음식 브뤼셀 콩나물 조리법

브뤼셀 콩나물 조리법

미니 (방울) 양배추 베이컨 오븐 구이 (Oven Roasted Brussels Sprouts with Bacon) (구월 2024)

미니 (방울) 양배추 베이컨 오븐 구이 (Oven Roasted Brussels Sprouts with Bacon) (구월 2024)
Anonim

브뤼셀 콩나물을 빠르고 쉽게 구울 수 있습니다. 당신이 나처럼 브뤼셀 콩나물을 좋아하지 않는다면, 일단 구워지면 완전히 새로운 맛을 느낄 것입니다. 여분 취향을 위해 요리 한 부서지는 베이컨 또는 pancetta를 추가하십시오.

필요한 것

  • 2 파운드 / 900g 브뤼셀 콩나물
  • 1/4 컵 / 60mL 버터
  • 1 티스푼 / 5mL 소금
  • 1/2 티스푼 / 2. 5 mL 마늘 분말 (신선한 마늘 정향을 사용할 수 있지만 굽기 위해주의)
  • 베이컨 또는 팬케타를 익힌 5 조각, 부서진
  • 6-10 꼬치

만드는 법

1. 브뤼셀 콩나물을 정리하고 청소하십시오. brussel 콩나물을 덮을 수있는 충분한 양의 물을 담는 그릇에 넣으십시오. 종기를 가져와 열을 줄이고 2 분 동안 끓인 다. 이것은 brussell sprouts에게 좋은 머리가 시작되도록하기위한 것입니다. 물기를 뺀 후 5 분 동안 물에 넣고 조리 과정을 중단하십시오. 다시 배수하고 종이 타월로 두 드리십시오.

2. 중간 열에 대한 예열 그릴. 오일 그릴은 한 번 뜨거워 져.

적어도 3 회의 패스를 만들어 비 접착식 표면을 만듭니다. 3. 부드럽게 brussel 콩나물을 꼬챙이. 4. 작은 그릇에 버터, 마늘 가루 및 소금을 함께 섞으십시오. 브뤼셀 콩나물 꼬챙이를 그릴에 놓고 부드럽게하기 시작할 때까지 요리합니다 (약 6-8 분). 굽기를 막기 위해 자주 돌리십시오. 수시로 버터로 솔질하십시오.

5. 조리 한 후 그릴에서 꺼내어 커팅 보드 위에 놓습니다. 조심스럽게 꼬챙이와 서빙 접시에 보관하십시오. 무너진 베이컨 또는 pancetta로 탑승하고 즉시 제공하십시오.