레드 와인 레시피로 양념 한 양고기 정강이
[15분 레시피] 유현수 셰프의 '양갈비~ Save Us♬' (구월 2024)
찐 양고기 정강이는 부드럽고 뼈에서 떨어지는 천천히 조리 된 고기를 사랑한다면 훌륭한 요리입니다. 어린 양은 이미 부드럽지만 정강이에는 많은 결합 조직이 있으며 천천히 요리하면 깨지기 쉽고 풍부하고 맛있는 액체로 즙이 많은 고기를 만들 수 있습니다. 그러면 맛있는 액체를 만드는데 사용할 수 있습니다.
이 찐 양고기 정강이를 만들려면 커다란 네덜란드 오븐 또는 화로가 필요합니다. 하나는 육류와 저장 물을 넣을 수있을 정도로 크고 스토브 톱과 오븐에는 안전합니다. 꼭 맞는 뚜껑이 있는지 확인하십시오.
양고기 정강이 6 개 (여분의 지방은 각각 1 파운드 씩 제거)1 / 4 컵 카놀라유 (또는 다른 식물성 기름)
- 큰 양파 1 개 ( 껍질을 벗기고 잘게 자른 것)
- 2 개의 중간 갈비 셀러리 (잘게 자른 것)
- 큰 당근 (껍질을 벗기고 잘게 자른 것)
- 5 정향 나무 마늘 (껍질을 벗기고 살짝 으깬 것)
- 1 컵 토마토 (액체를 포함한 토마토 통조림)
- 레드 와인 1 / 2 컵
- 갈색 종자 (또는 양고기) 5 컵
- 백리향 4 개
- 로즈마리 1 ~ 2 개
- 파슬리 3 ~ 4 개
- 전체 검정 6 개 후추 가루
- 1 / 2 컵 다용도 밀가루
- 맛을 내기 위해 소금 (정결)
- 만드는 법
깨끗한 종이 타월로 양고기 정강이에서 과도한 습기를 제거하십시오. 그러면 다음 단계에서 갈변이 개선됩니다.
- 무거운 주철 오븐 또는 화로에서 기름을 고열로 가열 한 다음 양고기 정강이를 넣고 한 쌍의 집게를 사용하여 모든면을 철저히 조사합니다. 고기의 모든면에 멋진 갈색 빵 껍질이 붙었을 때, 팬에서 그것을 제거하고 따로 보관하십시오.
- 반 컵짜리 와인을 넣고 냄비 밑바닥에있는 로즈마리 조각을 긁어냅니다. 당근, 셀러리, 양파와 마늘을 냄비에 넣고 5 분 정도 또는 양파가 약간 반투명해질 때까지 요리하십시오.
- 3 시간 요리하고 정강이를 약 절반 정도 돌립니다. 새끼 양이 부드러 우면서 고기가 뼈에서 빠져 나오면 끝납니다.
- 오븐에서 냄비를 꺼내 양고기 정강이를 제거하고 소스를 만드는 동안 덮어 둡니다.
- 끓는 액체 위에 지방층이 보입니다. 우리는이 뚱뚱한 것을 사용하여 소스에 roux를 만듭니다. 가능한 한 많은 지방을 훑어 내고 약 ¼ 컵을 절약하십시오. 나머지는 버리면 소스가 너무 기름기가납니다.
- 지방을 별도의 스튜 냄비에 가열 한 다음, 페이스트가 될 때까지 밀가루를 서서히 저어줍니다. 룩색이 풍부한 갈색 색상이 될 때까지 몇 분 동안 가열하면서 저어 준다.
- 이제 남은 끓는 액체를 끓여서 돌려주고, 끓인 물로 끓여서 끓입니다. 약 15 분 동안 환원 한 다음 미세한 체로 가라 앉히고 맛을 가다듬어 코셔 소금으로 맛을냅니다.
- 양고기 정강이를 따뜻한 접시 (원하는 경우 으깬 감자 또는 크림색 폴렌타) 위에 놓고, 아낌없이 소스에 담아 바로 제공하십시오.
- 참고 :
- 찐 옥수수 제법
양고기 버거 패티 레시피로 간다.
찐 어린 양 정강이 레시피
느린 요리 찐 양고기 정강이의 전통적인 영국 요리 완벽한 안락 음식이다. 일요일 로스트를 대신하는 훌륭한 제품.
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