쉬운 30 분 칠리 레시피

이 쇠고기 칠리는 왕성하고 맛있습니다. 처음부터 끝까지 30 분 밖에 걸리지 않습니다! 재료 목록에 압도 당하지는 마시고, 많은 것은 토핑을 제안합니다.

갈은 쇠고기는 빠르게 갈색으로 변한 후 바쁜 하루 동안 쉽고 빠르게 식사하기 위해 향신료 혼합물, 콩, 토마토와 결합됩니다. 예산 편성도 쉽습니다.

샐러드 나 양배추와 함께 고추와 함께 갈 콘 브레드 빵을 만들거나 뜨거운 밥과 따뜻한 똘 띠야로 제공하십시오.

파티 게임 데이 모임을 위해 이걸 만들려면 고추로 여러 가지 토핑을 제공하고 메뉴에 토틸라 칩 한 그릇을 추가하십시오. 제조법은 쉽게 두 배가됩니다.

당신이 필요로하는 것

조미료 믹스 :

• 칠리 파우더 3 큰술
• 양파 2 큰술 (건 다진)
• 1 1/2 찻 숱가락 커민
• 오레가노 찻 숱가락
• 설탕 1 티스푼
• 마늘 가루 1 / 2 티스푼
• 검은 후추 1 / 4 티스푼
• 카이엔 1/4 티스푼
• 칠리 인 경우 > 쇠고기 1 1/2 파운드 (최소 85 % 희박)
• 1 캔 / 14. 5 온스의 토마토 깎뚝 썰어 진 토마토
• 1 캔 / 14 * 1 캔 / 8 온스 토마토 소스
• 1 캔 / 15 ~ 16 온스 검은 콩 (배수가 안됨)
• 소금 맛 ~
• 선택 사항 : 체다 치즈, 체다 치즈를 갈가리 찢는다. (999) 양파 (999 개)
• 붉은 양파 (다진)
• 붉은 양파 (다진)
• 상추 (파쇄)
• 고수풀
• 아보카도
• 토마토 (diced)
• 작은 그릇이나 컵에 칠리 파우더를 말린 다진 양파, 커민, 오레가노, 설탕, 마늘 파우더, 검정과 카이엔 고추와 함께 섞어주세요.
• 잘 조화를 이루십시오.
• 중불로 된 오븐이나 대형 소테 팬에서 갈은 쇠고기를 갈색으로 만들고 요리 할 때 주걱으로 돌리십시오.
• 갈은 쇠고기를 잘 흘린다. 쇠고기를 중불로 반으로 돌려 보내십시오. 고추 조미료 혼합을 첨가하고 혼합하기 위하여 약동하십시오.

2 캔의 토마토, 토마토 소스 및 검은 콩을 추가하십시오. 혼합하여 재료를 저어줍니다.

칠리를 끓인다. 때때로 열을 15 분 동안 저어주고 끓인 다.

1. 필요에 따라 맛을 내고 소금을 넣으십시오.
2. Tex-Mex 콘 브레드 또는 고전 남부 콘 브레드, 비스킷, 크래커 또는 토틸라 칩과 함께 파쇄 된 치즈와 좋아하는 토핑을 제공하십시오.
3. * 칠레 고추로 토마토를 절단하지 않은 경우 정기적으로 깎은 토마토를 사용하고 연한 녹색 칠레 고추를 추가하십시오. 또는 토마토의 두 번째 깡통 대신 약 1 ~ 1 / 2 컵 정도의 찬란한 중 ~ 살사를 사용하십시오.

이 요리법 평가하기

1. 나는 이것을 전혀 좋아하지 않습니다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다.놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!