자극

자극

창의력을 발견하고 소유하는 방법에 대한 3 가지 팁

창의력을 발견하고 소유하는 방법에 대한 3 가지 팁

이 세 가지 팁을 사용하여 특정 종류의 창의성을 발견하고 소유함으로써 자신을 창의성이라고 부를 수있는 권한을 부여하십시오.

자신을 용서하는 법

자신을 용서하는 법

당신이 가지고 다니는 죄책감은 당신이 최고의 자아가되는 것을 막고 있습니다. 티베트 불교 지도자 라마 예쉬가 말했듯이…

성공할 드라이브를 찾는 방법

성공할 드라이브를 찾는 방법

동기 부여를 아는 것은 그냥 지나가는 것과 번성하는 것의 차이가 될 수 있습니다.

당신의 진정한 잠재력을 실현하기 위해 당신의 인생 모토를 찾는 방법

당신의 진정한 잠재력을 실현하기 위해 당신의 인생 모토를 찾는 방법

생활 가치가있는 만트라를 만들려면 다음 3 단계를 수행하십시오.

어떻게해야합니까? 순간

어떻게해야합니까? 순간

누군가 어려운 일을 인정하는 것이 때로는 더 쉬운 유일한 방법 인 경우가 있습니다.

집에서 위기에 처했을 때 일을 처리하는 방법

집에서 위기에 처했을 때 일을 처리하는 방법

다른 성격 유형은 혼란 속에서 자신의 개인 생활을 다르게 취급합니다. 처리하는 방법은 다음과 같습니다.

기분이 안 좋을 때 일하는 법

기분이 안 좋을 때 일하는 법

당신을 막을 수 없습니다.

방법 : 분위기가있는 직원에게 영감을주기

방법 : 분위기가있는 직원에게 영감을주기

작업장 환경을 만들 때 좋은 디자인은 잠재 고객에게 깊은 인상을주는 공간 이상입니다. 유명한 가구 디자이너로서…

지수 적으로 성능을 향상시키는 방법

지수 적으로 성능을 향상시키는 방법

최선을 다하십시오.”우리는 유아원부터 그 조언을 들었지만, 우리는 얼마나 자주 우리 자신의 개인적 최선을 다합니까? 아마도 우리가 그루브에 있다면 종종 그렇지 않을 것입니다…

불편 함을 느끼는 방법

불편 함을 느끼는 방법

모든 형태의 용기를 선택하면 선입견에 도전하고 안락함이 확장됩니다.

8 단계로 삶을 향상시키는 방법

8 단계로 삶을 향상시키는 방법

행동없는 비전은 꿈입니다. 비전없는 행동은 악몽이다.

기분이 좋지 않을 때 자신을 들어 올리는 방법

기분이 좋지 않을 때 자신을 들어 올리는 방법

분위기가왔다 갔다 할 것입니다. 잘하는 방법은 다음과 같습니다.

최대한의 삶을 사는 방법

최대한의 삶을 사는 방법

욕망은 내 화재입니다.

무료로 사는 방법

무료로 사는 방법

핸드폰은 시작에 불과했습니다. 자동차와 옷, 사람들이 사용한 표현이었습니다. 그는 항상 전에 자신을 세련된 것으로 간주했습니다.

의도적으로 인생을 사는 방법

의도적으로 인생을 사는 방법

결단력, 체력을 쌓고 상황이 좋지 않을 때 코스를 유지하기 위해 결심하십시오.

언제 변경해야하는지 아는 방법

언제 변경해야하는지 아는 방법

위기는 삶을 바꾸는 데 필요한 성찰을 불러 일으킬 수 있습니다.

일상 생활에서 독서하는 법

일상 생활에서 독서하는 법

가장 바쁜 사람들도 읽을 시간을 찾는 8 가지 방법…

나쁜 상황을 최대한 활용하는 방법

나쁜 상황을 최대한 활용하는 방법

도로의 작은 충돌을 극적인 장애물로 바꾸지 마십시오.

열정을 직업으로 만드는 방법

열정을 직업으로 만드는 방법

당신의 열정, 목적은 당신이 무료로 할 수 있도록 너무 좋아하는 것입니다.

창의적인 블록을 극복하는 5 가지 간단한 전략

창의적인 블록을 극복하는 5 가지 간단한 전략

이 모든 전략이 공유하는 것은 창의적인 프로젝트의 무서운 자아 위협 측면을 정의하고 관리 가능한 라이브 가능한 크기로 길들이는 노력입니다.

