당신의 내면의 천재에 접근하는 3 가지 쉬운 방법

창의성은 종종 애매한 선물로 여겨집니다. 어떤 사람들은 축복을 받았으며 다른 사람들은 놓쳤습니다. 그러나 수많은 과학적 연구가 우리 중 누군가가 내면의 창의적인 천재를 활용하는 데 사용할 수있는 방법을 보여주기 때문에 이러한 인식은 사실이 아닙니다.

창의력 공식에서, 나는 창의성을 높이기위한 50 가지 연구 기반 방법을 열거합니다. 들어 본 적이없는 세 가지가 있습니다.

1. iPhone의 Apple 로고를 응시하십시오.

프라이밍 효과로 인해 iPhone 뒷면의 Apple 로고를 쳐다 보는 것만으로도 내면의 창의적인 천재에 접근하는 것이 간단 할 수 있습니다. Duke University의 연구원들은 한 그룹의 사람들을 실험실로 데려와 Apple 또는 IBM 로고에 노출 시켰습니다. 그런 다음 참가자는 가능한 한 많은 벽돌 사용을 생각해야했습니다.

Apple 로고에 노출 된 사람들은 IBM 직원보다 창의력 작업에서 훨씬 더 나은 성능을 발휘하여 더 독특하고 창의적인 아이디어를 생성했습니다. 대다수의 사람들이 Apple을 혁신과 연관시키기 때문에 연구원들은 단순히 Apple 로고를 보는 것만으로도 이러한 유형의 사고를 유발할 수 있다고 설명했습니다. 그러면 창의적인 행동이 크게 증가합니다.

2. 큰로드 블록을 설정하십시오.

빈 캔버스부터 시작하여 규칙이없는 마음이 필요할 때마다 방황하는 것은 창의력에 도움이되는 것으로 간주됩니다. 그러나 최신 심리학 연구는 완전한 반대가 사실임을 보여주었습니다.

한 연구에서 한 그룹의 성인에게 레고 벽돌을 사용하여 시공을 요청했습니다. 한 그룹은 그들이 원하는 것을 만들 수 있다고 들었습니다. 다른 그룹에는 한 가지 유형의 벽돌 만 사용하도록 허용하는 등 몇 가지 제약 조건이있었습니다. “제한된”그룹에 의해 건축 된 구조물은“자유 표현”그룹의 건축보다 훨씬 더 창의적이고 측면 적이라고 판단되었습니다.

제약이나로드 블록을 사용하면 작업을 완료하거나 문제를 해결하는 새롭고 창의적인 방법을 검색해야합니다. 따라서 문제가 발생하면 크고 신중한 제약 조건을 적용하여 창의력이 높아지는 것을 지켜보십시오.

3. 더운 데이트를한다고 상상해보십시오.

짝짓기 시간이되면 수컷 나비 새는 화려하고 정교한 둥지를 만드는 데 많은 시간을 보냅니다. 그들은 이끼, 막대기, 잎, 잔디 및 꽃을 사용하고 심지어 열매를 사용하여 둥지를 칠합니다. 짝을 선택할 때 가장 창의적으로 장식 된 둥지를 지은 수컷에게 암컷 나비 새가 끌립니다.

애리조나 대학교 (University of Arizona)의 한 연구자들은 인간들 사이에서 짝짓기와 창의력 사이의 유사한 연관성을 가정했다. 일련의 실험에서, 두 명의 참가자 그룹이 여러 창의력 작업을 완료해야했습니다. 둘 다 그 과제에 관한 같은 지시를 받았지만 두 번째 그룹은 먼저 더운 데이트를 상상해 보라고 요청했다. “핫 데이트”그룹에 할당 된 사람들은 창의성 작업에서 훨씬 더 나은 성과를 보였습니다.

왜 이런 일이 발생합니까? 연구원들은 인간이 이성의 구성원을 끌어 들이기 위해 창의력을 보여줄 수있는 방식으로 진화했다고 제안했다. 역사를 통틀어 창의성은 개인의 적응성과 문제 해결 기술의 표시로 여겨져 왔으며, 이는 파트너의 소중한 특성 인 인생의 복잡한 도전에 직면 할 수있는 능력을 시사합니다.

현재 자신이 얼마나 창의적으로 보이는지에 관계없이 이러한 기술을 사용하여 창의력을 즉시 향상 시키십시오.