행복하고 충만하며 낙관적 인 사람들이 인생에 대해 알고있는 것

내가이 지구에서 살아 가면서 배운 가장 중요한 교훈은 인생에 대해 행복하고 성공적이며 낙관적 인 사람이 알고있는 것입니다. 인생에서 영원하며, 우리의 성공과 행복은 이러한 변화의 물결을 침착하게 타는 능력에 달려 있습니다.

행복하고 성공적이며 낙관적 인 사람들은 시련과 삶의 고난에서 면제되지 않습니다. 사실, 내가 알고있는 가장 행복하고 성공하고 낙관적 인 사람들 중 일부는 오늘날의 상황에 도달하기 위해 믿을 수 없을 정도로 어려운 상황을 극복해야했습니다. 그러나 그들 모두가 공통적으로 가지고있는 것은 그들의 초점을 자신의 더 높은 부분으로 옮길 수있는 비열한 능력입니다.

그들은 자신을 무너 뜨리거나 고통을 겪는 순간에서 일시적으로 멀어지고 기쁨을 느끼고 정신을 높이는 삶의 측면에 즉시 집중하기 시작합니다. 그들은 인생이 거부 한 것들이나 인생이 던지고있는 불필요한 것들을 저주하기보다는 삶이 그들에게 준 것들에 대해 축복을 느낀다.

그들은 힘든시기와 때로는 최악의시기에도 웃음을 찾습니다. 그러나 그들은 단지 눈가리개를하지 않고 어려운시기를 겪고 있다는 것을 무시하지 않습니다. 그들은 본능적으로 사고 방식을보다 생산적인 길로 인도 할 무언가로 전환 할시기를 알고 있습니다. 실제로 우리 모두는 이것을 할 힘이 있습니다. 이것이 바로 제가 "초점의 힘 전환"이라고 부르는 것입니다.

집중력의 변화를 만들 수 있다는 것은 인생에 막대한 영향을 줄 수있는 습관입니다. 왜? 그것은 인생이 항상 당신에게 묻는 질문에 대한 직접적인 대답이기 때문에 : 당신은 누구라고 생각합니까?

인생이 당신에게 물건을 던지는 것을 막을 수는 없습니다. 예기치 않은 목표와 꿈을 방해하는 것을 막을 수는 없습니다. 그러나 응답 방법을 선택할 수 있습니다.

어려운 상황에서 일시적으로 멀어지고 기분이 좋아지는 것에주의를 기울이면, 영을 보충하고 영혼의 영양을 공급하게됩니다. 앞서가는 데 필요한 감정적 인 힘으로 내부 배터리를 재충전하고 있습니다. 인생에서 불안을 초래하는 상황에 직면하게되면 (필연적으로해야 할 일), 부담을 덜 느끼게되고 그 대답은 더 쉽게 당신에게 올 것입니다. 상황이 자신을 통제하지 않고 상황을 수용 할 수있는 수준까지 신경계를 진정 시켰기 때문입니다.

인생이 당신에게 물건을 던지는 것을 막을 수는 없습니다. 예기치 않은 목표와 꿈을 방해하는 것을 막을 수는 없습니다. 그러나 응답 방법을 선택할 수 있습니다. 원치 않는 일이 발생할 때 항상 더 건강한 마음 상태로 전환하도록 선택할 수 있습니다. 행복하고 성공적이며 낙관적 인 사람들은 무슨 일이 있어도 인생은 계속 진행되고 힘을 실어주는 것에 집중할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그들은 삶을 누릴 권리를 포기하지 않습니다. 그리고 무엇을 추측합니까? 그렇게 할 수 있습니다.

비록 아주 짧은 순간에도 힘의 초점 이동은 어떤 도전에 대처하고 삶의 큰 이중성을 이해하는 데 큰 영향을 줄 수 있습니다. 다시 말해서, 당신은 혼란을 경험할 때까지 진정한 평화를 알 수 없습니다. 고통을 느끼지 않으면 기쁨을 알 수 없습니다. 반대로, 얼마나 많은 눈물이 떨어질지라도 여전히 미소를 짓고 웃음을 짓을 여지가 있습니다. 감정적 스펙트럼의 한쪽 끝을 경험하여 다른 쪽을 완전히 이해해야합니다. 힘의 초점 이동은 당신의 영혼에 영양을 공급하고 삶을 보는 방식을 크게 변화시키는 기술입니다. 그것은 연습으로 향상 될 수 있으며 자신을위한 행복한 삶을 만드는 열쇠입니다.

따라서 힘의 초점 이동을 연습하십시오. 당신을 억누르고있는 순간에서 일시적으로 물러나고 당신을 끌어 올리는 자신의 측면에 집중하십시오. 부족한 것을 저주하지 말고 삶이 주신 것들을 축복하십시오. 그리고 힘든시기에는 항상 웃음을 찾으십시오. 이것이 행복하고 성공적이며 낙관적 인 사람들이 알고있는 것입니다.