긍정적 인 사고의 부정적인면

노스 캐롤라이나 윈스턴 세일럼의 웨이크 포레스트 대학교 영어 교수 에릭 윌슨 (Eric Wilson)은“저는 항상 어두운 분위기, 우울함, 비관론, 아이러니가 섞여있었습니다.”라고 말했습니다. . 그는 더 많이 웃고 찌푸리게하고, 아마도 상담을 구하라는 지시를 받았습니다. 친구들은“왜 기분이 나아질 수 없습니까?”

윌슨은“모든 사람이 나에게 문제가 있다고 생각했다.

그러나 행복, 유쾌함 및 낙관주의가 당신의 기본 존재 상태가 아닌 경우 어떻게해야합니까? 윌슨에게 제안한대로 자연스러운 감정 설정을 바꾸기 위해 끊임없이 노력해야합니까? 아니면 우울함이 흥겨움만큼이나 귀중 할 수 있습니까? 다음은 그가 가장 잘 팔리는 행복에 반대 하는 책 : 우울의 칭찬을 썼을 때 그가 대답하려는 질문들입니다.

그는 많은 사람들이 긍정적 인 태도와 행복을 상품으로 취급하려는 미국의 끊임없는 추진으로 보는 것에 좌절 한 유일한 사람은 아닙니다. Bright-Sided : Positive Positive Thinking Is Undermining America의 저자 인 Barbara Ehrenreich에 따르면, 윌슨과 마찬가지로 행복 산업은 우리 자신에 대해 기분이 나빠질뿐만 아니라 경제를 넘어 설 수도 있다고한다. 긍정적 인 사고와 "비이성적 인 낙관론"은 2007 년 주택 시장 붕괴로 이어 졌다고 그녀는 주장했다.

Antidote : 긍정적 인 사고를 견딜 수없는 사람들을위한 행복의 저자 Oliver Burkeman은“긍정적 인 사고는 부정적인 것에 일종의 알레르기가되었습니다. 우리는 끊임없이 부정적인 생각을 경계하고 있기 때문에 비관적이거나 나쁜 느낌이들 때마다 안심하고 모든 것이 좋을 것이라고 말하고 싶습니다. 그러나 그렇게 할 때마다 우연히 결과가 나쁘지 않다면 완전히 재앙이 될 것이라는 생각을 부주의하게 시행합니다.”우리의 탄력성을 강화하기보다는 긍정적 인 사고가 실제로 그것을 약화시킵니다.

윌슨은 긍정적 인 긍정을 사용하여 불만과 슬픔이 자연스럽게 발생할 때 그 느낌을 없애면 지혜와 창의력, 성장의 기회를 놓치게된다고 생각합니다.