직장에서 행복하게 지내는 10 가지 방법

나는 어렸을 때 공원에 가서 친구와 시소를 타는 것을 좋아했습니다. 나는 세상을 돌보지 않고 너무 행복했습니다. 몇 년 후, 인적 자원의 성공적인 경력의 후반 단계에서 나는 어린 시절부터 그 시소에 대해 생각하기 시작했지만 매우 다른 맥락에서 시작했습니다. 직장에서 불만을 느끼면서 힘겨워하면서, 가장 작은 것만으로도 시소에있는 한 사람은 높이 치솟는 반면 다른 한 사람은 아래로 내려 가면서 때로는 엉덩이를 강타 할 수 있다는 것이 분명해졌습니다.

약혼에서 풀림으로 이동하는 데는 시간이 걸리지 만, 다시 참여하고 열정과 행복을 다시 찾으려면 훨씬 더 많은 시간과 노력이 필요합니다. 직장에서 행복을 향한 첫 단계는“Chief Engagement Officer”가되어 자신의 삶과 경력을 소유하는 것입니다.

다음은 직장에서 행복하게 지내고 머무를 수있는 10 가지 인생 교훈입니다.

1. 항상 당신의 선택입니다.

당신은 직장에서 행복하다고 의식적으로 결정할 수있는 유일한 사람입니다. 직장의 부정적인 측면에 직면하더라도 긍정적으로 생각해야합니다. 당신은 좋고 나쁘지 않은 것들을 찾아서 이것을 할 수 있습니다. 부정적인 사람들을 멀리하고 직장에서 행복한 사람들과 어울리십시오. 그것은 당신을 문지릅니다.

2. 자신의 개발을 책임집니다.

아무도 당신보다 더 관심이 없습니다. 오늘날의 경력은 모두 한 역할에서 다른 역할로 이동하여 포트폴리오에 대한 경험을 수집하는 것입니다. 횡 방향 이동 및 스트레치 할당은 일직선을 따르는 것보다 중요합니다. 손을 들어 더 많은 것을 요구하는 것을 두려워하지 마십시오.

3. 부끄러워하지 마십시오. 피드백을 요청하십시오.

대부분의 사람들에게 연례 성과 검토는 피드백을받을 수있는 유일한 시간이며 가장 불안한 과정입니다. Millennials와 Gen Xers는 관리자에게 지속적인 피드백을 요청하여이 프로세스를 시작했습니다. 그들은 일찍 그리고 종종 그들이하는 일을 알고 싶어합니다. 어떤 사람들에게는 그들이 잘하고있는 것에 대한 인정을받는 유일한시기입니다. 다른 사람들에게는 극복 할 수없는 문제가되기 전에 제대로 작동하지 않을 수있는 문제를 해결할 기회입니다. 우리 각자가 우리 자신의 개발에 책임이 있다고 믿는다면, 피드백을받는 것이 방정식의 핵심 부분입니다.

4. 지원 시스템을 수집하십시오.

비슷한 배경, 경험 및 라이프 스타일을 공유하는 지원 그룹을 찾으십시오. 이렇게하면 직장에서 스트레스를 덜어주고 "팀"이 안전하게 감정을 표현할 수 있습니다.

5. 다른 사람을 바꾸려고하지 마십시오.

다른 사람은 변경할 수 없으며 자신에게 반응하는 방식 만 바꿀 수 있습니다. 다른 사람의 행동이 여행에 영향을 미치지 않도록하십시오. 어떤 시점에서 당신을 잘못된 길로 문지르는 동료들이있을 것입니다. 만일 당신이 그들에게 당신을 데려 오게하면, 그들은 직장에서 당신의 참여를 통제 할 것입니다.

6. 부정을 피하십시오.

직장에서 행복하기로 결정한다는 것은 가십, 부정적인 대화, 그리고 바꿀 수없는 불행한 사람들을 피하는 것을 의미합니다. 당신이 개인적으로 아무리 긍정적이더라도 부정적인 사람들은 당신의 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 공기 중의 모든 산소를 빨아들이는 경향이있어 숨을 and 게하고 좌절감을 느끼게합니다.