혼란을 가라 앉히는 5 가지 방법

declutter에 대한 좋은 이유가 필요합니까? 집 주변에 쌓여있는 모든 쓰레기를 없애면 삶과 은행 계좌에 심오하고 고양 된 효과를 줄 수 있습니다. 다음 5 가지 혼란 사실은 깔끔한 집이 어떻게 사물을 더 잘 변할 수 있는지를 공유합니다.

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사실 : 귀찮아서 주머니 고르다

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냉장고에 많은 물건이 쌓여 있습니까? 혼란스러운 버그 클럽에 오신 것을 환영합니다.

UCLA 인류 학자에 의한 한 연구에 따르면 미국의 평균 냉장고에는 약 52 개의 다른 품목이 있습니다. 만약 당신이 쓰레기통에 걸리면, 나머지 집에서도 혼란스러워하는 이야기 거리가됩니다. 그리고 그것은 귀하의 은행 계좌에 나쁜 소식입니다.

같은 연구에 따르면 혼란은 당신이 사용하는 것보다 더 많은 물건을 구입하는 것과 관련이 있으며, 이는 무질서한 힙이 공간을 차지하는 데 커다란 기여를합니다 … 더 집에.

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사실 : 혼란으로 당신의 경력을 망칠 수 있습니다

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사무실이 어수선하게 흩어져 있습니까? 음, 파일 더미와 버려진 테이크 아웃 컵은 당신에게 직업 승진 비용을 줄 수 있습니다. 그리고 그것은 잘 발굴 된 것처럼 보입니다. 최근 설문 조사에 따르면 무려 77 %가 사무용품의 혼잡이 생산성을 떨어 뜨렸다 고합니다. 또 다른 50 %는 자신의 어수선한 사무실이 동기 부여 수준을 낮추면서 자신의 마음 상태를 수치화하는 데 동의했다.

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사실 : 혼란 스러움이 당신의 결혼을 부추김

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지저분한 거처가 정말 어리 석다는 과학적 증거가 있습니다. 캘리포니아 대학 (University of California)의 한 연구에 따르면, 혼란을 다룰 때 여성의 스트레스 호르몬이 급증하는 반면 남성의 남성 호르몬은 그렇지 않다는 것이 밝혀졌습니다.

무엇을 제공합니까? 연구 결과에 따르면 남성과 여성은 혼란을 다르게 보게된다.

여성의 경우 정리 된 가구는 만족스럽고 행복합니다. 남성의 경우 물건을 모으는 것이 자존심의 원천입니다.

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사실 : 생각보다 옷장 공간이 더 많음

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아무것도 착용 할 필요가 없다고 생각하십니까? 그런 다음 옷장이 부적합한 옷으로 이음매 부분에서 파열 될 수 있습니다. 우리가 입는 물건의 무려 80 퍼센트는 옷장의 20 퍼센트에 불과합니다.

그리고 몇 파운드를 잃어 버렸을 때 더 잘 어울리는 옷을 들고 있다면 이것을 고려하십시오. 우리의 체중은 해마다 바뀔 수 있으므로 체중을 줄 였더라도 현재의 신체 유형에 따라 복장 중 일부가 작동하지 않을 수 있습니다.

이제 스스로 큰 호의를 베풀어 라. 당신은 옷을 입을 수있는 공간을 넓힐 수 있습니다. 적합하지 않은 물건을 기부함으로써 이제는 멋지게 보일 것입니다.

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사실 : 어수선한 책상으로 인해 창의력은 향상되지만 비용은

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아인슈타인의 책상은 항상 엉망진창이었습니다. 그의 어렴풋이 그의 독창성을 자극 했나요? 아마도. 미네소타 대학교 (University of Minnesota)의 연구원에 의한 과학적 연구에 따르면 혼란이 창의적 사고를 부추고 새로운 아이디어를 불러 일으킬 수 있다고합니다. 그러나 그들은 몇 가지 단점을 지적했다.

지저분한 작업 공간의 사람들은 청결한 작업 공간에있는 사람들보다 관대하지 않았습니다. 그들은 또한 건강에 해로운 음식을 선택했습니다.