낯선 사람을 구하기 위해 생명을 위험에 빠 ​​트리겠습니까?

존 메이스조차도 그날 영웅이 될 사람은 아무도 없었습니다. 자신을“조용하고 사적인”것으로 묘사 한 22 세의 공학 학생은 총잡이가 무작위로 발사되기 시작한 2014 년 6 월 5 일 시애틀 퍼시픽 대학교에서 빌딩 모니터로 일하고있었습니다.

Meis는 저격수를 태우고 무장 해제 한 후 경찰이 도착할 때까지 여러 다른 사람들에게 공격자를 붙잡도록 영감을주었습니다. 총격은 한 사람을 죽이고 세 사람은 부상을 입었지만, 그 피해는 훨씬 높았을 것입니다.

이 이야기는 당시 언론의 주목을 받았지만 그다지 많지 않았습니다. 어쩌면 그것은 D-Day의 다가오는 70 주년 기념일로 인해 어두워 졌을 것입니다. 아마도 상황이 너무 빨리 흩어 졌거나 피해자의 수가 너무 낮아서 미디어의 감각적 인 눈을 사로 잡을 수 없었을 것입니다.

그러나 Meis와 같은 영웅들은 특별한 휴일, 메달 또는 때로는 동료 인간의 고개로 눈에 띄지 않고 예고없이 매일 우리 사이를 걸을 수 없습니다.

미네소타 주에서 Ken Hawj는 절벽에서 세인트 크로이 강 (St. Croix River)으로 30 피트를 뛰어 넘어 11 살짜리 소년을 구해 냈습니다. 그는 그 소년을 몰랐다. 그는 단순히 행동했다. 왜?

펜실베니아에서 Jeremy Berish는 불의에 휩싸인 차에서 의식이없는 여자를 끌어 내기 위해 집에서 도망 쳤다. 그는 911에 전화했을 수있었습니다. 그는 이웃의 문을 두드려서 생존 지점을지나 여성 구조를 지연시킬 수있었습니다. 그러나 그는하지 않았다. 그의 마음 속에 무슨 일이 있었나요?

이 모든 사건은 서로 11 일 이내에 발생했습니다. 봄에 미국에서 열한 임의의 날. 11 일, 여러 번, 그리고 그 이후로 다른 이야기들이있었습니다.

그리고 그들은 모두 하나의 공통점을 가지고 있습니다. 생명을 구하기 위해서는 순간 결정이 필요했습니다. 어떤 이유로 든, 이 특정 사람들은 자신이 모르는 사람들에게 자신의 생명을 위험에 빠뜨리기로 결정했습니다.

나중에 질문을 받으면 되풀이되는 겸손이라는 주제가 존재합니다.

Meis는“저는 영웅으로 환영 받고 있다는 것을 알고 있습니다.

“아무것도 생각하지 않았습니다. 방금 나 자신에게 말했다. 나는 두려워 할 필요가 없다 ”고 Hawj는 회상했다.

Berish는“이 용어는 사용되고 있지만 실제로는 그렇게 생각하지 않습니다.

많은 영웅들은 누가보고 있는지에 관계없이 자신이 옳다고 생각하는 것을합니다. 그들은 자신의 사고 과정이 독창적 일 수 있다는 사실을 결코 깨닫지 못하는 사람은 누구나 할 것이라고 생각하는 것을합니다. 그들은 그들의 행동이 무엇을 의미 하는지 생각하지 않습니다. 그들은 단지 그들의 행동에 대해 생각하고 있습니다. 이것이 사람들이 영웅이라고 부를 때 혼란스럽고 겸손한 이유 일 수 있습니다.

방관자가 도움을 줄 수는 있지만 항상 가장 용감하고 가장 결단력이 있고 가장 관찰력이있는 사람은 첫 번째 대응 자입니다. 불행히도 첫 번째 사람이 항상 가장 성공적인 것은 아닙니다.

일부 영웅들의 무질서한 반응은 종종 그들의 생명을 희생 시켰습니다. Sandy Hook 초등학교 교장 Dawn Hochsprung은 2012 년 코네티컷 주 뉴타운에서 총 20 명의 어린이와 6 명의 성인의 목숨을 앗아 갈 대량 살인자 Adam Lanza에서 숨을 쉬면서 사망했습니다. 그러나 많은 경우 비극적 일 수 있습니다.

Hugo Alfredo Tale-Yax는 또 다른 평범한 영웅이었습니다. 그는 전통적인 단어의 의미에서 지도자가 아니었다. 뉴욕시의 노숙자 인 테일-악스 (Tale-Yax)는 칼을 휘두르는 공격자로부터 여자를 구하기 전에 칼을 찔렀다가 길가에서 죽었다.

