레몬 드레싱 레시피가있는 다채로운 라이스 샐러드

이 쌀 샐러드에는 여름 스쿼시, 토마토, 시금치, 파, 레몬 및 올리브 오일 드레싱이 포함됩니다. 구운 스테이크, 생선 또는 해산물과 잘 어울립니다.

얇게 썰은 붉은 양파, 조리 된 신선 또는 냉동 완두콩, 조리 된 녹두, 완두콩 포드 등 다른 야채로 자유롭게 대체하십시오.

필요한 것

• 얇게 썬 파 2 개
• 마늘 2 ~ 3 정향, 잘게 썬 것
• 작은 여름 스쿼시 1 개, diced
• 큰 토마토 1 개, 다진 빨간 피망 1/2 개
• 시금치 잎 1 개, 딱딱하게 잘게 썰고 얇게 썰기 (치핑 기술)
• 잘게 썬 신선한 파슬리 2 큰술
• 작은 당근 1 개, 강판 또는 다진
• > 1/4 컵 신선한 레몬 주스
• 엑스트라 버진 올리브 오일 1/4 컵
• 밥 한 컵에 1/2 컵 2 컵
• 맛에 소금과 후추
• 옵션 : 구운 아몬드 컵 > - 9 ->
• 만드는 방법

유리 그릇이나 도자기 그릇 (비 반응 용기)에 야채를 넣으십시오.

레몬 주스가 든 작은 그릇에 올리브유를 털어 내고 물을 유화시킵니다. 야채에 추가하십시오; 1 시간 동안 덮고 냉장하십시오.

1. 조리 된 냉 쌀을 첨가; 맛에 소금과 후추를 첨가하십시오.
2. 토스트 아몬드를 건조한 프라이팬에 넣어 중간 정도의 열을가합니다. 가볍게 갈색과 향기로운 때까지 요리사, 감동 및 선회 끊임없이.
4. 토스트 아몬드가 가득.

서빙 시간까지 냉장 보관하십시오.

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