집에서 불임을 만들 수있는 15 가지 방법

의사는 임신 할 수없는 커플 중 약 10 %가 무엇이 잘못되었는지 설명 할 수 없으며 일부 전문가는 범인이 가정에서 가장 기대하지 않는 곳이라고 의심합니다.

건강한 가정 만들기

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임신하는 것은 TV에서 보는 것만 큼 쉽지는 않습니다. 약 7 백 3 십만 명의 미국 여성들이 임신 또는 임신을 계속하는 데 어려움을 겪습니다. 의사는 임신 할 수없는 커플 중 약 10 %가 무엇이 잘못되었는지 설명 할 수 없으며 일부 전문가는 범인이 우리 주변에 있다고 의심합니다. 환경 오염 물질, 특히 가정에서.

이것이 남성 정자 수가 감소하는 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있으며, 남성이 불임을 약 40 %의 원인으로한다는 사실이 있습니다. 소파, 비닐 바닥 및 가족 확장을 시도한 다른 장소의 독소는 재생산 작업에 렌치를 던질 수 있습니다. 우리가 꿈꾸는 자비로운 그릇으로 가정을보고 싶을 때, 테프론 팬에 방염제 쿠션을 사용하여 만들어지며 제공되는 재료 및 화학 물질은 이러한 꿈을 깨뜨릴 수 있습니다. 여기에 무엇을 찾고, 당신이 그것에 대해 할 수있는 일이 있습니다.

용제 : 손질시주의 사항

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페인트, 니스, 희석제, 얼룩, 수지, 고무, 윤활제, 염료, 세제, 단열재, 잉크, 필름, 화장품, 청소 용품, 얼룩 제거제, 손톱 광택제 및 기타 여러 장소에서 발견되는 화학 컨베이어는 여성의 정상적인 월경을 방해 할 수 있습니다. 주기적으로 또는 유산을 일으키고, 남성에서는 정액의 질을 저해 할 수 있습니다. 결론 : 당신이 가지고있는 것보다 더 많이 사용하지 마십시오. 이전에 우리가 말한 것을 듣지 못했다면, VOC가 없거나 낮은 페인트를 구입하고 Greenguard Environmental Institute에서 인증 한 제품을 찾으십시오.

출처 : "불임의 환경 요인", 임상 산과학 및 산부인과 학 (2000 년 12 월)

소파와 카페트 : 조심스럽게 차고

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난연제는 소파와 카시트, 카펫 패딩 및 많은 전자 장치의 케이스 (매트리스는 화염을 방지하기 위해 물리적 장벽에 의존합니다)의 쿠션에 있습니다. 그들은 또한 우리의 혈류에서 발견되며 그것은 좋은 것이 아닙니다. 화학 물질은 정자를 손상시킬 수 있습니다. 또한 최근 연구에서 고농도의 경우 여성의 혈액 내 폴리 브롬화 디 페닐 에테르 (PBDE)로 알려진 난연성 화합물의 함량이 높은 여성의 임신 수준이 여성보다 낮았습니다. 가장 보편적으로 사용되는 두 가지 PBDE는 실제로 2004 년에 금지되었지만 여전히 집에 있습니다.

여성은 카펫이 제거되는 곳을 피해야하며, 임신을 시도하는 경우 자신의 가구를 다시 덮지 않는 것이 가장 좋습니다. 그리고 새 가구를 구입할 때 가구가 난연성을 요구하는 법안 인 "California Technical Bulletin 117"을 준수하는 태그가있는 것은 피하십시오. 또는면, 양모 및 라텍스와 같은 대체 처리되지 않은 재료로 만들어진 가구를 찾으십시오.

출처 : "여성의 혈청 및 자돈의 PBDE 농도, " 환경 보건 전망 (2010 년 5 월)

접시 비누 : 독약 선택

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triclosan이 함유 된 항균 비누는 졸업식 무도회에서 올드 스파이스 (Olive Spice)와 같이 감염에 취약한 병원 환자를 보호하기 위해 고안되었습니다. 샴푸와 특정 치약에서 발견되는 triclosan은 내분비 교란 성 화학 물질 (EDC)로 호르몬이 혼입되어 일부 민물 고기의 생식 기관을 간섭하는 것으로 나타났습니다. 특히 수컷 물고기의 여성 호르몬 수준을 높이고 정자 수를 줄입니다. 물고기는 말 그대로 triclosan에서 수영을합니다. triclosan은 우리의 배수구 아래로 흘러 내려 물줄기로 나아갑니다. 다른 한편, 우리는 그러한 제품의 사용 여부에 대한 선택권을 가지고 있습니다. 트리클로산이 인간의 다산에 영향을 미친다는 사실이 입증되지는 않았지만 스스로 자문 해보십시오. 그 연구에 자원하고 싶습니까?

