새해 결의안을 달성하기위한 앱

새해 결심은 당신의 개인적인 목표를 반영합니까? 아니면 세금 계산서에있는 다른 47 세 대학 졸업생과 같은 결의안을 작성하고 있습니까?

Barna Group의 연구에 따르면 특정 인구 통계가 특정 해결 방법을 제시 할 가능성이 더 높습니다. 다음은 사람들이 2011 년 가장 일반적인 결의안과 그 경향이있는 사람들의 유형입니다.

살을 빼다

30 %

여성, 베이비 붐 세대, $ 75K 이상의 소득

부채 상환

15 %

이혼 한 성인, X 세대, Y 세대, $ 20K 미만의 소득

관계 개선

13 %

대학 졸업생, $ 75K 이상의 소득

중독 극복

12 %

남자, 싱글, Y 세대

경력 목표 달성

5 %

싱글, Y 세대, 중서부 거주자, $ 20K 미만의 소득

영성 강화

5 %

이혼 한 성인

추가 교육

4 %

싱글, Y 세대, 동북 거주자

(출처 : Barna Group Omni Poll 2011)

그래서 당신은 다른 사람들과 같은 해상도를 만들고 있습니까? 당신이 있다면, 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 중요한 것은 당신이 고집 할 수있는 해상도를 만드는 것입니다.

이 연구는 또한 미국인의 61 %가 과거에 새해 결심을했다는 것을 발견했습니다. 그 중 4 명 중 1 명은 결과적으로 중대한 장기적 변화를 경험했다고 말합니다. 그러나 절반은 전혀 변화가 없었습니다.

매주 체크인, 시간 요구 사항 등 진행 상황을 측정하는 방법을 구체적으로 적어두고 작성하고 노력하십시오. 2 월에는 후회 대신 결과를 느낄 수 있습니다.

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