엡. 80 : 고성능의 6 가지 습관

이번 주에는 성능 향상에 도움이됩니다. 우리는이 잡지의 최신호에 대해 논의하고, 성공 기여 편집자 인 에이미 앤더슨 (Amy Anderson)은 세계 최고의 고성능 트레이너 인 브렌든 버 차드 (Brendon Burchard)와 함께 그녀의 시간 동안 자신의 최고에 대해 배운 것을 공유합니다. 또한 Burchard 자신의 새 책 High Performance Habits 의 오디오 버전 클립을 들었습니다.

테이크 아웃 :

• Josh는 Burchard의 6 가지 고성능 습관을 요약합니다. 이 성공한 사람들은 다음과 같은 경향이 있습니다.
  • 그들이 원하는 것을 명확하게 찾기 위해 노력하십시오.
  • 그들의 목표를위한 에너지를 생성하십시오.
  • 고성능의 필요성을 높입니다.
  • 생산성을 향상시킵니다.
  • 그들의 영향력을 개발하십시오.
  • 용기를 보여주세요.

• 앤더슨은 버 차드의 겸손이 실제로 어떻게 생겼는지 회상합니다.“저는 우리 모두 브렌든 버차 드나 다른 큰 성공한 사람들을보고, 우리를 긴장 시키거나 불편하게 만드는 것들을 통해 일종의 날개라고 생각합니다. . 그러나 그것은 사실이 아닙니다.”
• 고성능 습관 의 오디오 클립에서 Burchard는 강점에 의존해서는 안되는 이유를 공유합니다.
  • 당신의 강점은 자연스러운 선물이지만 빠르게 변화하는 세상에서 성공은 자연스럽게 오지 않습니다.
  • 당신은 다음 단계로 가려면 자연의 힘을 넘어서야합니다.
  • 임무를 완수하려면 일어나야합니다. 임무는 당신을 만나기 위해 절을하지 않습니다.

이 에피소드에서 가장 좋아하는 인용문 :

“여러분의 인생이 좋다고해도 정체 된 것을 인정해도됩니다…. 그것을 스스로 인정하고 새로운 습관을 받아들이는 것이 좋습니다. 어쩌면 그 거친 단계에서 전문적인 삶의 고성능 단계로 전환해야 할 때입니다.”

― 에이미 앤더슨

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