간편한 냄비 쇠고기 카레 스튜 요리법

이 쇠고기 카레는 느린 밥솥에서 하루 종일 조리하고 요리하기가 쉽습니다. 카레 가루와 몇몇 크리올 조미료는 스튜를 맛을 낸다, 아마 재료를 가지고있을 것이다. 토마토와 냉동 또는 통조림으로 만든 작은 흰 양파는이 쇠고기 스튜를 왕성하고 만족스러운 저녁으로 만듭니다.

이 맛있는 쇠고기 카레를 쌀이나 국수와 버려진 샐러드로 제공하십시오.

필요한 것

올리브유 또는 식물성 기름 2 큰술

• 1 파운드 1 킬로그램의 희소 한 쇠고기 또는 기타 희박한 쇠고기, 입방체로 자른 것
• 1/4 컵 밀가루
• 소금 1 작은 술 < 1 티스푼 크리오올 또는 케이준 조미료
• 1/2 티스푼 마늘 가루
• 2 개의 중간 양파, 얇게 썬
• 1 개 (14 온스)의 토마토 조각,
• 3/4 컵 쇠고기 국물 < 4 티스푼의 카레 가루 또는
• 1 병 (약 12 온스)의 작은 흰 양파, 배수되거나 얼린 진주
• 만드는 법
• 식물성 기름을 큰 프라이팬에 중불로 가열합니다.

식품 저장 백 또는 얕은 그릇에 밀가루, 소금, 크리올 조미료 및 마늘 가루를 섞으십시오. 혼합물과 함께 쇠고기를 던져라.

얇게 썬 양파와 함께 코팅 된 쇠고기를 프라이팬에 넣습니다. 쿡, 약동, 약 4 ~ 6 분 동안, 또는 쇠고기가 갈색으로 변하면서 양파가 부드러워 질 때까지.

1. 쇠고기와 양파 혼합물을 4 쿼트에서 6 쿼트까지 천천히 옮깁니다. 쇠고기 국물을 프라이팬에 붓고 갈색으로 조각 된 것을 조금씩 긁어냅니다. 느린 요리기구에 쇠고기와 양파를 붓는다.
3. 토마토를 넣고 카레 가루와 작은 흰 양파를 저어줍니다.
4. LOW 열에 8-10 시간 동안 덮고 요리하십시오.

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이 조리법 평가

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