치킨 호박 호박 조리법
[뉴질랜드 단호박 협회] 이진호 셰프의 건강한 아침요리3 : 단호박 야채 볶음 (구월 2024)
이 메인 요리 캐서롤은 조리 된 닭고기와 호박의 맛있는 조합입니다. 이 닭고기, 호박, 드레싱 캐서롤을 좋아하는 샐러드 또는 슬라이스 토마토와 함께 제공하십시오.
부스러기와 갈가리 찢긴 치즈로이 맛있는 치킨 캐서롤을 토핑합니다.
레시피에 남은 닭 또는 칠면조를 사용하거나 로티 세리 닭 또는 완전히 조리 된 닭 가슴살을 사용하십시오.
- 육즙 호박 양파 1 컵닭고기 (또는 칠면조 3 자루) 4 컵
- 파쇄 된 당근 1 컵
- 1 온스 사워 크림
- 1/8 티스푼 마늘 가루
- 1 (6 온스) 패키지 노련한 채우는 부스러기
- 1/2 컵 버터 < 체다 치즈 1 컵 파쇄
- - 9 ->
- 오븐을 350 ℉로 가열합니다.
- 9 x 13 x 2 인치 베이크 팬에 그리스를 바르십시오.
- 호박을 씻어서 큐브로 자른다. 약 6 컵이 있어야합니다.
- 큰 냄비에 호박과 잘게 썬 양파를 넣고 물로 덮어 고열로 삶아 낸다. 열을 중간 정도 낮추고 약 5 분 동안 요리하거나 부드러운 때까지 요리하십시오. 배수구를 식히고 시원하게하십시오.
- 준비된 베이킹 접시에 닭고기 혼합물을 뿌립니다.
- 프라이팬이나 중간 소스 팬에 버터를 녹인다. 스터핑 혼합물을 넣고 버터로 칠하기에 잘 던지십시오.
- 채소 혼합물을 닭고기와 호박 혼합물 위에 뿌려주십시오.
- 캐서 롤을 예열 된 오븐에서 약 30 분 동안 또는 가장자리가 뜨겁고 거품이들 때까지 굽습니다.
- 파쇄 된 체다 치즈와 함께 빵 굽는 시간의 마지막 5 ~ 10 분.
- 이 요리법 평가하기
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