6 월 행동 계획 : 앞으로 나아갈 10 가지 동기 부여 방법

실천 계획은 SUCCESS 매거진에서 바로 할 수있는 월별 할 일 목록입니다. 자신과 삶을 개선하기 위해 지금 할 수있는 10 가지.

이번 달에는 인생에서 가고 싶은 곳에 집중하십시오. 앞으로 나아갈 수있는 더 많은 일을하고 긍정적 인 추진력으로 가득 찬 삶을 만드십시오.

1. 강박 적으로 배우십시오.

당신이하는 일에 마스터가 되려면 매일 지속적으로 개선하는 데 집중하십시오. 그것은 피곤하거나 동기가없는 경우에도 새로운 것을 배우는 것을 의미합니다.

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2. 겸손을 유지하십시오.

당신의 성공을 축하하지만 그것이 자아를 공급하게하지 마십시오. 겸손한 생각 나게하는 데 도움이 된 모든 사람들의 목록을 작성하십시오.

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3. 카운트를 유지하십시오.

모든 비용을 추적하는 것이 항상 효율적인 것은 아닙니다. 이번 주에는 가장 번거로운 세 가지 지출 범주를 추적하고 줄일 수있는 위치를 표시하십시오.

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4. 느낌을 느끼십시오.

인생이 압도적으로 느껴질 때, 당신이 강하다고 가장 좋은 것은 아닙니다. 자신이 감정을 경험할 수있게하여 감정을 극복 할 계획을 찾으십시오.

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5. 일어나고 갈기.

모든 사람이 아침 사람은 아니지만 모든 사람이 아침에 이메일과 전화가 쏟아지기 시작하는 조용한 시간의 혜택을 누릴 수 있습니다. 이번 달 1 시간 전에 알람을 설정하고 어떻게되는지 확인하십시오.

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6. 숨을 쉬세요.

인내심으로 고군분투? 세 번 또는 네 번 심호흡을 시작하십시오. 때때로 우리가 필요한 것은 반응하기 전에 두뇌를 진정시키는 순간입니다.

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7. 현실을 얻으십시오.

부채는 방황하기 쉽고 탈출하기 어렵다. 이번 달에 재정을 자세히 살펴보십시오. 지출이 가치와 일치합니까?

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8. 자기 평가.

당신의 일이 지루할 필요는 없습니다. 일일 경보를 두려워 할 필요가 없습니다. 당신을 흥분 시키거나 움직이거나 운전하게하는 10 가지를 적어보십시오. 그들은 당신의 현재 경력과 일치합니까?

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9. 펴십시오.

매일 랩톱 앞에 앉아있는 시간을 보낸다면, 매시간 10 분씩 걸어 다니면서 등을 펴고 눈을 구하십시오. 새로 고칠 시간을 내십시오.

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10. 초점을 찾으십시오.

매일 산만 해지면 작은 목표조차 달성 할 수 없습니다. 가족과 친구들에게 꿈과 비전을 설명하십시오. 완전한 고독이 더 생산적 이도록 따로 시간을 정하십시오.

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이 기사는 원래 SUCCESS 잡지의 2017 년 6 월호에 실 렸습니다.