출처 : "Triclosan은 남성 Western Mosquitofish에서 내분비 파괴 효과를 가지고있다", Environmental Toxicology and Chemistry (2010 년 6 월)

로션과 포션 : 주변에 오는 것들

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현명하게도, 우리는 EPA에있는 누군가가 셀 수있는 것보다 더 많은 화학 물질을 화장실 아래로 내뿜습니다. 그러나 적어도 의약품 및 개인 위생을 PPCP (Pollutants)라고 부릅니다. 그들은 우리가 사용하는 로션과 화장품, 우리가 복용하는 약, 우리의 가축에 공급되는 호르몬으로부터옵니다. 그들은 개울로 나아가고, 내분비 교란 물질처럼 여성적인 특징을 가진 수컷 남성과 같이 물고기를 잡는 이상한 일을합니다. 이제는 아무도 식수로 우리 몸에 되돌려주는 PPCP가 우리의 건강에 영향을 미친다는 것을 증명하지 못했지만, 일부 과학자들은 단지 시간 문제라고 생각합니다.

출처 : "물 속의 뭔가가 남성 물고기를 키우고 있습니다. 우리는 다음입니까?" 대중 과학 (2009 년 11 월)

단단한 병 : 불길한 7 번

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그 단단한 플라스틱 물 병이 체육관에 집 집에있는 사람에게 비스페놀 A (BPA)가 들어있는 것을 나타내는 7 개의 스탬프가 찍혀 있다면 - 그는 헤엄 치는 사람을 가라 앉힐 수 있습니다. 또한 식품 및 음료 캔과 젖병의 안감에 발견 된이 화합물은 최근 중국 공장 근로자를 대상으로 한 연구에서 불량한 정액 수준과 관련이 있습니다. 소변 내 BPA 수치가 높을수록 정자 수, 집중력, 활력 및 운동성이 낮아집니다. 중국 공장 근로자들과 공통점이 없다고 생각한다면 일반적인 미국 인구의 남성들과 비슷한 수준의 낮은 BPA조차도 서브 파 정자와 관련이 있음을 명심하십시오.

그렇다면 부부가 BPA 용기를 먹거나 마시는 것을 피하려고합니까? 캘리포니아 주 오클랜드에서 카이저 퍼머넌트 (Kaiser Permanente) 연구 부문의 역학자 인 데크 리 (De-Kun Li) 박사는 "물론, " BPA는 태아에 나쁜 영향을 미칠 수있다 "고 지적했다.

출처 : "정액 품질과 관련한 소변 bisphenol-A (BPA) 수준, " 임신 가능성과 불임 (2010 년 10 월)

유연한 플라스틱 : 그렇게 환상적이지 않습니다.

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PVC 및 기타 플라스틱을 유연하게 만드는 분자 비밀 소스 인 프탈레이트와의 접촉을 완전히 피하기 위해서는 스님이되어야합니다. 이러한 가소제는 많은 제품에서 단계적으로 제거되고 있지만, 매니큐어, 비닐 샤워 커튼, 비닐 바닥 타일, 접착제, 건축 자재, 플라스틱, 코크, 그리고 아이러니하게도 충분히 집안의 모든 공간에 존재합니다. 섹스 토이. 또한 프탈레이트는 정자 수가 적고 DNA가 손상된 정자가있는 남성에게서 눈에 띄게 나타납니다. 여성에서 일부 과학자들은 월경주기를 방해하고 임신을 방해 할 수있는 상태 인 자궁 내막증과 관련이 있다고 의심합니다.

우리는 유제품으로부터 프탈레이트를 섭취하고, 피부를 통해 흡수하고, 노화 된 플라스틱을 아늑한 가정으로 배출합니다. 무엇을해야합니까? 연성 PVC로 만든 제품을 구입하지 마십시오. 전자 레인지에는 플라스틱 대신 유리를 사용하고 뜨거운 음식과 음료에는 유리 또는 스테인레스 스틸을 사용하십시오 (많은 알루미늄 음료병에는 지저분한 BPA 라이닝이 있음). 그리고, 우리는 말하기 유감스럽게도 비닐 바닥에있는 버프에서 굴러 가지 마십시오.

