더 똑똑하게 작동하는 7 가지 단축키

그들은 노력으로 무엇이든 달성 할 수 있다고 그들은 말합니다. 당신은 당신의 사업을 성공으로 만들 수 있습니다, 승진, 거의 모든 기술을 마스터 … 열심히 일하는 경우.

엉덩이를 벗는 것만으로는 충분 하지 않습니다. 증거가 필요하십니까? 가위로 잔디를 효과적으로 깎을 수없는 것과 같은 방식으로 바람을 불어서 타이어를 부 풀릴 수 없습니다. 아니요, 올바른 작업에 적합한 도구, 올바른 전략이 필요합니다. 더 힘들지 않고 더 똑똑 하게 일해야합니다.

어때요? 바로 가기를 찾아서.

다음은 추가 노력을 들이지 않고도보다 효율적이고 생산적으로 일할 수있는 7 가지 팁입니다.

1. 걸어가십시오.

복잡한 작업을 피하는 것은 반 직관적 인 것처럼 보일 수 있지만 휴식은 실제로 생산성을 높일 수 있습니다. 작업 환경에서 자신을 제거하면 스트레스가 즉시 줄어들고 뇌가 "잡을 수있는"기회를 얻게됩니다. 어려운 문제를 겪고 있다면 의식이 마음이 긴장을 풀려고해도 잠재 의식이 계속 작용합니다. 때로는 문제에 대해 생각하지 않을 때 솔루션이 마술처럼 떠 오릅니다. 어느 쪽이든, 당신은 일을 위해 더 건강하고 집중된 정신 상태로 다시 돌아올 것입니다.

2. 방해 요소를 인식하고 제거

이것은 분명해야하지만 가장 위험한 산만은 당신이 모르고 산만하게하는 것입니다. 어쩌면 당신은 두 개의 연구 탭이 열려 있고, 편리하게 Facebook에 공개되는 세 번째 탭이있는 새로운 마케팅 계획을 진행하고있을 것입니다. 새로운 알림을 받으므로 Word 문서를 클릭하여 실제로 확인하십시오. 다시 태그를 최소화하기 전에 방금 태그 된 게시물 (또는 방금 초대 된 이벤트 또는 상태가 "좋아요"인 이벤트)을보고 20 초 동안 보냅니다. 20 초는 오래 걸리지 않지만 집중력을 잃고 마지막 사고 과정을 다시 시작해야하므로 몇 분 이상 소요될 수 있습니다. 한 시간에 여러 번 일어나는 화합물로 인해 전체 생산성이 즉시 감소했습니다.

3. 우선 순위가 낮은 항목은 무시하십시오.

우선 순위가 낮은 항목이 몰래 들어 와서 할 일 목록의 길이를 인위적으로 늘리고 더 중요한 작업을 방해합니다. 동료가 회사 웹 사이트에서 변경해야 할 사항에 대해 이메일을 보내면 큰 프로젝트를 진행하고 있다고 가정 해보십시오. 로그온하고 변경하는 데 많은 시간이 걸리지 않지만 나중에 프로젝트를 연기하고 나중에 연기해야하는 경우 스트레스를 받게됩니다 . 우선 순위가 낮은 항목과 싸우는 가장 좋은 방법은 모두 무시하는 것입니다. 할 일 목록에 적거나 적을 수없는 경우 오프라인으로 작업하여 "방해하지 말 것"모드로 전환하십시오. 즉각 우려 할만한 가치가 없으므로 방문 할 때 연락 할 수 있습니다. (우선 순위가 높은 작업에는 동일하게 적용되지 않습니다.)

4. 일상적인 습관을 만듭니다.

습관은 형성된 후에 자연스럽게 발생합니다. 의식이되어 자동으로 빠져들 수 있고 생각할 필요도 없습니다. 예를 들어, 편집 일정을 매일 업데이트해야하는 경우, 이를 무의식적 인 습관으로 만들어 절망적 인 스크램블에서 기억해야 할 필요성을 줄이십시오. 습관을 형성 하는 것은 어려운 부분입니다. 좋은 경험의 규칙은 일상에서 벗어나 자연스럽게 올 때까지 매일 행동을 취하도록하는 것입니다 (일부 사람들은 30 일이 걸리지 만 증거는 공평하고 주관적입니다) ).

5. 덩어리로 작업하십시오.

전체 프로젝트를 완수하기 위해 앉아있는 대신 앉아 하나의 목표 요소를 달성하거나 특정 시간 동안 일하십시오. 프로젝트 전체 또는 복잡한 작업을 완료하도록 강요하면 스트레스를 받고 생산성이 떨어집니다. 대신, 더 짧은“버스트”로 작업하여 마음을 신선하게 유지하고 불안을 줄이십시오. 그렇게하면 최선을 다해 일할 수 있습니다.

6.“멀티 태스킹”(전통적인 의미가 아님).

아무리 바쁘더라도 하루 하루 항상“부정적인 공간”이 있습니다. 이러한 격차는“멀티 태스킹”해야 할 때입니다. 생산적인 작업으로 빈 공간을 채우십시오. 점심 시간에는 자습서 비디오를 보거나 잡으십시오 당신의 이메일에. 드라이브가 작동하면 오디오 북 또는 팟 캐스트를 듣습니다. 운동하는 동안 일부 음성 메일을 보거나 TED 토크를 시청하십시오. 이러한 부정적인 공간에서 더 많이 배우고 일할수록 전반적으로 더 많은 일을 할 수 있습니다.

7. 당신의 강점과 약점을 해결하십시오.

당신은 누구보다 자신을 더 잘 알고 있습니다. 당신은 자신의 존재에 내재 된 강점과 약점을 가지고 있으며, 그것은 당신의 일에 영향을 줄 것입니다. 자신이 능숙한 작업을 더 많이 수행하고 속도를 늦추는 작업을 멀리하여 이러한 문제를 해결하십시오. 그들 모두를 스스로하려고하지 마십시오. 가장 약한 작업이나 기술의 부담을 감수하고 다른 사람과 함께 일하거나 최선을 다하는 데 더 많은 시간을 할애하십시오.

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