자극 마음의 탑 : 자기를 향상시키는 7 가지 방법

마음의 탑 : 자기를 향상시키는 7 가지 방법

Anonim

나는 매일 내가 좋아하는 일을하도록 동기를 부여하여 사람들이 자신의 건강을 책임지게합니다. 너무 많은 사람들이 불필요하게 고통 받고 있다는 것은 나를 미치게합니다. 몇 년 동안 나는 많은 사람들이 간단한 생활 습관 변화로 건강 해지는 것을 보았습니다. 이 정보를 더 많은 청중과 공유하는 것은 저에게 큰 동기 부여입니다.

나는 인디애나의 작은 마을에서 자랐고 조기에 노력과 결과 사이의 연관성을 깨달았습니다. 나는 운이 중요하다고 생각하지만, 더 열심히 일할수록 더 운이 좋을 것이라고 믿는다. 스탠포드 비즈니스 스쿨에 처음 지원했을 때 거부당했습니다. 정착하기보다는 기회를 개선하고 재 적용 및 도입하기 위해해야 ​​할 일이 무엇인지 알게되었습니다.

나는 15 분의 명상으로 하루를 시작하고 나 자신에게 몇 가지 질문을한다 : 나는 오늘 무엇을 달성 할 계획인가? 어제보다 어떻게 더 성공할 수 있습니까? 나의 다양한 자질과 능력 중 가장 유용한 것은 무엇입니까? 그런 다음 매일 새로운 것을 시도하여 나 자신에게 도전합니다. 나는 운동을하고 집 밖으로 나와 행사에 참석하고 나에게 새로운 것을 가르 칠 수있는 긍정적이고 흥미롭고 성공적인 사람들을 만난다.

나는 내가 운이 좋은 직업을 찾았습니다. 당신이 즐기는 일을 매일 일어나면 자기 동기 부여가 쉽습니다. 저는 기술, 소비자 제품, 교육에 이르기까지 다양한 산업에서 통찰력을 발견하기 위해 끊임없이 연구하고 연구하고 있습니다. 나는 회사가 어떻게 자신을 위치시키는 지에 대해 분석하고 분석하는 것이 매력적이라고 ​​생각합니다. 기업 환경에서 일하고 기업가 정신으로 전환하면 더 많은 보상을 얻을 수 있습니다.

나는 모든 상황을 처음처럼 대우함으로써 자기 동기를 찾습니다. 비즈니스와 인생에서 두 가지 상황이 동일하지 않습니다. 각각의 도전, 과제 또는 장애물을 회사와 경험을 모두 배우고 성장시킬 수있는 기회로 생각하면 새로운 활동에 대한 흥분이 높아지고 작업의 "일반적인"요구 사항을 계속 발전시킬 수 있습니다. 필요한 것이 무엇이든간에 최고의 발을 내딛는 데 도움이됩니다.

나는 엄청나게 운전하는 사람이며 어렸을 때부터 가지고 있었던 성격 특성입니다. 내가 누군지 구동됩니다. 기업가로서 나는 다양한 장애물, 자기 의심 등을 겪어 왔으며 대부분의 사람들에게 계속 운전하는 것은 어려운 일입니다. 그렇게 느끼면 내가 싸우고있는 것을 기억합니다. 나를 위해, 자기 동기 부여는 내가 생각하는 것을 이루기 위해 노력하고 눈에 보이지 않는 꿈에 집중하는 것에서 비롯됩니다.

나는 잘 쉬고 집중된 마음에서 자기 동기 부여를 찾습니다. 잠은 나를위한 열쇠입니다. 피곤하고 과도하게 일을 할 때는 최고 용량으로 운영하지 않습니다. 자기 동기 부여에는 에너지, 집중력 및 의도가 필요합니다. 특정 목표에 도달하여 흥분 할 때, 그 열정은 내 연료이며, 현재 과제에 대한 내 생각을 능률화 할 수 있습니다.

동기 부여에 관한 19 인용

이 기사는 원래 SUCCESS 잡지의 2016 년 8 월호에 실 렸습니다.