현자와 감귤류 마리 네이드 조리법

이것은 닭고기, 돼지 고기 또는 생선을위한 완벽한 마리 네이드입니다. 이 순한 혼합물은 빠르고 쉽게 보충 할 수 있지만 과소하지 않는 신선한 향이 만들어집니다.

필요한 것

• 1/2 컵 / 120mL 오렌지 주스
• 올리브 오일 15mL <올리브 오일 1 레몬 (쥬스와 쥬스)
• 1 마리 마늘 (다진)
• 2 티스푼 / 10 리터 현미 (신선하고 잘게 썬 것) 1 티스푼 / 5 리터 로즈마리 (신선한 것, 다진 것) 990 티스푼 1 / 5 mL 소금 (해조류) 999 1/2 티스푼 / 2 . 5 mL 검은 후추
• 만드는 법
• 1. 중간 크기의 플라스틱 또는 유리 활에 올리브 오일과 오렌지 및 레몬 쥬스를 섞습니다. 풍미, 마늘, 현인, 로즈 메리, 소금 및 후추를 혼합물에 첨가하십시오. 2. 즉시 사용하거나 준비 후 최대 2 일 동안 밀폐 용기에 보관하십시오. 생선과 해산물의 경우 30 분 이내에 양념을합니다. 닭고기는 1 시간 동안 마리 네이드합니다. 돼지 고기를 담그는 경우 1 ~ 3 시간을 혼합하십시오.