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Marcus Buckingham은 세계적으로 유명한 연설가이자 뉴욕 타임즈 베스트셀러 작가로서 First, Break All the Rules ; 이제 자신의 장점 을 발견 하고 가장 강한 인생을 찾으십시오 : 가장 행복하고 가장 성공적인 여성이 다르게하는 일 . 그는 경영 컨설팅 회사 인 TMBC의 창립자이며 Toyota, Coca-Cola 및 Microsoft와 같은 회사의 비전으로 환영받습니다. 그는 오프라 윈프리 쇼 와 래리 킹 라이브 에 출연했으며 주요 신문에 실렸다.

성공 : 사람들이 자신의 장점을 발견하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 마커스 버킹엄 : 가장 기본적인 방법으로주의를 끌기 때문에 힘을 간과하기 쉽다는 것은 아이러니합니다. 힘을 사용하면 기분이 좋아집니다. 주의를 기울 이도록 자신을 가르치기 만하면됩니다. 자신을 의식하고 일상 업무를 수행 할 때 느끼는 감정을 느끼십시오. 대부분의 경우, 우리는 업무를 완수하는 데 집중하여 실제로 자신의 생각을 알아볼 시간이 없습니다. 하루가 끝나면 집에 가서 사랑하는 사람들에게 좋은 날인지 나쁜 날인지 이야기하지만, 왜 하루가 좋은지 나쁜지를 알기 위해 노력하지 않았습니다. 직장에서 (또는 그 문제에 대해) 자신을 알아 차리기 위해 의식적으로 노력할 때, 당신은 하루 종일 내가“강한 순간”이라고 부르는 것을 경험하게 될 것입니다. 그 순간은 당신의 강점이 무엇인지에 대한 최고의 단서입니다.

힘의 징후를 인식하는 데 도움이되는 간단한 약어 인 SIGN도 있습니다.

S : 성공 : 이 작업을 마치는 것에 대한 성취감을 느끼십니까? I- 본능 : 본 작업을 본능적으로 기대하십니까? G – 성장 : 시냅스가 환상적입니까? 당신은 정신적으로 집중되어 있습니까? N- 요구 사항 : 이 작업이 요구 사항 중 하나를 충족합니까?

업무를 수행하면서 자신이 느끼는 감정을 느끼면 활동이 자신의 강점 중 하나 일 가능성이 있습니다.

사람들이 자신의 강점을 인식하는 것이 왜 그렇게 중요한가?

MB : 가장 운이 좋은 사람들은 매일 자신에게 말하는 사람들이기 때문에 당신의 강점을 발견하는 것이 중요합니다.“오늘, 나는 내가 가장 활기차고 최선을 다하는 일을 할 기회가있었습니다.”그러나 아마도 운이 없었다고 말할 수 있습니다. 그들은 자신들을 강하게하는 것이 무엇인지 알아 내기 위해 노력했기 때문에 그들의 삶에서 높은 만족도를 얻었습니다 (그런 용어로 말하지 않더라도). 그리고 그들의 강점에 대한 지식을 바탕으로, 그들은 약한 것들에 대해 걱정하지 않고 자신의 강점에 따라 행동 할 수 있도록 의도적으로 결정을 내 렸습니다. 모두가 자신의 "꿈의 직업"에 대해 이야기하지만 꿈의 직업 방향에 관계없이 현재 직업을 추진할 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 의식적으로 자신의 강점을 사용하기로 결정하면할수록 현재 직업이 더 만족스러워집니다.

왜 그렇게 많은 사람들이 자신이해야 할 일을 발견하기 위해 자신의 강점에 초점을 맞추는 대신 균형 잡힌 자세를 취해야한다고 생각합니까?

MB : 사람들은 사회가 우리가 학생 시절부터 그 메시지를 우리에게주기 때문에 다재다능한 필요성을 느낍니다. 어린이가 5 개의 A와 1 개의 C 만 보여주는 성적표를 가지고 집에 오면, 부모는 A의 축하를하는 것이 아니라 C의 개선에 관해 이야기하는 데 대부분의 시간을 할애 할 것입니다. 이는 성과 검토가 종종 잘 작동하는 영역에 대한 간단한 설명과 "기회 영역"에 중점을 둔 작업 수명으로 이어집니다.

우리는 이것을 내면화합니다. 작동하지 않는 것에 집중하는 문제는주의가 모든 것을 증폭 시킨다는 것입니다. 최선의 의도에도 불구하고 문제를 해결하려는 의도로 문제에 초점을 맞추면 문제가 확대됩니다. 대신, 우리는 초점을 바꾸고“잘 작동하는 것이 무엇이고 어떻게 더 많은 것을 얻을 수 있습니까?”라고 물어야합니다.

우리의 강점을 행복하게하는 비결은 무엇입니까?

MB : 우리 모두 선천적으로 지혜 롭습니다. 잘못된 결정을 내릴 때 직감이나 갈망을 너무 강하게 듣지 않았기 때문이 아닙니다. 우리는 그 말을 충분히 듣지 않았기 때문입니다. 자신을주의 깊게 듣고, 활력을주는 순간을 포착하고, 그들을 집중 시키십시오. 즉 그들에게 집중하고, 축하하고, 새로운 각도에서 바라보고, 그들이 이끄는 곳을 따라 가면, 올바른 결정을 내리게됩니다.

새 책인 ' 당신의 가장 강한 인생 찾기 '에서 지난 40 년간 여성의 만족도가 꾸준히 떨어 졌다는 것을 알게되었습니다. 이유는 무엇이며, 어떻게 여성과 남성이 인생에서 더 많은 만족을 찾을 수 있습니까?

MB : 가장 행복하고 성공적인 여성을 보면 (가족이 있든 없든, 가족이 있든 없든), 인생의 도전은 저글링되지 않는다는 것을 깨닫는 것 같습니다. 인생의 각 측면에서 몇 가지 명확하고 강한 순간을 선택하여 그에 도달하고 도전해야합니다. 당신이 당신을 성취하는 삶을 살고 싶다면, 당신의 삶의 각 부분에서, 당신의 에너지를 정말로 새롭게하고 기쁨을 가져다주고 그들을 따르는 특별한 순간 인 것을 알아야합니다. 당신은 그 특정 순간을 더 많이 창조하기 위해 당신의 삶의 불균형을 원합니다. 대부분의 사람들이 가르치는 것과는 매우 다른 접근 방식입니다.