긍정적 사고의 힘

최근 에는 School of Greatness 팟 캐스트에서 전 세계 최고의 펀터 중 ​​한 명인 전 NFL Super Bowl 챔피언 Steve Weatherford와의 성공 비결에 대해 인터뷰 할 기회가있었습니다.

기업가와 성공을 추구하는 사람들이 스포츠 및 운동 성취의 세계에서 탈취 할 수있는 가장 강력한 것 중 하나는 시각화와 긍정적 사고의 효과입니다. 연구 후의 연구는이 단순하면서도 삶을 변화시키는 실천의 힘을 지적합니다.

대부분의 사람들이 깨닫지 못하는 것은 성공 게임의 맨 위에있는 사람들은 지속적으로 배우고 있으며 계속해서 그들의 영혼과 마음을 먹이고 있다는 것입니다. Steve가 가장 좋아하는 것 중 하나는 틈새 시장에서 1 %의 상위 1 %, 그가하는 일에서 세계 최고 중 하나이지만, 인생에서 다음 일로 넘어 가고 있다는 것입니다. (기업가 정신)이며 여전히 배우고 성장하고 있습니다.

“날을 완벽하게 자세히 시각화하십시오. 30 일 동안 습관을 기르면 인생이 바뀔 것입니다.”

Steve의 핵심 수명 해킹은 긍정적 인 자기 대화입니다. 그는“매일 자신을 통해 대화를 나눌 것을 권장합니다. 아침에는 '오늘은 좋은 날이 될 것입니다. 이것이 바로 그 이유입니다.'라고 말씀하십시오.… 하루를 자세히 자세히 시각화하십시오. 30 일 동안 습관을 기르면 인생이 바뀔 것입니다.”

그는 현실을 믿지 않습니다. 그는 모든 일이 완벽하게 진행되는 것을 시각화합니다. 그렇습니까? 아닙니다. 그러나 비전이 큰 변화를 가져올 것입니다.

“당신이 그것을하기 전에 당신의 삶에서 어떤 일이 일어나는지보아야합니다. 시각화입니다. 나는 운동 선수로서 그것을 배웠다; 당신이 원하지 않는 것에 대해 생각하는 경쟁 분야로 나가지 마십시오. 일단 부정적인 생각을 당신의 마음에 담 으면, 그들은 더 쉽게 나타날 수 있기 때문입니다.

“만약 당신이 양성의 장소에 있다면, 완벽한 펀트를 칠 확률은 훨씬 높습니다. 왜냐하면 당신이하고 싶지 않은 일이나 원하지 않는 일을 생각하고 있기 때문입니다. 일어나고 싶지 않다.

"당신의 뇌는 당신이 가진 가장 강력한 근육입니다."

월요일 모멘텀

스티브는 자신의 삶에 대한 접근 방식은 월요일의 추진력을 구상하고 계획하고 활용하는 것이라고 말했습니다.

“매주 일요일마다 인생의 모든 측면에서 달성하고자하는 목표를 기록하기 때문에 놀라운 일을 할 수있었습니다. 나는 일주일 동안 내 비전과 업적을 계획하고 그것을 며칠로 나눕니다. 월요일이 내가 가장 많이 공격하는 날입니다. 월요일에 일주일 내내 마음가짐, 생산성, 효율성이라는 분위기를 조성하기 때문에 일찍 일어납니다. 월요일은 내가 운동량을 만드는 날입니다.”

셀프 스쿠 팅

Steve는“자기 구애”의 중요성에 대해 이야기하거나 경기 후 비디오를 시청하는 운동 선수처럼 검토하기 위해 하루를 반영합니다. 잘한 일을 식별하고 다음 날에 잠그고로드하려고하지 않은 일을 식별하십시오.

번영을위한 공식

스티브는 번영의 공식은 비전이 무엇인지 파악하고, 집중력을 유지하고, 계획을 신뢰하며, 매일 일하고 부지런하고 일관되며 긍정적 인 태도를 취하고 싶다고 말합니다. 일관된 작업은 비전을 실현하는 가장 큰 부분입니다.

"나에게 번영은 건강, 부, 감사 및 사랑의 조합이며, 나는 내 삶에서 그것을 만들고 싶고 다른 사람들과도 그것을 공유하기를 원하기 때문에 그런 사람들에게 끌립니다."

일일 투자

스티브는 어디에나 몽상가가 있다고 말하지만, 매일 매일 많은 희생자들이 매일 투자를하고 있습니다. 매일 매일의 결정, 시간이 지남에 대한 복합적인 관심으로 목표에 훨씬 더 가깝게 도달해야합니다. 사람들은 오늘날 원하는 것보다 지금부터 10 년 동안 원하는 것을 선택하는 데 실제로 문제가 있습니다.

당신을 격려하고 가르치는 긍정적 인 사람들과 함께하는 것이 우선 순위가되게하십시오.

타격

스티브는 이제 사람들에게 영향을 미치는 데 가장 관심이 있다고 말합니다. “넌 죽을거야. 그러나 당신은 당신의 삶과 어떤 관계가 있습니까? 당신은 그것을 가지고 갈 수 없습니다. 사람들에게 영향을 줄 수있는 지금과 죽을 때 사이에 무엇을 할 것입니까?”

승리 또는 배우기

스승의 생각은 당신이 저지르는 모든 실수, 당신이 겪은 모든 실패에 대해 다음과 같습니다. 나는 실패에 대해 생각하지 않고 성장할 수있는 기회에 대해서만 생각합니다. 당신은 결코 잃지 않을 것입니다… 당신은 이길 것입니다 또는 당신은 배울 것입니다. 실패에 대한 두려움이 당신을 위대하게하지 못하게하십시오.”

스티브와 그의 이전 5 분 금요일 의 위대한 학교에 대한 전체 인터뷰를들을 수 있습니다.