카사바 모 펀고 (Mofongo de Yuca) 레시피
Primitive Technology: Yam, cultivate and cook (구월 2024)
전통적인 모농고는 설 익은 (초록) 평야로 만들어졌다. 그러나 새로운 추세가 섬에서 일어나고 있습니다. Yuca (카사바)는 질경이 결과를 가지고 질경이를 대체하고 있습니다. 이 조리법에서는 신선한 유카를 튀기므로 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나, 그것이 당신에게 유효하지 않은 경우에, 당신은 얼어 붙은 종류를 사용할 수 있고 그 대신에 그들을 끓일 수 있습니다.
매싱 : 유칼립투스와 유봉 방법 (내가 가장 좋아하는 것) 중 하나를 사용하여 유카를 으깨거나 감자 깎기 도구를 사용할 수 있습니다. 둘 다 지시 해 줬어.
쉐이핑 : 모 포고는 두 가지 방법으로 형성 될 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 하프 돔 모양이며이 레시피에서 사용합니다. 그러나, mofongo가 공 모양으로 만들어지고 육질이 나는 육류 나 콩으로 만두와 거의 비슷하게 소비된다는 사실을 발견하는 것은 이례적인 일이 아닙니다.
필요한 것
- 튀김 용 식물성 기름
- 3 1/2 파운드의 유카 (카사바)
- 올리브 오일
- 맛의 소금
- 3 정향의 마늘 (껍질을 벗긴 것)
- 6 조각 베이컨 (crisply cooked)
만드는 법
- 프라이팬에 담긴 기름을 약 2 인치 정도 튀기거나 프라이팬을 350 화씨까지 예열하십시오.
- 기름이 뜨거워 질 때 유카 (카사바)를 껍질을 벗기고 0.5 인치의 둥근 조각으로 잘라냅니다.
- 준비된 유카를 포크 텐더까지 볶습니다. 이것은 약 6 ~ 8 분이 소요됩니다.
- 튀김에서 요리 한 유카를 꺼내 종이 타월로 흘려 보냅니다.
전통적인 박격포 및 유봉 방법
- 박격포 내부를 올리브 오일로 코팅합니다.
- 마늘 정향의 절반과 소금을 넣으십시오. 마늘 붙여 넣기 파운드.
- 유카를 6 등분합니다. 튀긴 유카 중 1 부분을 박격포에 넣으십시오. yuca와 마늘 페이스트를 박격포 양쪽으로 두드려 매시로 넣습니다. 이 작업은 재료를 뒤집어서 혼합하는 데 도움이됩니다.
- 베이컨 한 조각을 거르고 yuca mash에 더합니다.
- 모든 성분이 매끄러운 매시와 완전히 섞일 때까지 박격포를 회전하고 양쪽으로 두드려 두십시오.
- 모든 재료를 박격포 밑으로 밀어 넣습니다. 숟가락의 뒤쪽을 부드럽게 끝내고 뒤집어 수평을 유지하십시오. 그런 다음 스푼을 사용하여 박격포 주변을 긁어 내고 하프 돔 모양의 매시를 제거합니다.
- 이 단계를 6 번 반복하여 카사바 모 포고의 여섯 부분을 만듭니다.
포테이토 Masher 방법
- 올리브 오일을 사용하여 유카를 으깨는 그릇 안을 윤활합니다.
- 마늘 정향과 소금으로 마늘 페이스트를 만들고 그릇에 넣습니다.
- 튀긴 유카를 그릇에 넣고 감자 섞기 도구를 사용하여 마늘 페이스트와 함께 으깬다.
- 베이컨을 주사위로 두르고 yuca mash에 추가합니다.
- 매끄러운 매시와 완전히 섞일 때까지 모든 재료를 서로 섞습니다. 6 등분으로 나눕니다.
- 각 부분에 작은 조미료 그릇을 금형으로 사용하십시오.매시를 사발 바닥까지 밀어 넣으십시오. 숟가락의 뒤쪽을 부드럽게 끝내고 뒤집어 수평을 유지하십시오. 그런 다음 숟가락을 사용하여 그릇 주위를 긁어 내고 하프 돔 모양으로 매시를 제거합니다. 6을 만드십시오.
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