에이미 블랭크 슨 (Amy Blankson)

기술은 우리 삶을 단순화하고 복잡하게 만들었습니다. Goodthink Inc.의 공동 설립자이자 베스트셀러 저자 인 Amy Blankson은 이것이 우리 모두가 스마트 폰 이전 시대로 돌아 가야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 비현실적입니다. 디지털 해독은 훌륭한 알림이 될 수 있지만 균형을 유지하려는 사람들에게는 장기적인 해결책이 아닙니다. SUCCESS.com의 Shelby Skrhak과의 인터뷰에서 Blankson은 디지털 시대에 기반을 두는 확실한 방법을 제공합니다.

이 인터뷰는 2017 년 11 월 SUCCESS 잡지의 SUCCESS Talks Collection 에 실려 있습니다.

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테이크 아웃 :

• 기술의 부상으로 우리는 더 많은 일을 할 수 있었지만 우울증, 불안 및 기타 문제에 취약한 부작용을 가져 왔습니다. 인생에서 기술이 얼마나 큰 역할을하는지 평가하는 것이 왜 중요한지 알아보십시오.
• 결국, 기술은 도구 일 뿐이라고 Blankson은 말합니다. 기분을 조절할 수있는 능력이 없어야합니다. 감정을 다시 조절하는 방법에 대한 팁을 들어보십시오.
• 낙천주의를 구축하고 디지털 시대에 의도적 인 삶을 살기위한 Blankson의 세 가지 전략을 구현하십시오.

이 에피소드에서 가장 좋아하는 인용문 :

“매일 초에 2 초만에 당신의 의도를 개인, 인간의 삶, 상호 작용을 원하는 사람으로 설정하여보다 효과적이고 집중력을 발휘하고 싶은 사람이 되십시오. "

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매월 SUCCESS 잡지 에 포함 된 인기있는 오디오 프로그램 인 SUCCESS Talks 는 이제 매주 팟 캐스트로 제공됩니다. 토니 로빈스, 리차드 브랜슨, 팀 페리스, 바바라 코코 란과 같은 저명한 비즈니스, 창의성 및 사고 리더와의 매력적인 인터뷰를 통해 정보를 활용하는 데 도움이되는 주요 테이크 아웃을 포함합니다.

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