십대 자녀와 열린 대화를 원하십니까?

너무 간단하고 힘들게 들립니다. 십대 자녀가 더 공개적으로 의사 소통하기를 원하면 이야기하십시오. 그렇습니다. 십대 자녀가 이야기하는 이야기에 아무리 충격적이거나 화를 내더라도 방해하지 마십시오. 판단하거나 비판하거나 수정하지 마십시오. 헐떡 거림을 삼가십시오. 그녀가 끝내도록하세요.

사회 심리학자이자 베스트셀러 인 유일하게 아동을위한 사례와 Psychology Today의 블로거 인 Susan Newman은 개방적인 의사 소통을 장려하는 가장 중요한 방법 중 하나는 십대 자녀에게 가치가 있다고 느끼게하는 것입니다. 고려할 가치가있는 의견과 의견.

뉴먼은 10 대들과 의사 소통을하기위한 몇 가지 간단한 전략이 있다고 지적했다. 우리가 지적한 것처럼 간단하지만 힘들지만 보호 특성을 극복하고 자신의 습관을 바꾸는 것이 필요할 수 있기 때문이다.

비판을 잘라
그녀가 말한 첫 번째이자 가장 중요한 것은 그러한 경향이 있다면 판단력과 초판 적 행동을 멈추는 것입니다. 입을 다물 게 할 것인지 방해 할 것인지에 대해 의문이 생길 경우 십대와 의사 소통을하는 것의 이점과 방금 말하고 싶은 말을하는 것의 이점을 고려하십시오. 결국, 친구의 녹색 염색 머리를 얼마나 많이 미워하는 것이 정말 중요합니까?

듣고 판단하지 않는 패턴을 설정하면 상상할 수있는 것보다 십대와 의사 소통 할 수있는 더 많은 문이 열립니다. 그것은 더 큰 문제를 다루는데 먼 길을 갈 존중과 신뢰의 관계를 확립하는 데 도움이 될 것입니다.

당신의 십대를 들어
아무리 어려워도 십대의 목소리를 듣는 것이 중요합니다. 뉴먼은이 예를 들려줍니다.“예를 들어, 당신 아들은 '내 친구 존의 아버지가 어제 밤마다 술을 한 모금 씩주었습니다.' 그리고 당신의 반응은 '그가 무슨 짓을 한거야?!' 그러나 대신에, 십대에게 이야기하게하십시오. 마지막으로하고 싶은 것은 인터럽트입니다. 그가해야 할 모든 것을 듣고 싶다”고 말했다.

전체 이야기를 듣는 것은이 친구의 아버지가 미성년자에게 정기적으로 알코올을 제공하는지 여부를 알고 아들이 어떻게 반응했는지 알아내는 유일한 방법입니다. 어쩌면 그는 현명한 선택을하고 제안을 거절하고 더 이상 친구의 집에 가지 않기로 결정했거나 다른 많은 대안을 선택하지 않았습니다. “10 대가 끝나면 질문을 할 수 있습니다. 그러나 2 ~ 3 개의 구절 주석 만 들으면 잘못된 결론으로 ​​쉽게 넘어갈 수 있습니다.”Newman은 말합니다.

“항상 점프하고 10 대 중반을 멈 추면 대화는 점점 줄어들 것입니다. 십대 자녀는 '말할 필요가 없습니다. 부모님이 듣지 않습니다. ' "

조언을 맛있게 만드십시오
뉴먼은 부모들이 십대 자녀들이 더 쉽게 취할 수있는 조언을 제공 할 수있는 방법이 있다고 말합니다. 그녀는“완벽한 모델을 갖는 것은 드문 일이며, 의견을 제시하고자 할 것입니다.”라고 그녀는 인정합니다. “내가 10 대들과 함께 일한다는 것을 아는 것은 '내가 너의 부모이기 때문에 내가 이것을 말하지 않으면 기분이 좋지 않을 것입니다. 당신은 내 충고를 취할 수도 있고하지 않을 수도 있지만, 나는 당신의 어머니 또는 아버지이기 때문에 이것을 말해야합니다. 그렇지 않으면 부모로서 일을하고있는 것 같지 않습니다. ' 그것은 당신의 자녀에게 당신의 선택이나 비판을받을 수있는 선택권을 주거나하지 않기 때문에 당신이하는 말이 혹독한 비난이나 비판적인 진술로 나오지 않기 때문입니다.”

