단일 학부모 12 일간의 크리스마스 패러디
[갓피플낭독회] 그리스도를 본받아(토마스 아 켐피스) Part 1(2) 영적인 삶을 위한 거룩한 조언 中 (낭독 by 감마) (구월 2024)
예전의 크리스마스 캐럴 인 The 12 Days of Christmas를 기억 하는가? "크리스마스 첫날에 내 진정한 사랑이 내게 주어졌다 …" 조금 뒤바꿔 보자. 크리스마스 12 일 동안, 연말 연시 및 일년 내내 자신에게 드릴 수있는 선물을 살펴 봅니다.
크리스마스 첫날에 나에게 선물을 주었다.
당신이 마지막으로 밤을 보냈던 때는 언제입니까? (만약 당신이 어디로 갈지 궁금하다면, 그것은 확실한 표시입니다. 더 많이 필요로합니다. 그 어느 때보 다 더 필요합니다.) 당신의 달력을 잡고 너 자신을 위해 밤을 표시하십시오. 나는 그것이 복잡하다는 것을 알고 있으며, 친구와 육아 보살핌이나 탁아 업무를 찾아야 만 할 것입니다. 그렇기 때문에 미리 계획을 세우는 것이므로 그 세부 사항을 처리 할 시간이 있습니다.
당신이하는 일에 관해서는,별로 중요하지 않습니다. 친구와 함께 지내는 것이 좋을지도 모르지만 쇼핑 센터에서 시내 쇼핑을 즐기거나 식료품 쇼핑을하는 동안 데코레이션 라떼를 즐기는 경우에도 가치가 있습니다. 독신 부모로서, "나 시간"의 순간을 조각하는 것이 절대적입니다. 자녀와의 냉담을 지키고 날마다 현명한 결정을 내리고 싶다면 자신이 다시 연락 할 수 있도록 도와주는 것 외에도 시간이 오래 걸리므로 집에 돌아갈 수 있습니다. 신선한 결의와 더 큰 감사 의식.
-> -죄책감도 느껴지지 않습니다. 항공사 스튜어드가 선상에서 마스크를 사용하는 방법을 시연하는 것처럼 말합니다. 먼저 자신을 돌보는 것은 주변 사람들을 돌보기위한 장비입니다. 그러므로 금년에 선물을 주려고한다면, "나만의 시간"으로 시작하십시오.
아래 12의 2에 계속하십시오.12 일간의 크리스마스 정신 : 2 일째
-> 게티 이미지크리스마스 이튿날
저에게 선물을주었습니다 :
두 명의 큰 포옹,
그리고 나를위한 저녁.
포옹이 당신을 위해 무엇을하는지 생각해보십시오. 머리에서 발끝까지 몸을 따뜻하게하고 숨 쉬고 긴장을 풀어줍니다. 네가 할 수있는 일은 큰 포옹과 동등한 것이 무엇일까요? 어떻습니까?
- 거품 목욕- DIY 매니큐어 또는 페디큐어
- 마음에 드는 쇼를 녹음하여 방해받지 않고 혼자서 볼 수 있습니다.
- 좋아하는 전문 커피 > Ther … MOREe는 지금 당신 자신을 위해 좋은 일을하는 수십 가지 방법입니다. 아이들을 키우고 다른 사람들을 도울 수있는 일을하는 것과 같은 일이 실제로 중요하다는 것을 인정하는 것입니다. 축하 할만한 가치가 있습니다!
- 아래 12 개 중 3 개까지 계속 진행하십시오.
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12 일간의 크리스마스 정신 : 3 일째Betsie Van Der Meer
크리스마스 삼일 만에저에게 선물을주었습니다 :세 명의 가장 친한 친구,
두 명의 큰 포옹,
> 그리고 나만을위한 저녁.
가장 친한 친구는 누구입니까? 우리 모두는 우리가 의지 할 수있는 사람들을 필요로합니다. 우리 중 일부는 우리가 좌절감을 풀어주고 위로와 공감을 제공하는 친구가 있습니다. 다른 사람들은 우리가 덤프에서 내려갈 때 조각들을 집어 들고 이동하는 데 도움이되는 친구가 있습니다. 얼굴을 보자. 세상을 한 번 더 보면서 하루를 침대에서 보내십시오. 다른 사람들은 … 사랑하는 부모가된다는 것을 의미하는 것을 우리를 위해 모델링 한 친구를 더 많이 가지고 있습니다. 우리 아이가 그렇게 좋아하지 않는 어려운 경계가 필요한 경우에도.
