10 행복하고 행복한 사람들은 다르게 행동합니다

성취는 당신이 생각하는 행복을 지속시키는 느낌을 거의 내지 않습니다. 추격 한 목표를 달성하면 두 가지 새로운 목표가 예기치 않게 나타납니다.

우리는 이미 성취 한 것에 빠르게 적응하기 때문에 새로운 업적을 갈망합니다. 성공에 대한 이러한 습관화는 좌절감만큼 불가피하며, 당신이 알고있는 것보다 더 강력합니다.

습관화를이기는 비결은 연구자들이 말하는“지속적인 성과”를 추구하는 것입니다. 기쁜 행복을 만들어내는 방대한 성과와는 달리, 초기의 화제가 된 후에도 지속적인 성과의 즐거움은 오래 지속됩니다. 지속적인 성과는 너무 중요하여 성공 하고 행복한 사람들과 항상 더 많은 것을 원하는 사람들을 분리시킵니다.

하버드 경영 대학원의 연구원들은 큰 성공을 거둔 전문가들을 인터뷰하고 평가함으로써이 현상을 연구했습니다. 목표는이 뛰어난 전문가들이 오래 지속되고 성공을 거두기 위해 다르게 수행 한 것을 분해하는 것이 었습니다.

연구진은 장기적으로 성공하고 행복했던 사람들이 의도적으로 네 가지 주요 요구에 따라 활동을 구조화한다는 것을 발견했습니다.

• 행복 : 그들은 즐거움과 만족을주는 활동을 추구했습니다.
• 성과 : 그들은 실질적인 결과를 얻은 활동을 추구했습니다.
• 의의 : 그들은 가장 중요한 사람들에게 긍정적 인 영향을 미치는 활동을 추구했습니다.
• 레거시 : 그들은 자신의 가치와 지식을 다른 사람들에게 전할 수있는 활동을 추구했습니다.

이러한 네 가지 요구를 모두 충족시키는 활동을 추구하면 지속적인 성취가 이루어집니다. 둘 중 하나라도 빠지면 더 많은 일을해야한다는 느낌이 들게됩니다.

행복하고 성공하며 낙관적 인 사람들이 인생에 대해 알고있는 것