새해 결심이 절대적으로 실패하는 이유

현재 대부분의 사람들은 새해를 맞이하여 새로운 목표를 세우고 새로운 삶의 계절에 대한 열망을 포함하여 매년 새로운 게임을 준비하고 있습니다. 어쨌든 올해는 작년과는 다를 것이라는 믿음이 우리 중 상당수 안에 있습니다. 몇 가지 질문으로 휠을 회전시킬 수 있습니다.

• 지금 당신 인생에서 가장 큰 좌절의 원인은 무엇입니까?
• 어느 분야에서 실현 불가능한 잠재력을 경험하고 있습니까?
• 당신이 인생의 특정 영역에서 변화를 두려워하지 않는다면, 그것은 어느 것입니까?
• 당신의 인생에 마술 지팡이를 흔들 수 있다면, 무엇을 먼저 바꾸겠습니까?

그렇다면 우리 대부분은 일반적으로 이러한 질문에 대한 공격을 어떻게 계획합니까?

목표

목표를 설정했습니다. 높은 목표. 단기 목표. 거친 꿈의 목표. 겉보기에 미미한 목표.

그러나 대부분의 경우 목표 설정이 작동합니까? 나는 그렇지 않다고 생각할 것입니다. 목표 설정의 실천이 본질적으로 나쁘기 때문이 아닙니다. 그 자체로 목표 설정은 좋은 것입니다 (정말 좋은 것). 우선, 그것은 특정 방향으로 우리의 시간과 노력을 연마하려는 초점과 의도를 만듭니다. 그러나 2 월에 제설기의 풀 스타트처럼 왜 우리는 해마다 같은 운동을 반복하면서 과거 몇 년 동안 달성하고자했던 목표와 동일한 목표를 목표로 하는가?

최선의 목표 설정 전술이 잘 조정 된 엔진처럼 작동하기 때문이라고 생각하지 않습니다. 그리고 우리가 실제로 일어날 수있는 의지를 가지고 있기 때문은 아닙니다. 그렇다면 왜 새해 결심이 절대적으로 실패 하는가?