이 영웅들은 다른 길을 택했다면 스스로 살 수 있다고 생각해서는 안됩니다. 그들은 수천 가정에서 남은 인생 동안 잊혀져 있었을 것입니다. 그래서 그들은 행동했습니다.

예일대 정신과 의사 Deane Aikins는 군의 생존 상황에서 스트레스 수준을 조사했습니다. 그는 영웅적인 행동을 한 사람들이 위기 전후에 사회적 유대를 키웠다는 것을 발견했습니다.

분명히 이러한 유대는 군인, 경찰관 및 소방관에서 발생하며, 그 직업에는 본질적으로 생명 또는 사망 시나리오가 포함됩니다. 협박에 의해 만들어지는 연결은 직장이나 전쟁 중에 셀 수없이 많은 시간을 가졌으며, 비극의시기에 이루어진 우정은 평생 지속될 수 있습니다. 그러나이 그룹은 신체적 위험과 위험이 높은 상황을 처리하도록 훈련을 받았으며 동지애는 그 직무에 맞게 설계되었습니다.

Aikins는 2009 년 연구 결과를 발표하면서 두려움없이 태어난 사람은 없지만 소수의 사람들이 생물학적으로 더 잘 처리 할 수 ​​있다고 연구 결과는 밝혔습니다.

Aikins는“일부 사람들이 태어 났다고 생각합니다. Aikins는 다음과 같이 설명합니다. 미국 항공 조종사 Chesley“Sully”Sullenberger는 뉴욕 허드슨 강에 비행기를 성공적으로 착륙하여 탑승 한 155 명 모두의 생명을 구했습니다.“그들의 스트레스 호르몬은 낮아지고 펩타이드는 하향 조절됩니다 호르몬 시스템은“정말 오버 드라이브”입니다. 다시 말해, 우리 중 일부는 자연스럽게 다른 사람들만큼 스트레스를받지 않습니다. 태어난 영웅은 스트레스 호르몬 수치가 낮고 신체는 다른 호르몬을 방출하여 진정시킵니다.

Aikins는“일부 사람들은 압력이 가해지면 더 시원해지고이 기간 동안 매우 잘 작동합니다.

우리는 Aikins의 생물학적 발견이 훈련되지 않은 영웅, 낯선 사람의 이익을 위해 기꺼이 죽을 고독한 챔피언에게도 적용되는지 여부를 모릅니다.

그러나이 사람들은 다른 천으로 잘린 것 같습니다. 그들의 가치 시스템은 너무나 깊숙한 곳에 놓여있어 어려운 상황에 직면했을 때, 그들은 생각하지 않습니다. 그들은 그들이 살고 싶은 방식을 이미 선택했기 때문에 생각할 시간이 필요 없습니다.

“영웅주의의 열쇠는 보상을 기대하지 않고 개인의 위험이 있다는 것을 알고 도덕적 원인을 방어하려는 우려가있는 다른 사람들의 관심사입니다.”라고 현재의 미국 심리 학회 협회 인 Philip Zimbardo는 말합니다. 영웅주의의 본질을 연구합니다.

존 메이스는 이런 유형의 영웅이었고 혼자 행동 할 때 다른 사람들에게도 영감을주었습니다. 그러나 Meis가 한 발짝 내딛지 않았다면 다른 사람은 없었을 가능성이 높습니다. "방관자 효과"는 많은 사람들이 그룹의 다른 사람들이 도울 것이라고 가정 할 때 아무 것도하지 않는 것으로 생각하는 그룹 사고 마비입니다. 그룹이 클수록 성향이 적은 사람들이 행동합니다. 기본적으로 발생하는 일은 개인의 책임이 바뀌는 것입니다 . 확실히 다른 사람이 도와주기 때문에 도움을 줄 필요가 없습니다 .

2009 년부터 악명 높은 사건으로 15 세 소녀가 캘리포니아 리치몬드에있는 고등학교 동창회 댄스 밖에서 반복적으로 구타를 당하고 갱 랩을했습니다. … 한 여자가 마침내 할 때까지. 그녀는 공격을 목격하지 않았다. 그녀는 그것에 대해 들었습니다.

공격 중에 참석 한 소년은 나중에 "무언가를 할 수있을 것 같은 느낌이 들었지만, 일어난 일에 대해 책임이있는 것 같지 않다"고 말합니다.

방관자 효과는 거칠게 들리지만 책임은 군중들 사이에 퍼져 위기가 비인간적이며 비인간적이 될 수 있습니다. 당신이 어려움에 처해 있다면 연구원들은 방관자 효과를 극복하는 효과적인 방법 중 하나는 군중의 한 사람에게 집중하고 눈을 마주치며 직접 도움을 요청하는 것이라고 말합니다. 상황을 인간화하기 위해 할 수있는 모든 것을하십시오.

