갈색 마늘 브뤼셀 콩나물 조리법
밥반찬&술안주 모두 가능! 아버지들을 위한 '방울 양배추 두부조림' 오늘, 굿데이 16회 (구월 2024)
이것은 브뤼셀 콩나물 요리로 테이블에서 가장 까다로운 먹는 사람들도 기쁘게합니다. 이 갈색 마늘 브뤼셀 콩나물 요리법은 마늘과 브뤼셀 콩나물을 달콤한, 황금색으로 완성시킵니다. 레몬 주스와 조미료를 뿌리면 맛있게 먹을 수있는 건강한 방법이됩니다.
필요한 것
- 얇게 썰어 진 마늘 3 큰술
- 버터 2 큰술
- 1 파운드 브뤼셀 콩나물 1/2 숟가락
- 1 큰술
- 신선한 레몬 주스
- 소금 1 / 4 작은 술
- 1/4 찻 숱가락 파프리카
만드는 방법
마늘 브뤼셀 콩나물 제조법 :
큰 프라이팬에 버터를 녹인 후 중불로 갈아서 마늘을 발라서 갈색으로 변합니다. 갈은 마늘을 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.
뜨거운 프라이팬에 브뤼셀 콩나물을 아래로 자른 다음 10 ~ 15 분 동안 볶지 않고 요리 할 수있게하십시오. 그들이 끝나면 바닥은 가볍게 캐라멜 화됩니다.
예약 된 마늘, 레몬 주스, 소금 및 파프리카를 사용하여 갈색 브뤼셀 콩나물을 던집니다.
그들에게 뜨거운 음식을 제공하십시오.
이 갈색 마늘 브뤼셀 콩나물 제조법은 4-6 인분을 만듭니다.
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