당신의 기쁨을 통제하십시오

나는 최근에 대해 많은 생각을 해왔다
행복. 많은 사람들이 아닌 주제입니다
자신을 바칩니다. 의 출현까지
지난 10 년간“긍정 심리학”
정신은 주로 창문을 통해 연구되었습니다
불행의. 심리학자들은 그들의 손을 가지고
완전한 치료 불안, 우울증, 강박 관념
무질서와 다른 정신 장애
상속인입니다. 행복은별로 필요하지 않은 것으로 가정
전체적으로 생각했다. 투표소
간단한 질문을했습니다
행복합니까?”미국인의 80 % 이상이“예”라고 대답했습니다.

그러나이 쾌활한 반응 뒤에 숨겨진 함정이 있습니다.
행복의 확장은 인생의 목표입니다. 그러나 당신은
행복을 측정하지 못하면 성공을 정의하고,
성공할 가치가 없습니다. 그래서 어떤 종류의 성공
사람을 진정으로 깊고 영구적으로 행복하게 만들 수 있습니까?
사회는 외부 성과가
열쇠. 충분한 돈, 지위, 힘 및 모든
급증하는 경력의 다른 함정, 당신은 경험할 것입니다
행복. 이 목록에 대부분의 사람들은 필요를 추가 할 것입니다
관계를 성취하고 안전한 가정 생활을 위해.

함정은 외부의 성공이 행복으로 이어지지 않는다는 것입니다.
증거는 지금까지 잘 정리되어 있습니다. 부의 연구
겸손한 번영을 넘어서
돈은 더 큰 행복을 살뿐만 아니라; 오히려 경향이있다
사람들을 불행하게 만듭니다. 광범위한 트래픽은
우울증과 불안을위한 의약품은 수십억 달러입니다
사업. 이혼율은 약 50 %입니다.
누구나 행복한 결혼 생활을 할 수있는 기회
무작위 이상입니다.

이 혼란스러운 그림에서 물러서서
시험해 볼 용기가있는 한 사람을 생각해보십시오.
자신의 경험으로 이어질 수있는 거의 모든 길
행복. 그는 확실한 결론을 내렸고 그렇게했습니다.
2500 년 전 왕자에게서 태어나 그는 조심스럽게 보호 받았다
어떤 형태의 외부 적 고통에서도
위로, 단순히 다른 사람들의 고통의 광경은 확신
그에게는 돈과 특권이 깨지기 쉽고 신뢰할 수 없었습니다.
그가 추론 한 모든 사람은 질병, 노화 및
죽음. 그러한 위협은 위로를 약화시키기에 충분했습니다
가장 성가신 생활 방식.

그러므로 그는 더 단순한 존재로 바뀌었다. 그는 떠났다
시골을 돌아 다니며 구호품을 구걸하고
낯선 사람의 친절에 따라 그는 세상에 없었다
그가 찾은 간결함과 의무를 즐겼다
그의 마음은 길들이기를 거부했다. 미묘한 두려움으로 폭동을 일으켰다
그리고 불안.

그래서 그는 몸을 길 들여서 마음을 길들이기로 결정했습니다.
몸은 마음의 열렬한 욕망을 수행하기 때문입니다.
그는 엄격한 훈련을 통해 한 종류의
그의 몸이 사라질 때까지 정화
그는 죽음의 위기에있었습니다. 그러나 그의 마음은 거부했다
길들인. 그는 평상시 존재로 돌아가서
회복되자 그는 자신에게 어떤 길이 남아 있는지 궁금해했다.

지금까지 우리는
고대 인도의 왕자 싯다르타 고타마
부처님. 의사 자신으로서, 나는 그를 그를 친절한 것으로 생각합니다
영혼 의사, 최대한 기꺼이 시험하고자하는 사람
살아 있고 의식적이라는 것은 싯다르타가 보낸
해마다 불만에 빠지고 한 가지를 찾고 있습니다.
빼앗길 수없는 행복. 그리고 해마다
그런 행복은 그를 피했다.

그가 깨달음을 얻을 때까지. 의 각성
부처는 나무 밑에 앉아 있었다고한다
달밤에. 그러나 어떻게 총체적인 변화가
몇 년 동안 검색 한 직후에 게재 하시겠습니까? 발견 한
인생 목표 – 절대로 가질 수없는 최고의 행복
멀리 – 부처
전화해야합니다
궁극적 인 성공. 신분증
제안하고 싶다
싯다르타가 된 이유
부처로
실제로 매우 간단합니다.
그는 그의 발견
진정한 자신.

나는 불교도가 아닙니다.
오히려 그의 이야기는
모두의 상징.
행복은 보편적입니다
목표, 그리고 부처의 경우
영혼 실험은
그가 유효한 진실한 자아
발견은 항상 사용할 수 있습니다.
“진정한 자아”라는 말은
인식 수준
없이는 행복하다
행복해야 할 이유. 그것
영구적 인 상태를 즐긴다
성취의 필요
외부 장치가 없습니다. 언제
돈이 필요없고
상태, 힘 또는 심지어
다른 사람들이 당신을 사랑합니다
그것들은 사라지지 않습니다.
그들은 가치를 유지
내면의 거울로
이행. 또는, 넣어
간단히 말해서
사람들은 추격 후
행복의 부산물
원인이 아닙니다.