해로운 습관을 끊는 법

우리 모두는 시간이 지남에 따라 나쁜 습관을 개발합니다. 당신의 잠재력을 제한하는 것들을 제거 할 때가 아닌가?

특정 직무를 수행했거나 특정 회사와 한동안 일한 경우, 안주가 시작될 수 있습니다. 그렇게 할 경우 나쁜 업무 습관을 발견 할 수 있습니다. 지금은 그들을 제거하고 더 성공한 사람을 돕기 위해 더 좋은 것을 개발할 때입니다.

방법은 다음과 같습니다.

1. 고독한 레인저가되는 것을 그만두십시오.

업무에 자신감이없는 사람은 책임이 없기 때문에 실패 할 가능성이 높습니다. 흔들리는 데 어려움이있는 비생산적인 습관이 있다면 의지 할 수있는 사람에게 말하십시오. 그런 다음 진행 상황을 자주보고하십시오. 여러 번의 작은 성공은 곧 큰 성공으로 이어집니다.

2. 우선 순위를 정할 수없는 능력을 상실하십시오.

이 문제로 어려움을 겪고 있다면 곧 직장에서 요구하는 모든 요구에 압도 될 것입니다. 신선 할 때 아침에 더 크거나 더 어려운 과제를 수행하고 나중에 더 반복적 인 과제를 저장하십시오. 하루가 끝나갈 때 과제를받는 경우 마지막 5-10 분을 사용하여 다음 날의 우선 순위를 정하십시오. 목록은 매우 유용하며 완성 된 항목은 실제 자아 부스터이므로 항목을 확인하십시오.

3. 두려움을 주요 동기 부여로 사용하지 마십시오.

업무 수행에 대한 두려움, 즉 성능 저하, 실패에 대한 두려움, 사회적 외부인에 대한 두려움에 의해 동기를 부여하는 것은 매우 쉽습니다. 그러나 두려움은 당신을 마비시킬 것입니다. 그것은 당신이 잘못된 시작을하고 약속을 피하는 하루 종일 미끄러질 것입니다.

두려움에 대한 해결책은 계획입니다. 먼저 성취 한 것들의 목록을 작성하고 스스로 격려하기 위해 눈에 잘 띄는 곳에 보관하십시오. 그런 다음 달성하고자하는 일의 목록과 각각을 완료하기위한 단계를 작성하십시오. 큰 프로젝트를 성공적으로 완료하는 가장 좋은 방법은 작은 조각으로 나누는 것입니다.

4. 미루지 말라.

한 가지 예 : 의사 소통은 직장에서 중요합니다. 이메일과 전화에 응답하지 않는 것은 단지 길을 걷어차는 것입니다. 당신은 결코 따라 잡지 않습니다. 통신의 많은 부분은 일상적인 것이며“수신 된”또는“감사합니다”이상을 필요로하지 않습니다. 빠른 응답은 또한 고객 및 동료와의 좋은 관계를 강화하는 데 도움이됩니다.

비생산적인 습관이 있다고 생각하지만 그 습관이 무엇인지 확실하지 않은 경우 패턴에 대해 이전 작업에서 이전 성능 평가를 다시 확인하십시오. 신뢰할 수있는 동료에게 귀하가 보여줄 수있는 해로운 경향을 알고 있는지 물어보십시오. 배우자 또는 친한 친구도 잠재적 인 문제 영역을 알고있을 수 있습니다.

변화가 필요한 근로 습관을 발견하고 멘토를 찾으면 이미 같은 문제를 극복 한 사람이 성공으로가는 길을 도울 수있는 이상적인 후보입니다.

5. 자신감과 오만의 균형을 찾으십시오.

자신감은 때때로 오만으로 오인됩니다. 둘이 실제로는 정반대라는 사실에도 불구하고 둘 사이에는 미세한 선이 있습니다. 그 선을 넘어가거나 교차하는 것처럼 보이는 것은 다양한 전문적이고 개인적인 상황에서 해로울 수 있습니다.

자신감과 오만의 주요 차이점은 기초입니다. 자신감과 존 중심을 가지고 경험과 전문 지식을 바탕으로 자신감을 쌓습니다. 오만은 아무 것도 근거가 없습니다 (존중과 겸손의 부족에 대한 보증이없고 근거없는 자신감입니다). 각각의 정도가 다양하며 중간에 회색 음영이있는 스펙트럼에 가깝지만 누군가가 선을 넘을 때 느낄 수 있습니다.

6. 자신을 믿습니다.

오만은 긍정적 인 사람들을 격퇴합니다. 협상에서 비난을 받고 진전을 방해 할 것입니다. 신뢰와 협업 환경을 무너 뜨립니다. 반면에 자신감은 긍정적 인 사람들을 끌어 들이고 협업 환경을 조성하며 발전을 촉진합니다.

때로는 다른 사람들이 우리를 어떻게 인식하는지 측정하기가 어렵습니다. 오만한 사람인지 아닌지 판단하는 데 어려움이 있다면, 과거에 용기를 얻은 신뢰할 수있는 친구 나 사업 파트너에게 다른 어렵거나 민감한 문제에 대해 정직하게 이야기 해달라고 요청하십시오.

7. 자성을 유지하십시오.

자성은 전기를 생성 할 수 있습니다. 또한 믿을 수없는 무언가 (예 : 컴퓨터 하드 드라이브)를 파괴 할 수도 있습니다. 마찬가지로 자신감이 생기고 오만함이 파괴 될 수 있으며, 불행히도 오만함이 파괴되기 훨씬 쉽습니다. 게다가, 오만이 이미 훼손된 것을 고치는 것은 매우 어렵다.

누군가 협상에서 겸손에 대한 확신을 가질 수 있다면 그것은 아름다운 일입니다. 그 사람의 성격, 목적, 열정 또는 결의의 힘에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 자신감과 오만 사이에가는 길을 걷는 것은 때때로 어려운 일이지만, 누군가가 할 수있을 때 그것이 매우 희귀하고 귀중한 이유 중 하나입니다.