출처 : "중성 혜성 분석을 사용하여 인간 정자에서 프탈레이트에 대한 환경 노출과 DNA 손상 사이의 관계", Environmental Health Perspectives (2003 년 7 월)

노트북 열 : 소파 자키주의

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오, 그리고 그건 그렇고 : 만약 집안의 남자가 허벅지에 자리 잡은 노트북에서 이것을 읽고 있다면 그것은 일어서야 할 때입니다! 두 분이 불임 이야기로 자신을 두려워하는 소파에 앉아 계시므로 연구 노력 자체가 당신의 생식 능력을 손상시킬 수 있습니다. 지난 달 발간 된 한 연구에 따르면, 그 이름을 딴 농가에서 노트북으로 일하면서 사람의 음낭 온도를 2.56도까지 올릴 수있는 열을 발산합니다. 해부학 수업에서 음낭의 존재에 대한 생물학적 이유는 정자를 핵심 체온에서 멀리, 더 차갑고 안전한 거리에 유지합니다. 고환을 과열하면 일시적으로 정자 수가 줄어들 수 있다는 것이 잘 알려져 있습니다. 다리를 벌리거나 노트북 패드를 사용하는 남성은 과열을 지연 시켰을뿐입니다. 데스크톱, 누구?

출처 : "랩톱 컴퓨터 사용자의 음낭 고열에서의 보호, 불임 및 불임 (2010 년 11 월)"]

간장 : 기쁨을 가져다주지 않는다.

사진 Daniel Hurst 사진 / 게티 이미지

심사위 원단은 여전히 ​​콩 및 그 내분비 내성 이소 플라본의 건강에 영향을 미치지 않습니다. 일부 전문가들은 감소 된 전립선 암과의 연관성과 동물 연구에서의 비옥도 감소와의 연관성을 지적합니다. 음, 냉장고에 두유를 입식하기 전에 두 번 생각하고 싶을 수도 있습니다. 일부 증거는 높은 수준에서 식물성 에스트로겐이 콩에서 난소주기를 파괴 할 수 있음을 시사한다. 하버드 대학의 한 연구에 따르면, 불임 클리닉의 99 명의 남성들에 따르면, 대부분의 콩 제품을 두들 겼던 사람들은 또한 가장 적은 정자 수를 보였습니다 : 콩을 소비하지 않은 남성보다 1 밀리리터 당 4 천 4 백만 정자가 적습니다. 일반 정자 수 (1 밀리리터 당 80 ~ 1 억 2 천만 정자)의 1 / 2 ~ 1 / 3입니다.

출처 : "불임 클리닉 남성의 정액 품질 매개 변수와 관련한 간장 음식과 이소 플라본 섭취량", Human Reproduction (2008 년 11 월)

테프론 팬 : 스틱이 아닌 막대기로 고정하지 마십시오.

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믿을 수있는 오래된 테플론 프라이팬이 일요일 팬케이크를 위해 나가는 것을 알고 있습니까? 최신 버전과 달리이 스틱이 아닌 코팅에는 퍼 플루오르 화 화합물이 함유되어있어 생식 문제와 관련이 있습니다. 임신에 어려움을 겪고있는 여성은 첫 달에 임신 한 여성과 비교할 때 혈중 퍼 플루오르 화 화합물 함량이 높습니다. 그리고 더 높은 수준의 여성들이 임신을하면, 그들의 아기들은 중요한 개발 이정표를 만날 가능성이 적습니다. 이 화합물은 또한 스카치 가드 (Scotchgard)와 같은 전자 레인지 팝콘 백과 제품의 라이닝에 사용되었습니다. 제조사들이 지난 몇 년 동안 다른 제제를 사용하고 있었지만, 퍼 플루오르 화 화합물은 분해되지 않았으며, 카펫에서 소파에 이르기까지 여전히 어디에나 있습니다. 따라서 앉아있을 때는 조심해야합니다.

자료 출처 : "Perfluorinated Chemicals 및 Subfecundity의 모성 수준", Human Reproduction (2009 년 1 월)

수은 : 중금속 버머

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수은은 작은 농도로 독성이 강하며 온도 조절기, 온도계, 형광등, 버튼 배터리 (시계 및 보청기에 사용되는 것과 같은), 화재 경보 스위치, 물론 냉장고에서 가정에서 볼 수 있습니다. 임산부는 너무 많은 물고기를 먹지 않도록 알고 있기 때문에 수은이 체내에 축적되지는 않지만 임신을 얻으려는 사람들과 부부의 두 분에게 도움이 될 수 있습니다.

수은은 신경 발달에 대한 독성 효과로 잘 알려져있어서, 처음에 수태에 어떻게 영향을 미칠지 고려하는 것이 거의 중요합니다. 그러나 체외 수정 (IVF) 환자 중 적어도 하나의 사례 연구에 따르면, 링크가있는 것으로 보인다. 불임 부부는 혈중 수은 농도가 높았고 해산물 섭취가 더 많았습니다. 또한 비정상적인 정액을 가진 불임 남성과 혈류 내 높은 수은 농도 사이에는 상관 관계가있었습니다.

