당신이 당신의 인생에 매력을 느끼지 못하는 4 가지 심리적 이유

5 년 전, 친구가 Rhonda Byrne의 베스트셀러 개인 개발 서적 The Secret 의 사본을 건네 주었을 때 해먹에 앉아있었습니다.

이 책을 깊이 파고 들면서 나는 좌절감을 느꼈습니다.“어떻게하면이 말도 안 될까요?”친구에게 물었습니다. 그녀는 나 자신을 포함하여 수백만의 사람들이이 책을 읽었고 그들의 삶에서 그 책이 엄청나게 귀중하다고 말했습니다.

The Secret 의 핵심 임차인은“매력의 법칙”으로 간단히 말하면“유치처럼”입니다. 즉, 당신이 사물을 원할 때, 우주 세력은 당신이 원하는 것을 당신의 삶에 가져 오기 위해 공모합니다. 그러나 나는 과학의 사람입니다! 나는 중력 이외의 우주적 힘을위한 시간이 없다 .

그래서 나는 개념을 연구하기 시작했다.

매력의 법칙은 무엇입니까?

"당신은 항상 당신의 지배적 사고와 조화를 이루는 사람들, 아이디어 및 자원을 당신의 삶에 끌어들입니다." -Brian Tracy

저명한 영업 트레이너이자 개인 개발 연사 인 Brian Tracy는 Attract of Attraction의 저명한 신자 중 한 명입니다. 그는 20 년 동안 철학, 형이상학, 종교, 영적 발달, 심리학 및 성공 교장을 연구 한 법의 역학에 대해 다음과 같이 말합니다.

그러나 그것은 나를 만족시키지 못했습니다. 법이 어떻게 작동 하는지 는 설명하지 않았습니다.

David McRaney의 저서 You Not Not Smart에서, 우리가 세상이 어떻게 작동하는지에 대한 개인적인 이야기를 만드는 방법에 대해 씁니다. 우리의 뇌의인지 편향은 현실에 대한 우리의 인식을 형성합니다.

인지 적 편견은 생각하는 지름길 (내가 생각하기에 생각했던 것)이며, 우리는 더 빨리 생각하거나 정보를 더 빨리 처리하는 데 사용합니다. 우리의 뇌는 정보원, 객관적인 진실을 무시하고 대신 상황을 해석하기 위해 뿌리 깊은 신념 (참 또는 거짓)을 적용합니다.

이러한 생각 덕분에 세상을 실제로 보는 것은 거의 불가능합니다. 즉, 우리는 자아, 경험 및 감정이 방해받지 않고 상황을 볼 수 없습니다. 우리는 신념 체계를 통해 세상을 걸러 내고 우리가보고 싶은 것을 봅니다. 그런데 왜?

그 질문에 대답하기 위해, 나는 매력의 법칙을 사실로 받아 들였습니다. 우리는 단순히 바라는 것만으로도 인생을 실제로 끌어들일 수 있다고 믿어야합니다.

1. 확인 바이어스

우리는 우리가 이미 진실하다고 믿는 것을 확인하는 정보를 찾습니다. 놀랍게도 우리는 우리의 신념에 동의하지 않는 증거를 줄이거 나 무시합니다.

당신이 원하는대로 인생에 물건을 나타낼 수 있다고 믿는다면, 그 믿음을 확인시켜주는 증거를 찾을 수 있습니다. 당신의 삶에 누군가 또는 당신을 돕기 위해 나타났다고 생각한다면, 그들이 당신을 도울 수있는 방법을 찾게 될 것입니다.

2. 텍사스 샤프 슈터 오류 / 아 포니아

텍사스 샤프 슈터 오류는 헛간을 수백 번 무작위로 쏘는 사람에 의해 설명됩니다. 그런 다음 대부분의 샷이 발생하는 대상을 그립니다. 그가 특히 좋은 샷이라고 인식됩니다. 달리 말하면, 우연의 일치가 발생할 때, 우연의 일치를 중심으로 대상을 효과적으로 페인트하고 나머지 이벤트는 무시합니다.

내 인생의 주요 예는 엄마의 이름은 Rachel이고 남편의 이름은 Phillip입니다. 내 엄마의 가장 친한 친구는 Rachel이고 그의 아빠의 이름은 Phillip입니다. 우리는 같은 마을 800 명에서 자랐습니다.

