독일 채식 토마토 스프레드 (Brotaufstrich mit Tomaten) 레시피
[ENG]채식 브이로그#24???? -집에만 있어도 바쁜 집순이 WHAT I EAT IN A DAY(korean vegan) 미국 집순이 일상 vlog (구월 2024)
독일 채식 토마토 스프레드 ( Brotaufstrich mit Tomaten ) 조리법은 정원에서 신선한 토마토를 풍부하게 사용하거나 이미 섭취 한 토마토를 사용합니다.
세 종류의 이 채식주의의 토마토 스프레드 또는 딥은 채찍 크림을 생략함으로써 완전 채식을 할 수 있습니다.
많은 양의 리코펜 및 기타 좋은 물질이 있으면 잘못 될 수 없습니다. 빵을 똑바로 먹거나 완전 채식 샌드위치를 만들기 위해 채식과 치즈를 더 추가하십시오 (아래의 샌드위치 아이디어를 더 많이 참조하십시오).
이런 식으로 펼쳐진 것은 두꺼운 독일 식 빵, 장인 빵 또는 베이글을 위해 만들어진 것으로 올리브없는 이탈리안 토마토 파슬리와 유사합니다.약 1 컵을 만듭니다. 독일 채식 토마토 스프레드
필요한 것
1/4 양파 (다진 것)
- 1 정향 마늘 (잘게 다진 것)
- 2 티스푼 올리브 오일 (양질 )
- 1 (14 온스)은 토마토 (또는 집에서 통조림으로 만든 토마토, 배수하지만 주스를 예비하고 잘게 자르거나 3에서 4 개의 신선한 토마토가 될 수있다.)
- 1/4 컵의 sundried 토마토 잘게 썬 것)
- 토마토 페이스트 2 큰술
- 휘핑 크림 2 큰술 (유 지방 30-36 %)
- 옵션 : 1/4 티스푼 소금
- 맛을 내기 위해 신선한 후춧가루
- 바질 2 큰술 , 다진)
중형 냄비에 잘게 잘게 자른 양파 1 개와 마늘 1 개를 잘게 잘게 썬 올리브 오일 2 개로 반투명 할 때까지 배수시킨 다음 주스) diced 토마토 (또는 신선한, blanched, 벗겨, 시드 및 diced 토마토), 1 / 4 컵 잘게 다진 sundried 토마토, 2 큰 술 토마토 페이스트. 쿡, 야채가 부드러워 질 때까지 필요에 따라 예약 된 토마토 주스를 추가하십시오.
두꺼운 페이스트로 요리합니다. 크림을 휘젓는 2 큰 스푼을 첨가하고 결합하기 위하여 약동하십시오. 열에서 제거하십시오. 시원한. 조미료를 조정하고 잘게 잘린 신선한 향미료 2 개 큰 스푼에 약동하십시오. 차갑게 냉장 보관하십시오.
- 참고
: 부드럽게 펼치려면 모든 야채를 잘게 자르십시오. 또한 푸드 프로세서 나 방적 혼합기로 이것을 부드럽게하고 싶다면 이것을 할 수 있습니다. 토마토 스프레드를 이용한 점심 아이디어
팬시 샌드위치
- : 토마토 스프레드와 얇은 모짜렐라 또는 좋아하는 치즈를 얇게 저며 구운 가지, 호박 또는 피망 조각.
단순 - : 토마토 조각 만 빵 조각 사이에서 제공 될 수 있습니다.
뉴욕 스타일 - : 크림 치즈와 토마토가 퍼집니다.
단백질 - : 단단한 계란 조각과 토마토가 퍼집니다.
뜨겁다 - : 빵 위에 토마토를 깔고 몇 분 동안 치즈를 뿌리고 굽는다. 이 요리법 평가하기
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