그리스 아티 초크 하트 레시피

이 조리법은 냉동 완두콩, 냉동 아티 초크 하트, 신선하고 맛있는 향신료로 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 허브 … 레몬 주스의 마지막 터치. 그것은 신선한 딜을 많이 요구하지만, 너무 맛이 좋다면, 신선 또는 건조 딜의 2 스푼으로 대체하십시오.

필요한 것

1 3/4 파운드의 냉동 완두콩

• 3/4 파운드의 냉동 아티 초크 하트
• 신선한 딜 (약 2 1/2 온스) 한 덩어리, 줄기 제거, 다진 399 큰 술, 3 큰술, 3 큰술, 3 큰술, 3 큰술, 3 큰술, 910 큰술, 2 티스푼의 후추
• 3/4 컵의 올리브 오일
• 1 컵의 물
• 1-2 쥬스의 주스
• - 양파를 구워서 양파가 부드러워 질 때까지 말아서 토마토를 넣고 8-10 분 동안 요리하십시오.
• 완두콩, 아티 초크 하트, 소금, 후추 및 물을 추가하십시오. 잘 저어.
• 끓여서 덮어서 열을 줄이고 30 분 동안 끓으십시오.
• 열을 끄고 레몬 주스를 넣으십시오.
• 제공하기 전에 팬을 흔들어 흔들어서 10 분 동안 앉혀 놓습니다.

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수확량 : 반찬으로 5-6을 제공합니다.

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2. 나는 이것을 전혀 좋아하지 않습니다. 최악은 아니에요. 물론, 이것은 할 것입니다. 나는 팬이다 - 추천 할 것이다. 놀랄 만한! 나는 그것을 좋아한다! 귀하의 평가에 감사드립니다!