내 친구와 나는 같은 나이임을 깨달을 때까지 정말 이상합니다. 우리 부모님은 거의 같은 나이입니다. 레이첼과 필립은 그들이 태어 났을 때 유명한 이름이었습니다. 저의 친구의 가족과 저는 비슷한 사회 경제적 배경을 가지고있어서 부모님이 같은 장소로 이사하실 수 있습니다.

Texas Sharpshooter Fallacy와 관련된 Apophenia는 무작위 사건에 의미를 부여하는 것입니다. 예를 들어 친구와 스타 워즈에 대해 이야기하고 있다고 가정 해 보겠습니다 . 그리고 바로 그날 저녁, 당신은 TV 채널을 넘겨보고 스타 워즈 가 재생됩니다. 믿을 수 없는! 그럴 가능성은 얼마나 될까? 당신은 어떤 종류의 더 높은 힘이나 우주가 당신에게 사랑받는 영화를 보는 데 도움이된다고 가정하면 뮤즈합니다.

확인 편향과 결합 된 Apophenia는 무작위 사건에 일종의 의미가 있음을 시사합니다. 실제로, 상황에 의미를 부여하는 것은 우리 두뇌의 사고입니다.

3. 자기 실현 예언 / 행동 확인

우리의 기대치가 우리의 결과에 직접적인 영향을 미친다는 것을 알고 있습니까? 감정과 결과는 사건이 발생하기 오래 전에 사건에 할당됩니다. 여동생이 비건 채식 식당에 초대하면 짜증이 나고 배가 고프다는 느낌이 들게됩니다. 그러나 그것은 당신이 정신적으로 식당을 조롱하는 데 2 시간을 소비했기 때문입니다.

이제 당신의 일상 생활에 대해 생각하십시오. 당신이 깨어나고 생각할 때, 그것은 그 시대 중 하나가 될 것입니다 . 얼마나 자주 올바른가요? 이제 당신이 일어 났을 때를 생각하십시오. 오늘은 내 날입니다. 가서 놀랍도록 ! 그 시절은 어떻게 되었습니까?

준 유사는 행동 확인입니다. 사람들이 우리가 기대하는 방식으로 행동 할 때입니다. 예를 들어, 특정 사람이 정직하지 않을 것으로 예상하는 경우 무의식적으로 방어를 위해 정직하게 행동 할 수 있습니다. 이것은 그들이 대립 행동을해야 할 것 같은 느낌을줍니다.

우리는 (의식적으로 또는 무의식적으로) 기대하는 결과를 만듭니다. 사람들이 최고라고 가정하고 모든 상황에서 긍정적 인 결과가 있다고 가정하면, 당신이 얼마나 옳을 지 놀랄 것입니다.

4. Baader-Meinhof 현상 / 선택적 관심

선택적인 관심은 우리가 매일 경험하는 모든 정보를 흡수 할 수 없음을 시사합니다. 뇌는 단순히 일어나고있는 대부분의 것을 무시합니다. 운전할 때 실제로 집중하지 않는 한 얼마나 알고 있습니까? 가능한 위험 원, 좋아하는 팟 캐스트 및 저녁 식사에 대한 것 외에는 너무 많이 경험하지 않았을 것입니다.

우리는 우리의 즉각적인 사고와 관련이없는 것을 효과적으로 무시하므로 뇌의 힘은 우리가 중요하다고 생각하는 것에 집중할 수 있습니다.

이것에 대해 생각하십시오 : 독신 일 때 몇 명의 커플이 보입니까? 그들은 어디에나 있습니다 . 운전할 때 도로 반대편의 자동차가 어떤 색상인지 알지만 실제로 눈치 채게 생각할 때만 가능합니다.

Baader-Meinhof 현상도 비슷한 생각입니다. 이것은 새로운 단어를 배운 다음 갑자기 모든 단어를 볼 때 발생하는 현상입니다. 뇌는 최근 정보를 우선시하고 더 많은 정보를 찾습니다.

이 섹션에서 기억해야 할 두 가지 핵심 사항은 관련성 과 최신 성 입니다. 목표를 항상 최우선으로 생각하고 자주 생각하면 목표를 달성 할 수있는 더 많은 (더 나은) 방법을 알게 될 것입니다.

저의 연구 결과에 따라 생각이 매력의 법칙에 영향을 준다고 믿었습니다. 뇌가 지속적으로 많은 양의 정보를 처리하려고 노력함에 따라인지 편향이 항상 존재합니다. 두뇌의인지 편향이 유리하게 작동하도록하려면 다음 4 가지 팁을 사용하십시오.