창조적 인 자아를 활용하는 6 가지 방법

심리학과 대학 준비에 관심이있는 나의 십대 딸은 최근에 이렇게 물었습니다.“엄마, 당신이 없이는 살 수없는 한 가지는 무엇입니까?”나는 즉시 사랑했습니다. 그리고 나는 그것이 사실이라고 생각합니다. 나는 헌신적 인 사랑의 관계에 있고 내 주위에 사람들과 애완 동물을 사랑한다면 성공하고 성취하는 삶을 살 수있는 가장 좋은 기회가 있습니다.

나는 그녀의 생각을 그녀와 나누었다. 그녀는 이렇게 대답했습니다.“좋은 엄마입니다. 사랑이 있으니까 지금 뭐? 가장 중요한 것은 무엇입니까? 당신은 당신의 시절과 인생에서 무엇을하고 싶습니까?”

하루를 가장 잘 보내는 방법과 내가하는 일에 대해 생각하게되었습니다. 도전적이고 창의적이라고 느낄 때 가장 행복합니다. 월급을 받기 위해 하루에 8 시간 같은 일을하는 평범한 일을한다면 행복하지 않을 것입니다. 창의력은 내가 보낸 최고의 날과 가장 성공적인 노력의 원동력이자 에너지입니다. 나는 새로운 아이디어를 가지고 있고“요리”할 때 최선을 다합니다. 손가락이 키보드에서 즐겁게 두드 리거나 부엌에서 문자 그대로 요리를합니다.

창의성. 무엇입니까? 저는 Merriam-Webster의“새로운 것을 만들거나 새로운 아이디어를 생각할 수있는 능력”이라는 간단한 정의를 좋아합니다.

우리의 삶과 삶의 방식에 대해 생각할 때, 매일 창의성을 통합하고 육성하기 위해 노력해야합니다. 성공하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 빌 게이츠, 스티브 잡스, 마크 주커 버그, 토마스 에디슨, 레오나르도 다빈치 같은 혁신가들을 생각해보십시오. 그들은 자신의 삶으로 위대한 일을 완수했으며 전 세계 사람들의 삶에 영향을 미쳤습니다. 이 그룹과 같은 높은 성과를 달성 한 사람들은 무엇입니까? 그들이 공유하는 두 가지 특성은 위험을 감수하고 다르게 생각하려는 의지이며, 혁신적인 사상가가되기 위해서는 상상력과 창의력을 키워야합니다.

자신의 창의력을 발휘하고 활용하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 여섯 가지 아이디어가 있습니다.

1. 일지를 보관하십시오.

글쓰기에 관한 어떤 것이 우리를 자유롭게 표현하고, 명확성을 얻고, 새로운 아이디어를 만들어 낼 수있게 해줍니다. 간단히 글을 쓰고, 글을 쓰거나 페이지에서 단어의 모양에 대해 걱정하지 마십시오. 편집하지 마십시오. 그냥 써! 몇 가지 제안이 필요하면 목적 이나 강점 과 같은 단어 나 문구를 쓰십시오. 그런 다음 시작하십시오.

“그리고, 나가는 내장이 있고, 즉흥적으로 상상할 수 있다면 인생의 모든 것이 쓸 수 있습니다. 창의력의 최악의 적은 자기 의심입니다.”

2. 무승부

일기와 스케치 패드를 야외에서 가져 가십시오. 신선한 공기에 노출, 야생 동물 소리, 녹색을보고 햇빛에서 비타민 D의 이점을 누리면 기분이 가장 좋고 창의력이 높아집니다. 작가의 블록을 가질 때, 내가해야 할 일은 랩톱을 아름다운 뒷뜰로 가져가는 것뿐입니다. 갑자기 뇌에 새로운 에너지와 아이디어가 흐르고 있습니다.

4. 움직여

질문을 멈추지 않고, 탐욕스러운 독자가되고, TED 강연을보고, 강의에 참석하고, 강의를 듣고, 팟 캐스트를 듣지 마십시오. 우리가 배우고있는 한 우리는 성장하고 있습니다. 호기심과 지식을 얻는 것은 우리가 인생에서 번영하고 성공하는 데 필요한 아이디어를 생각해내는 데 도움이됩니다. Tony Robbins는이를“CANI”: 끊임없는 끊임없는 개선이라고 부릅니다.