계량이 중요한 경우
부모가 십대에게 직면 할 수있는 심각한 문제에 대해 무게를 측정해야 할 때가 있습니다. 텍사스 주 달라스 레이크 (Lake Dallas)의 작은 학군에서도 마찬가지였다. 작년 몇 주 안에 한 십대는 자살을했고, 다른 십대는 실수로 교수형을 당했고, 세 번째는 자살을 시도했다. 예를 들어, 최근에이 자살을하면 자녀에게 '어떻게 생각하십니까? 왜 그가 화가 났다고 생각합니까? 아니면 그 산란? 우리가 항상 도움을 얻을 수 있기 때문에 무언가에 대해 너무 화가 나면 당신이 내게 오기를 바랍니다. ' "

일반적으로 뉴먼은 부모에게 자녀가 항상 대화 할 수 있고, 판단력이 없으며, 아이를 더 이상 사랑하지 않을 것이라고 자녀에게 말하도록 권고합니다. "부모로서, 당신은 무언가가 잘못되었는지 알고 도움을 원합니다."

개인 정보 보호 및 보호 균형
그러나 십대의 프라이버시도 존중하는 것이 중요합니다. “만약 당신이 스누핑을 시작하거나 스누핑하고 있다면, 그것은 온라인 상황에서 개인 정보 보호와 청소년 보호 사이의 매우 섬세한 균형을 인정하는 신호입니다. “부모는 온라인 사용 및 특히 괴롭힘과 관련된 위험에 대해 논의해야합니다.

Lake Dallas 학교 교육감 인 Gayle Stinson은 다음과 같이 동의합니다.“저의 간단한 조언은 부모가 자녀의 소셜 미디어 활동에 참여하는 것에 대해 편안하고 자신감을 느끼도록하는 것입니다. 자녀가 Facebook, Twitter 등에서 누구와 '대화'하는지 알고 있습니다. 안전을 유지하고 사이버 괴롭힘을 예방하기 위해 '친구'와 계속 대화하고 대화를 모니터링하십시오. 자녀와의 열린 의사 소통은 필수적입니다.”

Newman이 특히 어린 십대들에게 권장하는 전략 중 하나는 부모가 소셜 네트워킹 사이트의 작동 방식을 보여달라고 요청하는 것입니다. “아주 많은 청소년들은 자신의 기술을 과시 할 것입니다. ”그리고 그것은 부모들이 온라인에서해야 할 것과하지 말아야 할 것을 극복 할 수있는 기회를 제공합니다.

십대의 나이에 따라, “나는 당신의 공간을 침범하고 싶지 않지만, 당신의 온라인 활동에 대해 당신을 안심시키고 싶습니다. 그리고 나는 물러 설 것입니다.”라고 Newman은 말합니다. "개방형 통신 회선을 열거 나 유지 한 경우, 특히 10 대가 대상이 될 수 있다는 것을 알고 있다면 지금 10 대들과 체크인 한 다음 온라인 업데이트를 확인할 수 있습니다."

대화 스타터
따라서 지금까지는 십대 자녀와 의사 소통을하지 않는 방법에 대해 조금 알고 있습니다. 방해하거나 부당하게 비판하거나 판단하지 마십시오. 당신은 무게를 측정해야 할 때가 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 일반적으로 어떻게 의사 소통을합니까?

핫 버튼 십대 문제와 관련이없는 관심있는 것에 대해 이야기하십시오. 인기있는 컴퓨터 게임, 새로운 기술, 스포츠 이벤트, 새로운 영화 또는 최근 도시에서 공연 한 젊은 연예인에 대해 물어보십시오. 뉴먼은 이렇게 제안합니다. 대화를 좋아하지 않는 음침한 십대가 있다면 관심있는 뉴스 기사를 찢어 침대에 올리거나 기사 링크를 이메일로 보내십시오.

십대 자녀에게 성가신 질문을 던지도록하십시오.“대화 전략으로서 너무 많은 질문이 효과가 없습니다. 십대 자녀는 당신을 방해적이고 성가 시게 여길 것입니다.”라고 Newman은 말합니다.

또 다른 팁은 함께 무언가를하는 것입니다. “자전거를 탈 수 있다면 효과가 있습니다. 바스켓 작업, 방 장식 작업, 차고 청소 작업 등은 기쁘지 않지만주의를 기울여야합니다.”라고 Newman은 말합니다. "모든 사람들이 함께 팬케이크를 만들고 저녁 식사를 위해 아침 식사를하는 것과 같이, 식당에서 아침 식사를하면서 평소에하지 않는 일을합니다."

도움이 될 수있는 또 다른 것은 십대 친구 중 한 명을 활동에 초대하는 것입니다. 그들은 대화를 시작하고 그 시점에서 뒤로 물러나서 십대들을 인계하게 할 것이라고 Newman은 제안했다. “그러나 친구 나 친구의 친구가 되려고하지 마십시오. 그들이 당신에게 시선을 돌리기 때문에 귀엽게 노력하지 마십시오.”

우리가 말했듯이 모든 것이 너무 쉽게 들립니다. 그리고 너무 열심히.

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