인생에서 열정과 목적을 찾는 4 가지 방법

그림을 그리겠습니다.

높은 스테이크 제안이나 적절한 인상을 요구하는 방법에 대해 걱정하는 불안한 밤에 피곤한 직장에 도착합니다. 채워진받은 편지함과 협박하는 빨간색 음영으로 깜박이는 메시지 버튼을 한 번 훑어 보면 불안감으로 맥박이 빨라집니다. 체육관에서 증기를 뿜어 낸 시간이 몇 달이 지났습니다.

지난 2 년 동안 발생한 30 일 이상의 휴가 기간을 사용하는 것이 어떤 것인지 궁금해하기 위해 잠시 멈췄습니다. 또는 유연성, 존중 및 권한을 부여한 직업을 갖기 위해.

아침의 첫 만남이 몇 분 안에 시작되므로 그 백일몽에 머무를 시간이 없습니다. 대신, "지연된 응답에 대해 죄송하지만 미쳤습니다."라는 이메일을 시작합니다. 오전 8 시가 지났으며 이미 압도당했습니다. 몸이 피로로 아프다.

익숙한 소리?

당신은 내가 "일병"이라고 부르는 것으로 고통 받고있을 것입니다.

그것은 직업 안전과 돈에 대한 두려움에 감염되어 우리가 완전한 참여 나 진정한 열정없이 일할 때 발생합니다. 충분하지 않은 것에 대한 열망에 힘 입어 우리는 프로세스에 대해 열정적이지 않더라도 부를 추구하는 것이 우리의 인생 사명으로 만듭니다. 높은 스테이크 제안에 대한 마감 기한이 다가 오면 거기에 도착하면 완전히 빠져 나갈 것입니다. 동료와의 대화가 어려워 보이면 도망 칠 수 있기를 바랍니다. 그동안받은 편지함이 계속 커지고 있습니다. 마치 격렬한 속도로 물을 밟아도 겨우 떠있는 것처럼 느껴집니다.

우리는 더 많은 일을하고, 적은 일을하며, 성공을 위해 노력하는 바로 그 이유, 즉 인생의 기쁨을 경험하는 것을 무시합니다.

일상적인 행동과 반응이 두려움에서 비롯되고 인생에서 일어나고 싶지 않은 모든 일에 집중할 때 신체에 부정적인 영향을 줄뿐만 아니라 마음과 영혼의 분열을 만듭니다 . 그것은 균형을 방해하고 창의력과 에너지를 약화 시키며 개인적인 열정을 추구하는 데 방해가됩니다. 그것은 시간과 행복을 강탈하면서 생산성, 사기, 심지어 우리가 서로 상호 작용하는 방식에도 영향을 미칩니다. 그것은 의무감, 자기 희생, 통제력 부족으로 일하는 기쁨을 일깨 웁니다.

디지털 미디어 제공 업체의 제품 관리 부사장으로서 오랜 시간 시계를 타는 것은 무의미했습니다. 더 많은 사람들이 자신의 스마트 폰으로 TV를 시청하도록 설득하는 것은 대면 인간 관계의 중요성에 대한 저의 근본적인 신념과 모순됩니다. 환경은 독성이 있었지만, 내가 좋아하는 라이프 스타일을 지원하기 위해 직업 안전을 위해 싸우고있었습니다.

그러나 나는 시간을 더 열렬히 열정적으로 느낀 것에 바쳤습니다.

시간이 지남에 따라 좌절감이 커졌습니다. 나는 필터를 잃어 버려 혐오감에 손을 내밀거나 사람들이 행복하지 않다고 말하는 것을 자제하는 것을 중단했습니다. 나의 태도는 나를 따라 잡았다. 그리고 나는 해고되었다.

해고는 저에게 새로운 관점을 개발하도록 강요했습니다. 나는 빈 슬레이트였다. 경력 코치는 내가 타고난 선물이 무엇인지, 내가 잘하는 일, 내가 좋아하는 일에 집중하는 데 도움이되었습니다.

기업 세계의 참호에서 과거의 현재 위치를 파악하기는 어렵습니다. 목적 없이는 두려움에 맞서야합니다. 목적이 없기 때문에 불안에 빠지고 어디에서나 빠른 경력에 빠지기 쉽습니다.

다음 네 단계를 통해 열정을 찾으십시오.

1. 깊이 파십시오.

결론을 내리는 대신 질문하십시오. 질문은 성장과 확장으로 이어집니다. 결론은 막 다른 골목으로 이어집니다. 스스로에게 물어보십시오 : 나는 무엇을 생각하고 있는가? 또 무엇이 가능합니까? 내가 이것을 좋아 할까? 그리고 간단히 : 왜?

2. 미래를 계획하십시오.

세 가지 목록으로 구성된“열정 계획”을 만드십시오. 관심을 끄는 회사, 재미있을 것 같은 직업 설명 및 직업 설명에서 즐길 수있는 특정 기능. 그런 다음 볼 위치, 필요한 추가 교육, 연락 할 회사 및 네트워크에 추가 할 사람을 결정하십시오.

3. 40/20을 수행하십시오.

40 시간을 일할 수 있도록 시간을 구조화하지만, 업무 외 20 시간을 추가로 예산을 책정하여 다음을 수행하십시오.

• 열정 계획을 세우십시오.
• 브랜드 개발 및 개선 (LinkedIn 프로필, 이력서 등)
• 네트워크를 구축하고 모든 사람과 대화하십시오. 항상 두려워했던 전화를 걸고 군중으로부터 눈에 띄는 방법을 개발하는 등 대담한 행동을 취하십시오.

4. 큰 그림을보십시오.

당신의 인생에서 패턴과 테마를 식별하십시오. 그들이 무엇을 준비 했습니까? 다른 사람들이 당신에게 어떤 조언을합니까? 호흡만큼 쉬운 것은 아니지만 다른 사람에게는 어려움이 있습니까?

가장 중요한 것은 가족, 친구, 교사 및 사회가 당신이 되어야한다고 말하는 사람이 아닌 자신이 누구인지 항상 진실한 삶을 사는 것입니다. 그래야만 열정을 찾을 수 있습니다. 당신의 생각과 믿음이 당신의 목적과 열정에 더 잘 맞을수록, 더 쉽게 결정을 내리고, 목표를 설정하고 달성하며, "일병"이 당신의 인생을 감염시키는 것을 막을 수 있습니다.