출처 : "불임, 혈액 수은 농도 및식이 해산물 소비 : 증례 통제 연구" BJOG : 산부인과 학술지 (2002 년 10 월)

비만 : 그 냉장고에 자물쇠를 넣어

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"뉴저지 주 세인트 바나 바스 병원의 생식 의학 및 과학 연구소 소장 인 마가렛 그래프 가르시 (Margaret Graf Garrisi) 박사는"크기만으로는 성교가 어려워집니다. 과학적으로, 과체중은 여성의 배란 능력을 방해 할 수 있으며, 남성에서는 낮은 정자 수를 생성 할 수 있습니다. 지방 세포가 남성 호르몬을 에스트로겐으로 전환시키기 때문입니다. Garrisi는 "그것이 우리의 가장 큰 문제 중 하나라고 말하고 싶습니다.

리드 : 더 나쁜 소식

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학습 장애, 발작 및 죽음을 초래 한 지도력에 대한 우량한 평판에 종종 가려진 것은 로마 시대 이후로 우리가 알고 있었던 사실입니다. 그것은 다산을 해치는 것입니다. 가정에서 납은 1978 년 이전에 건축 된 오래된 페인트에서 찾을 수 있습니다. 술 마시는 글씨의 만화 캐릭터 및 기타 그래픽; 비닐 제품; 특정 민간 요법; 금속 장신구; 오염 된 토양; 그리고 오래된 배관 설비의 땜납에. 유산을 일으켜 남성 생식 기관에 모아서 비정상적인 정자를 만들 수있는 유독 한 중금속입니다. 일부 연구는 설명 할 수없는 불임 사례의 5 분의 1까지 납을 범인으로 간주합니다.

출처 : "정자 혈장 납 수준의 증가는 IVF에서 정자의 번식 가능성에 부정적인 영향을 미친다", Human Reproduction (2003 년 2 월)

살충제 : 대안을 시도하십시오.

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살충제의 효과에 대해 우리가 가진 과학의 대부분은 농업 노동자에 관한 연구에서 비롯된 것이지만, 이 화학 물질은 가정 주변에 많이 있습니다. 그들은 마당, 차고, 바닥 판, 심지어 식탁에있는 음식 판 위에서 발견 될 수 있습니다. 이러한 독소가 정자 DNA 변형에서 유산을 초래하는 범위까지 다산을 악화시키는 방법.

그들을 이길 수있는 가장 좋은 방법은 그것들을 피하는 것입니다. 벼룩과 진드기 고리는 애완 동물이있는 곳 어디에서나 베개처럼 살 수있는 살충제의 근원이 될 수 있습니다. 자연 대안을 찾아 애완 동물과 그 침대를 자주 목욕하십시오. 잔디 관리 및 청소 용품을위한 유기농 옵션을 사용해보십시오. 집을 단단하고 단정하게 유지하여 동물을 지켜라. 침략을 당하면 화학 물질보다는 미끼와 함정을 사용해보십시오. 근절자가 필요하다면 면허가있는 사람을 찾고 비 독성 옵션에 대해 물어보십시오.

출처 : "재생산 건강과 임신 가능성에 대한 환경 문제에 관한 정상 회의의 진행 : 행정 요약, " 비옥함과 불임 (2008 년 2 월)

처리 된 목재 : 다른 이름의 독

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모든 오래된 나무가 매력적인 것은 아닙니다. 새 창을 설치하고 교체 할 압력 처리 프레임을 발견했습니다. 방부제로 비소를 넣은 목재를 멈추기 전에 만든 것이라면 적어도 맨손으로 만지지 마십시오. 그리고 아니, 그것을 자르고 벽난로에서 태우는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 동물 실험이 어떤 징조이라도 위험할만한 가치는 없습니다. 비소는 발달 문제를 일으키는 것으로 주로 알려져 있지만 유산 및 사산을 일으키는 데 대한 오랜 추적 기록이 있습니다.

출처 : "무기 비소의 발생 및 생식 독성 : 동물 연구 및 인간의 관심" , 독성학 및 환경 보건 저널 (1998 년 7 월 -9 월)

담배 연기 : 또 다른 이유

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비옥 클리닉에 들어가서 임신을 생각하면서 도움을 청하십시오. 그리고 의사가 묻는 첫 번째 질문 중 하나는 : 피우시겠습니까? 그것은 남성과 여성에게 중요합니다. 담배에 수백 가지 화학 물질이 포함되어 있으며 니코틴이 혈관을 수축시켜 수정란의 이식 능력을 손상시킬 수 있다고 말할 필요가 없습니다. 흡연과 간접 흡연은 부부의 임신 능력을 방해 할뿐만 아니라 아기를 임기응변으로 운반하는 능력을 방해합니다. 체외 수정 (IVF)이 효과가있는 경우, 흡연자는 두 배의 치료가 필요합니다. utero에서 태아가 담배를 피우면 언젠가 손자를 갖게 될 수도 있습니다.

출처 : "흡연과 불임, " 다산과 불임 (2008 년 11 월)

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