휴가 너무 바빠? 이번 여름을 재충전하는 11 가지 독창적 인 방법

아, 여름! 해가 뜨고 수영장이 열리고 인생이 좋습니다.

모든 사람에게 햇빛과 해변가가 모두있는 것은 아닙니다. 특히 비즈니스 소유자 나 바쁜 전문가에게는 적합하지 않습니다. 며칠이 지났고 몇 달이 끝없는 흐림으로 변할 때, 가장 행복한 계절에 대한 인정조차없이 여름까지 날아가는 것이 어렵지 않습니다.

글쎄, 당신이 학교에 있었을 때, 기억에 남는 나비 느낌이 마지막 날에 왔음을 기억합니까? 기분을 되 찾을 시간입니다. 유명한 여름 휴가가 없어도 여전히 가장 밝은 달을 활용하여 상쾌한 에너지를 얻을 수 있습니다. 그러나 어떻게?

우리는 젊은 기업가 협의회에 여름 휴가 기간 동안 배터리를 재충전 할 수있는 독창적 인 방법을 공유하도록 요청했습니다. 그리고 이것이 그들이 제안한 것입니다.

1. 원격으로 작업하십시오.

집에서 원격으로 작업 할 때는 여분의 휴식을 취하거나 신선한 공기를 마시기 위해 밖으로 나가고, 운동을하고, 마당에서 일을하고, 책상을 개편하고, 읽고, 배우는 등의 작업을 수행 할 수 있습니다. 심지어 일하는 동안에도 먼 길을갑니다.

-Ken Cauley, 고급 미디어

2. 물에 들어가십시오.

이국적인 해변에 갈 수 없어도 물이 뜨거워 지거나 물가에서 식히는 방법을 찾을 수 있습니다. 바다 근처에 산다면 해변으로 갈 수 있습니다. 그렇지 않으면 해당 지역에 호수 나 강이있을 수 있습니다. 물을 보는 것만으로도 긴장을 풀고 재생하는 것을 발견했습니다. 들어가는 것도 좋습니다. 바다에서 할 수 없다면 수영장이있는 체육관을 찾으십시오.

-Shawn Porat, 포춘 쿠키 광고

3. 태양 아래에서 운동하십시오.

나는 햇빛을 받고 운동하는 것이 생산성에 중요하다는 것을 알게되었습니다. 여름에는 점심 시간 동안 밖에서 빨리 달리기도합니다. 돌아 오면 기분이 상쾌 해지고 활기가 넘칩니다. 커피를 내려 놓고 정오에갑니다. 당신은 당신이 기뻐할 것입니다!

- 조니 심킨, 스위프트

4. 서점으로 이동하십시오.

서점은 전자 백화점보다 빠르게 사라질 수 있지만, 현지 서점으로 겨냥한 여행은 당신이 알지도 못했던 몇 가지 근본적인 생각을 불러 일으킬 것입니다. 비즈니스 섹션으로 직접 향하지 마십시오. 소설이나 잡지를 방문하면 새롭고 대안적인 사고 방식으로 활기가 넘칠 수 있습니다. 모니터 전용 독서의 단조 로움을 깨십시오!

로밍 헝거

5. 다시 아이가 되십시오.

나는 종종 나 자신이 어린 시절에 나를 행복하게했던 것을 잊어 버려서 일에 너무 빠져들게된다는 것을 알게된다. 완전히 스위치를 끄고 "놀이"를 배우십시오. 좋아하는 비디오 게임을 한 시간 동안 태우고, 친구들과 공원에서 프리즈 비를 던지고, 스포츠를하고, 악기를 연습하십시오. 편안합니다. 당신이 무엇을하든 죄책감을 느끼지 마십시오!

-Alex Miller, PosiRank LLC

6. 명상하십시오.

여름, 겨울, 봄 또는 가을이면 명상을하면 언제든지 배터리를 재충전 할 수 있습니다. 명상은 집중력을 높이고 편안한 마음 상태를 가능하게하며 불안과 스트레스를 줄이며 창의성과 동정심을 증가시킵니다. 그리고 그것은 모두 과학에 의해 뒷받침됩니다.

-Rahul Varshneya, Arkenea LLC

7. 작업 양이온을 섭취하십시오.

약혼 한 소유자가 비즈니스에서 연결을 끊기가 어렵습니다. 때로는 새로운 비즈니스 관계를 맺기 위해 새롭고 흥미로운 곳으로 가려고 할 때 새 풍경을 즐길 시간을 찾을 수 있습니다. 때로는 운전 거리 내에서 새로운 도시를 탐험하는 것만 큼 간단 할 수 있습니다. 이렇게하면 일과 여가의 균형을 유지하려고합니다.

-Tim Maliyil, AlertBoot

8. 땀.

건강한 수면주기 외에도 정기적 인 운동은 비즈니스 소유자가 배터리를 재충전하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 사업을 운영하는 것은 정신적으로나 정서적으로 피곤합니다. 심리적, 사회적 마라톤. 운동은이 모든 것을 조금이라도 피할 수있는 완벽한 방법이며, 정기적으로 운동하는 것이 마음을 부드럽게 유지하는 데 중요합니다. 쌓인 스트레스를 모두 땀을 흘리십시오.

-Dustty Wunderlich, Bristlecone Holdings

9. 오디오 북을 듣습니다.

나는 최근에 오디오 북과 사랑에 빠졌다. 내가 달리기, 운전 또는 비행 중이 든, 그들은 마케팅에 대한 나의 흥분을 새롭게하기 위해 놀라운 일을했습니다. 나는 마케팅 전술과 소비자 행동에 대해 공부하는 것은 대단하고 사랑입니다. 이제 나는 한 해 동안 바쁘게 할 100 가지가 넘는 액션 아이템 목록을 가지고 있습니다!

- 조쉬 스프 라그, 오렌지 머드