인질 상황에도 같은 조언을 적용 할 수 있습니다. 질문과 답변 웹 사이트 Quora는 "누군가 머리에 총을 쏘면 어떻게해야합니까?"라는 인기있는 글에서 침착하지 않고 전직 경찰관 Justin Freeman의 최고 조언은 공격자. 프리먼은“단순하게 들리지만 그들의 눈을 들여다 보면이 상황에서 자신의 인간성을 인정할 수밖에 없다.

Zimbardo는 그의 연구의 또 다른 결론은“악한 일을하는 사람은 적고 영웅적으로 행동하는 사람은 거의 없다”고 말합니다.

“인류의 종 곡선에서이 극단들 사이에는 행동을 촉구하지 않고 아무것도하지 않으면서도 악의 가해자를 암묵적으로지지하는 사람들, 즉 아무것도하지 않는 일반 대중이 있습니다. 짐바도는 말합니다. “따라서 인류의 종 곡선에서 악당과 영웅이 특이 치입니다. 꺼리는 영웅이 나머지입니다. 우리가 알아야 할 것은이 일반 대중에게 서비스를 요청하는 방법입니다.”

Zimbardo에 따르면, 영웅성을 배울 수 있습니다.

“어떤 사람들은 인간이 선천적이거나 선천적이라고 주장합니다. 나는 그것이 말도 안된다고 생각합니다. 우리 모두는이 엄청난 능력을 가지고 태어 났으며 우리의 환경에 따라 모양이 바뀌 었습니다. 그러므로 우리 각자는 끔찍한 일을 할 수있는 능력을 가지고있을 것입니다. 그러나 우리는 또한 내면의 영웅을 가지고 있습니다. 행동에 자극을 받으면 그 내면의 영웅은 다른 사람들을 위해 엄청난 선을 행할 수 있습니다.”

Zimbardo는 2010 년에“사람들이 어려운 상황에서 효과적인 조치를 취하는 방법을 가르치는 조직”인 Heroic Imagination Project를 설립했습니다.이 프로그램은 과학 연구와 실습 심리 운동의 결과를 결합합니다. 이 프로젝트의 목적은 평범한 사람들에게 부정적인 상황에서 더 현명한 선택을하고 긍정적 인 것으로 바꾸도록 가르치는 것입니다.

Zimbardo는“실제로 우리 는 영웅의 사회적 습관을 키우고 다른 사람 에게 초점을 맞추려고 노력하고 있습니다. 사실, Aikins가 군대에서 겪었던 것과 같은 훈련, 즉“자기 전에 봉사”와“버디를 버리지 마십시오”라는 아이디어가 아닌가? 어떤 사람들은 자연스럽게 스트레스를 더 잘 다룰 수 있고 어떤 사람들은 영웅적 행동을 강화하기 위해 내장 된 동지애를 가지고있을 수 있지만, Zimbardo에 따르면, 영웅적인 원칙 자체는 누구나 배울 수 있고 실천할 수 있습니다.

우리 모두는 행동하는 사람들이되도록 선택할 수 있습니다. 우리는 우리 안에있는 그 작은 영웅을 찾으려고 노력할 수 있습니다.

타인에 대한 공감 적 관심이 부족한 사람은 거의 없습니다. 수많은 과학적 연구에 따르면 인간은 본질 상 연결을 위해 배선되어 있습니다.

사람들이 다른 사람을 등을 돌릴 때 종종 두려움을 그들의 주요 동기로 인용합니다. 생명 또는 사망 상황에서, 우리의“싸움 또는 비행”반응이 활성화되어 우리의 생존에만 집중할 수 있도록 합리적 사고를 능가합니다. 아드레날린과 스트레스 호르몬의 급증은 우리 몸을 채우고, 우리가 위협에 직면 할 수 있도록 추가적인 에너지, 힘 및 인식을 제공합니다. 반응은 생물학적이지만 선택은 심리적입니다. 어떤 사람들은 물리적 인 단점이 있더라도 위협에 직면하게됩니다.

동창회 댄스 공격으로 결국 경찰에 전화를 한 여성은 CNN에 자신의 마을에“니치가 꿰매어졌다”는 말이 있다고 말했다.

그러나 그녀는 어쨌든 전화했다.

헤비급 챔피언의 경력을 담당 한 권투 매니저 인 Cus D' Amato는“영웅과 겁쟁이 모두 정확히 같은 두려움을 느낍니다. 오직 영웅 만이 그의 두려움에 맞서서 그것을 불로 바꾼다.”

그리고 그 불에는 당신의 내면의 영웅이 있습니다.

그 불, 용기는 평범한 영웅들의 행동의 배후에 있습니다. 그리고 그것은 인생에서 당신의 성공을 결정하는 것입니다. 용기있는 자세를 잡는 방법을 알아보십시오.