주당 근무 시간이 단축되어야하는 과학적 이유

자신의 사업체 또는 프리랜서를 집에서 운영하는 경우 다음 두 가지 방법 중 하나로 업무 일정을 운영 할 수 있습니다. 매일 신체 활동이 불가능할 때에 만 일을 시작합니다. 또는 주당 40 시간의 근무 시간을 유지하도록 스스로 훈련합니다.

둘 다 장점이 많지만 (자신을 돌보는 것과 비교할 때), 마찬가지로 인간의 마음, 몸, 영혼의 기능 (경제는 말할 것도없이)에 대한 몇 가지 중요한 점을 간과합니다.

주 5 일은 90 년 전 모굴 헨리 포드 (Henry Ford)를 자동차 산업의 요구와 공장의 산업적 요구 사이의 절충으로 소개함으로써 소개되었습니다. 당시에는 인간적인 몸짓으로 보 였는데 실제로는 그랬습니다. 산업 혁명의 스모그와 충격적인 낮은 기대 수명에서 서구 세계의 출현과 이전 상황을 고려할 때, 9 대 5 일하는 것은 대단한 느낌입니다.

그러나 거의 100 년이 지난 지금, 우리가 '우리가 알고있는 것'에 뼈를 찌르는 것은 합리적이지 않습니다. 우리가 진정으로 아는 것은 더 짧은 시간을 일하면 실제로 생산성이 높아질 수 있다는 것입니다. 예를 들어, 6 시간으로 전환 한 과학 시험 간호사는 8 시간 동안 일하는 사람들이받는 아픈 시간의 절반을 차지했습니다. 독일에서는 그리스보다 연간 600 시간 더 적게 일하지만 생산성은 더 높습니다. 짧은 시간을 일하면 집중하고 조금 더 열심히 일하게되어 휴식과 휴식을위한 더 많은 시간이 남게되어 더 행복하고 건강하며 생산적인 일꾼이됩니다.

근무 시간을 단축해야하는 이유에 대한 자세한 내용은 아래의 인포 그래픽을 참조하십시오.