5 가지 성분 생선 필레 조리법

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생선 필레는 저렴하고 가볍고 매우 빠른 요리입니다. 막판 식사에 적합합니다. 이 5 가지 성분의 생선 필레 조리법은 모두 빠르고 쉽습니다. 생선은 거의 모든 요리를 보완하지만 그 자체로는 개성이 없기 때문에 이러한 조리법은 상당히 맛이 좋습니다. 원하는대로 양념을 조정할 수 있습니다.

물고기 필레를 요리하는 법을 배워 매번 완벽하고 벗겨지기 쉬운 생선을 얻으십시오.

가재를 너무 많이 익히지 마십시오. 그릴이나 굽는 굽는 사람과 같이 고온에서, 매우 얇은 필레는 약 2 ~ 3 분 안에 요리 할 것이므로 요리하는 동안 조심스럽게 지켜보십시오. 이 조리법은 모두 슈퍼마켓에서 흔히 볼 수있는 얇은 생선 필레를 사용하여 개발되었습니다.

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언제나 그렇듯이 나의 다섯 가지 재료 조리법은 물, 밀가루, 기름, 소금, 후추 및 기타 조미료를 포함하지 않습니다.

이 조리법을 즐기십시오!

다섯 가지 성분의 생선 필레 조리법

• 캐러멜 처리 된 당근과 양파가 들어있는 크로켓 연어
  이 훌륭한 조리법은 연어 필레를 만드는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
• 생선 시금치 수플 캐서롤
  요리 할 때마다 여분의 필렛을 만들어 동결시킨 다음이 조리법에서 사용하십시오. 또는 필렛을 요리 한 다음 레시피를 진행할 수도 있습니다.
• 허니 오렌지 생선 필레
  오렌지 주스 농축 물은이 슈퍼 쉽고 맛이 좋은 5 가지 성분 조리법의 비밀 성분입니다.
• 토마토 치즈 생선 필레
  신선한 토마토와 두 종류의 치즈가 간단한 생선 필레에 훌륭한 풍미를 더합니다.

• 오렌지 소스가있는 전자 레인지 연어
  이 간단하고 우아한 요리법은 전자 레인지에서 완벽하게 익혀서 빠르고 쉽습니다.
• 생선 필레 베라 크루즈
  토마토와 올리브가 합쳐져서 맛이 부드럽고 가벼운 신선한 생선과 대조됩니다.
• 단순한 Slaw가있는 오렌지 러프
  콜레스트라 믹스와 드레싱은 오렌지 거친 필렛의 파삭 파삭하고 바삭 바삭한 토핑을 만듭니다.
• 캘리포니아 소스로 구운 생선
  아보카도와 토마토는 빠르게 구운 생선을 맛있는 소스로 만듭니다.
• 피쉬 앤 파필 리토
  레몬과 마늘을 양피지에 싸서 요리 할 때이 생선 필레가 얼마나 풍미가 나는지 믿지 않을 것입니다.
• Crockpot Fish Chowder
  냉동 생선 필레는이 쉽고 값이 싸고 왕성한 잡탕에 부드럽고 벗겨지기까지 냄비에서 천천히 요리됩니다.
• 머스터드 글레이즈 생선 필레
  나는 겨자를 좋아하는데, 생선을 아주 잘 보완한다고 생각합니다. 개 암 나무 열매에 녹색 샐러드와 옥수수로이 간단한 앙트레를 제공하십시오.
• 유일한 사과즙
  이 조리법에서는 모든 석류 열매를 사용할 수 있습니다. 망고, 복숭아 또는 살구도 맛있을 것입니다. 그것은 감미롭고 신랄한 과일 및 아주 좋은 온화한 부드러운 물고기 사이 대조이다.
• 옐로우 스쿼시가있는 생선 필레
  옐로우 또는 여름철 스쿼시는 가볍고 부드러 우며 달콤하며 생선 필레를 섬세하게 날카롭게 장식합니다.
• 감귤류
  두 종류의 감귤류 과일이 부드러운 맛의 생선 필레에 풍미가 있습니다.