일상적인 방법으로 조직되는 방법
장수의 비결, 간단한 생활 습관 10가지 (구월 2024)
편성에 대해 생각하는 것은 쉽지만 실제로 조직하기는 어렵습니다. 일반적으로 "더 체계화 된"이라는 의미는 다음 중 하나 또는 조합 중 하나 일 수 있습니다.
필요한 모든 것이 필요한 순간을 아는 것.
제 시간에 도착.- 준비중.
- 당신이 당신의 하루를 통제하고있는 것처럼 느낍니다.
- 매일 매일 100 % 조직되는 것을 느끼지 못할 수도 있지만, 좋은 조직 습관을 형성하고 견고한 일상을 확립하면 … MORE는 확실히 대부분 조직화 된 느낌을 줄 수 있습니다. 일상적인 생활을 개선하는 10 가지 방법이 있습니다.
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키와 전화를 같은 자리에 두십시오.
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루루 / 포토 디스크 / 게티 이미지
열쇠, 휴대 전화, 블랙 베리, iPod 등은 집안의 문을 걸어 갈 때마다 같은 장소에 두십시오. 이러한 항목에 대해 입장 방식 (또는 입구)에 자리를 잡으십시오. 따라서 키와 전화가 어디에 숨어 있는지 궁금해하는 작업을 늦게 다니지 마십시오.요령 :" 02 of 10
작업 목록 또는 점검표 만들기Gary S. Chapman / Getty Images Gary S. Chapman / Getty Images 전날의 목록과 마지막 목록이 작성된 이후에 나온 모든 것을 토대로 매일 새로운 목록을 만드십시오. 큰 목록 제작자이며 큰 프로젝트를 작성하고 매일 보며 완료 한 것 (또는 더 이상 관련이 없다고 생각하는 것)을 건너 뜁니다.
하루 중 시작 또는 끝날 때해야 할 일 목록에 할 일 목록을 만드십시오. 중간 날짜는 현재 날짜가 너무 늦어서 종종 일찍 실제 감각을 갖습니다. 10/10
은행 잔고 온라인 확인Dimitri Vervitsiotis / Getty Images
3 일 동안의 당좌 예금 및 저축 예금을 빠르게 스캔하십시오. 이유 :당신이 보낸 것을 볼 수 있습니다. 전날.
위조 혐의가 있는지 확인할 수 있습니다. & nbsp; & nbsp; & nbsp999 & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp; & nbsp;
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소규모 메모장 소지
우타 마루 키도 / 게티 이미지쇼핑 목록, 심부름, 할일 및 임의의 생각에 대한 항목을 적어두고 모든 사람과 함께 휴대 할 수 있습니다 너 어디 갈거야. 끝없이 휴대가 가능하고 사용자에게 친숙하며 재충전 할 필요가 없습니다. 신속하게 뭔가를 적어 두어야 할 때를 알 수 없습니다.
->- To-Dos
- 다가오는 이벤트
- 들었거나 읽은 것에 대한 흥미로운 이야기
- 지출 한 돈
다가올 여행이나 프로젝트에 구매할 물건
소형 주머니 크기의 노트북은 조직 된 생활에 필수적입니다.아래 10의 5 단계를 계속하십시오.
05 / 10- 지갑 퇴치
- 할인 : 아마존에서 구입
- 지갑 구성은 일상적인 조직 습관으로 활용할 수있는 가장 빠르고 쉬운 구성 프로젝트 중 하나입니다. 기차에 앉아 있거나 주중에 TV 앞에 앉아있는 것과 같은 휴지 시간이있을 때마다이 문제를 해결하십시오.
- 단계 :
행 아웃에 필요한 영수증을 버리고 나머지는 분쇄 한 다음 재활용하십시오.
보상 카드 간부를 살펴보십시오. 가장 많이 사용하는 것들이 앞면과 중앙에 있는지 확인하십시오. - 변경 사항을 제거하고 집에있는 용기 또는 지정된 용기에 보관하십시오. … 추가로 여분의 무게를 감당할 필요가 없습니다.
권장 사항 : 내장 된 조직 포켓 및 분배기를위한 Hobo International 지갑.
06 / 10 식사 계획에 3-5 분 사용조리법을 보관하십시오. Minimography
식사 계획으로 매일 (가장 쉬운) 또는 며칠마다 체크인하십시오. 데일리는 가장 좋은 습관이되어 달력을 보면서 필요에 따라 업데이트 할 수 있습니다. 매일 식사 계획 "을 dos :"
- 할 필요가 없다고 알고있는 식사를 확인하십시오.
- 쇼핑 목록에 항목을 추가하고 이미 구입 한 목록에서 항목을 교차시킵니다.
식료품 점에 시간을 정하십시오.
- 요리 할 시간을 정하십시오.
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다음날 옷을 눕히십시오.Emma Farrer / Getty Images
Emma Farrer / Getty Images- 당신이 필요로하기 전에 물건을 준비하는 미끼에 빠지면 결코 돌아 가지 않을 것입니다. 다음은 몇 가지 예입니다 :
- 전에 밤에 옷을 눕히거나 샤워하기 전에
- 요리하기 전에 재료를 준비하고 정리하십시오.
- 가정에서 식사를하기 전에 준비물을 준비하십시오. DIY 프로젝트
- 사전에 물건을 배치하면 질서 정연하고 효율적으로 느껴지 며, 아침을 먹을 때와는 다른 시간에 더 중요한 순간은 없을 것입니다. 학교 또는 직장.
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런치 패드 준비공간 이미지 / 게티 이미지옷을 깔아 놓거나, 로비를 준비하거나 패드 영역을 시작하는 것과 같은 방법으로 기분을 좋게 만듭니다. 다음날 아침 문을 빨리 열어 라. Dos에 약간 :
- 체육관 가방, 작업 가방 및 학교 가방을 다시 채우고 새로 고침하십시오.
- 아침과 점심 식사를 위해 재료를 배치하십시오.
생활과 일정에 맞게 체크리스트를 사용자 정의하십시오. 조용한 저녁 시간에 더 많은 것을 할 수있게되면, 아침에 일하는 시간이 줄어들 것입니다. 더 많은 학교
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아래의 10에 계속하십시오.
09 of 10루틴
-> -- www. 카렌 피퍼. com. au / Getty Images
- 해야 할 일과해야 할 일 목록을 확인할 때 필요한 계획을 세우십시오. 매일 매일 무언가를하는 것은 당신의 두뇌를 행복하게 만들고 좋은 습관을 만드는 데 도움이되기 때문에 일과를 고수하면 일을 끝내야하는 작업을 자동화 할 수 있습니다.
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하루를위한 일반적인 계획을 세우고 일주일 간 고수하십시오.
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요리하기 - Anderson Ross / Getty Images
많은 사람들이 침대를 만들겠다고 말하지만 요리를하고 자신이 가질 수 있도록 시간을 잘 사용합니다. 깨끗한 싱크대. 대부분의 주중 밤을 요리하는 경우, 자러 가기 전에 매일 밤 요리를해야합니다. 연구에 따르면 청결한 주방을 가진 사람들은 더 많이 요리합니다. 닭고기인가, 계란인가?
침대도 만드십시오! 연구에 따르면 사람들을 진정시키고 그날 긍정적 인 분위기를 조성하는 데 도움이됩니다.
세련된 방법으로 주방에 요리 책을 표시하는 방법
부엌에있는 요리 책을위한 장소는 식사를 요리하는 것만 큼 중요합니다.
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