요점은, 당신의 인생에서 하나 이상의 "가사"를 가질 필요가 있다는 것입니다. 너는 의지 할 수있는 친구가 필요하고, 울고, 웃고, 축하하고, 꿈을 꾼다. 앉아서 목록을 작성하십시오. 가장 친한 친구는 누구입니까? 그리고 당신의 인생에서 당신은 더 가까운 관계를 만들어 낼 수 있습니까? 아마도 직장이나 이웃, 또는 자녀의 친한 친구 가족을 통해? 폭 넓은 그물을 던지고 영향력의 영역에 다른 사람들이 있다는 것을 확신하십시오. 당신이하는 것처럼 "한 번 더 친구"를 필요로합니다.
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아래 12 개 중 4 개를 계속 진행하십시오.04 of 12
12 일간의 크리스마스 정신 : 4 일째 크리스마스 4 일째에4 명의 유용한 아이들
3 명의 가장 친한 친구2 명의 훌륭한 친구 큰 포옹,그리고 나만을위한 저녁.
좋습니다. 솔직히 말해주세요. 자녀가 얼마나 도움이됩니까? 나는 자녀들이 도움을 청할 때
매우 도움이된다는 사실을 알고 있습니다. 여러 번, 부분적으로 완성 된 공예 프로젝트가 부엌 테이블 전체에 남겨 지거나 젖은 목욕 타월이 바닥에 던져지면, 나는 더 빨리 일하기 때문에 그 일을 스스로하고 싶은 유혹을 느낍니다. 그게 내 아이들에게 가르치려고 아무 것도하지 못한다 … 더 많이 모으거나 우리가 소유 한 것에 대한 책임을진다. 내 궤도에서 자신을 멈추고 자녀에게 그것이 빠진 것이 무엇이든지 돌보아달라고 부탁하는 것이 더 힘듭니다. 그것은 더 많은 시간과 힘과 인내가 필요합니다. 그러나 그것은 또한 재발을 막는 데 도움이되며, 장기적으로는 자녀를 책임지고 집 주위에서 도울 것을 기대하는 것이 자신에게 친절한 또 다른 방법입니다. 그 부담이 적기 때문에, 매일, 당신에게.
-> - - 심지어 어린 아이들조차도 자신의 소지품에 책임질 수 있음을 기억하십시오. 그들은 선반에 책을 쌓거나 장난감을 빨래 바구니에 넣어 보관할 수 있습니다. 나이든 어린이의 경우 책임을 가르치는 것이 단지 엄마 또는 아빠의 일을 쉽게하는 것에 관한 것이 아닙니다. 물건을 버리고, 기본적인 청소 작업을 완료하고, 식사를 할 수있는 능력은 우리 아이들이 집을 떠나기 전에 가질 필요가있는 중요한 생활 기술입니다! 그게 중요한 삶의 교훈을 빼앗아가는 것이 더 쉽기 때문에 모든 것을 스스로하십시오.
자녀를 위해 다음 번에 할 일을 할 때 자신이 할 수있는 일을 완벽하게 수행 할 수있는 기회가 생기면 바로 그 일을 끝내거나 그들이 학교에서 집으로 돌아갈 때 놀거나 TV를 보러 가기 전에 협력을 요청합니다.
아래 12 개 항목 중 계속하십시오. 05 of 12 12 일간의 크리스마스 정신 : 5 일째
Thomas Barwick Getty크리스마스 다섯 번째 날에
나에게 선물을주었습니다 :Five "감사합니다. 감사합니다."
4 명의 유용한 아이들두 명의 큰 포옹,
나와 나를위한 저녁.누군가가 당신에게 무엇인가를 요구하면, 전형적인 반응은 무엇입니까? 나는 그것이 나에게 효과가 있는지, 아니면 내가 그것을하기를 원하는지 여부를 고려하기도 전에 이미 내 머리 속에서 내가 어떻게 할 수 있는지를 알아 내려고 노력하고있다.예를 들어, 제 아이들의 과외 활동 중 하나를 위해 자원 봉사 한 부모님 … MORE 활동으로 학교가 후원하는 겨울 방학 동안의 견학을 나에게 요청했습니다. 나는 그것이 내 스케줄에 맞지 않는 날에 일어난다 할지라도 그것이 어떻게 작동 할 수 있는지에 대해 즉시 생각하기 시작했으며, 내가 예라고 말하면 어린 아이를위한 베이비 시터를 사야 만했다.
다행스럽게도 자원 봉사자 코디네이터에게 다시 편지를 보내고 초대장을 거부하기 전에 그것을 깨달았습니다. 그리고 당신은 무엇을 압니까? "아니오"라고 말하는 것이 대단한 느낌! 모든 것을하지 않는 것이 좋습니다.
그럼 "아니오"라고 말할 수 있습니까? 당신이 정말로하고 싶은 일에 "예"라고 말하면서 경계를 정하고, 일정대로 일하면서 연중 무휴로 자신을 보살 피는 또 다른 방법입니다.
아래 12 개 중 6 개까지 계속 진행하십시오.
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12 일간의 크리스마스 정신 : 6 일째
6 명의 포럼 동지
5 "감사합니다. 아이들
세 명의 가장 친한 친구,두 명의 큰 포옹,
그리고 나를위한 저녁.당신이 정말로 누군가와 이야기 할 사람이 필요할 때, 당신이 부름을 생각하는 사람은 모두 잠 들어, 일하거나 바쁘다는 것을 알았습니까? 또는 때로는 당신이 직면 한 도전에 대해 친구들에게 불평하는 것을 망설이지 않습니까? 왜냐하면 당신은 그들이 "얻으려고하지 않을 것"이라고 생각하기 때문입니다.
그게 사실입니다 … About About the Single Parents Forum about About. com. 공휴일에도 주변에 항상 누군가가 있습니다. 가족이나 친구와 공유하는 것에 대해 두 번 생각할 때조차도 직면 한 것에 대해 정직 할 수있는 곳입니다.당신이이 새로운 노력을 너 자신에게 더 친절하게 만드는 동안, 포럼에 들러 이야기를 공유하십시오.아래 12 개 중 7 개까지 계속 진행하십시오.
6 명의 포럼 동지
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12 일간의 크리스마스 정신 : 7 일째
많은 사람들이 한쪽 부모에 대해 질문하고 아이들을 키우는 것이 정말로 어떤 것인지 질문합니다. Photo Daly and Newton / Getty Images
크리스마스 일곱째 날에
나에게 선물을 주었다.
잠자는 동안 7 시간
Five 감사합니다. "
네 명의 도움이 필요한 아이들
세 명의 가장 친한 친구,
두 명의 큰 포옹,5 "고마워,하지만 고마워."너처럼 들린다면, 더 많은 수면을 경험할 것을 권 해드립니다. 자신에게 친절하게 대하는 좋은 방법입니다! 그리고 일찍 잠자리에 드는 것은 일부 일들이 끝나지 않을 것이라는 것을 의미합니다. 그러나 당신은 2 야드에서 어떤 종류의 일을하고 있는지 스스로 자문해야합니다. 엠. , 어쨌든. 또한 더 많은 수면을 취하면 깨어있는 시간 동안보다 빠르고 효율적으로 일할 수 있습니다.
처음에는 수면을 30 분 정도 늘려보고 차이가 있는지 확인하십시오. 그리고 당신이 정말로 용감하다고 느끼면, 아이들에게도하고 싶은 말을하십시오. 나는 나의 인내가 보통가는 첫번째 물건이기 때문에 나의 아이들이 내가 잠을 잘 수 없을 때 말할 수있는 것을 안다!
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12 일간의 크리스마스 정신 : 8 일째
크리스마스를 맞이한
일곱 시간 동안
여섯 명의 친구를 사주
4 명의 도움이되는 아이들
세 명의 가장 친한 친구,두 명의 큰 포옹,
나와 나를위한 저녁.