당신의 길을 (긍정적으로) 생각하는 법

당신의 길을 (긍정적으로) 생각하는 법

성공한 사람들은 결핍에 대한 부정적인 생각과 그들의 마음에 뿌리 내리지 못하는 것을 허용하지 않습니다.

인생의 부정적인 소음을 없애는 방법

인생의 부정적인 소음을 없애는 방법

왜 Las Vegas 카지노가 그렇게 큰지 궁금한 적이 있습니까? 밝고 번쩍이는 조명과 시끄러운 분위기를 사용하면 다음과 같은 사실에서 벗어나게됩니다.

자신을 재구성하는 방법

자신을 재구성하는 방법

당신이 원하는 미래를 구상하고, 현실적인 계획을 세우고, 기분이 상할 때마다 그 계획을 마음의 최전선에 두십시오.

자신을 갱신하고 다음 단계로 나아가는 방법

자신을 갱신하고 다음 단계로 나아가는 방법

더 나은, 새로운 당신이 되려면, 당신의 가치를 명확하게 시작하십시오.

인생이 당신을 쓰러 뜨린 후 어떻게 일어나는가

인생이 당신을 쓰러 뜨린 후 어떻게 일어나는가

어려운시기에도 인내하지 않고는 아무도 목표에 도달하지 못합니다.

하루를 잡는 방법

하루를 잡는 방법

기분이 좋은 것은 동기를 유발하는 연료입니다.

후회를 극복하는 방법

후회를 극복하는 방법

다음 전술로 넘어가십시오.

인생이 당신을 때 유지하는 방법

인생이 당신을 때 유지하는 방법

혼돈과 부정적인 힘이 당신을 둘러싸고있을 때가 항상있을 것입니다.

부정적인 생각의 파열을 막는 방법

부정적인 생각의 파열을 막는 방법

'유머가되는'습관을들이는 것은 더 밝은 전망을 가진 더 행복한 사람이 될 것입니다.

개처럼 하루를 보내는 법

개처럼 하루를 보내는 법

네발 달린 친구와 같은 열정으로 일어 났습니까?

더 나은 삶으로가는 길을 생각하는 법

더 나은 삶으로가는 길을 생각하는 법

당신은 당신의 성공 모험을 항해 할 준비가 되셨습니까?

비오는 날에도 긍정적 인 태도를 유지하는 방법

비오는 날에도 긍정적 인 태도를 유지하는 방법

자신의 날씨를 나르기위한 기초는 자극과 반응 사이에 일시 정지하는 능력입니다.

인생이 힘들 때 긍정적 인 태도를 유지하는 법

인생이 힘들 때 긍정적 인 태도를 유지하는 법

상황이 어려워도 어떻게 긍정적 인 태도를 유지합니까?

나쁜 하루를 돌아 보는 법

나쁜 하루를 돌아 보는 법

부정적인 태도로 인해 생산성이 저하되지 않도록하십시오.

더 행복한 삶을위한 슬픈 비전을 사용하는 방법

더 행복한 삶을위한 슬픈 비전을 사용하는 방법

내 안뜰에 기발한 데이지 줄에 물을주는 동안, 나는 10 월의 동결을 두려워하고 모든 줄기가 갈색으로 변한 것을 보여줍니다.

개인 사명을 작성하는 방법

개인 사명을 작성하는 방법

이 5 가지 팁을 사용하여 인생의 목적을 찾으십시오.

리암의 선을 얼마나 잘 알고 있습니까?

리암의 선을 얼마나 잘 알고 있습니까?

Liam Neeson은 거의 40 년에 걸쳐 70여 편의 영화에 걸쳐 연기 경력을 쌓아 왔으며 많은 터프가이를 연주했으며 수천 명의 터프가이를 ...

휴 잭맨 : 울버린이 멋지게

휴 잭맨 : 울버린이 멋지게

나는 2006 년 휴 잭맨을 처음 만났다. 나는 X-Men 3 : The Last Stand에 대한 그의 신체적 준비에 대해 인터뷰하기 위해 로스 앤젤레스로 날아 갔다. 그에게 도착하는 것은 반이었다…

당신이 죽어 가고 있다면 ... 첫 번째 생각이 감사할까요?

당신이 죽어 가고 있다면 ... 첫 번째 생각이 감사할까요?

몇 주 밖에 살지 않았다고 들었다면 어떻게하겠습니까? Joan Zawoiski Lewis가 췌장암으로 죽어 가고 있음을 알게되었을 때…

가장 큰 경쟁자가 아니라면

가장 큰 경쟁자가 아니라면

나 자신을 위해 더 나아지고 더 많은 일을하도록 추진하십시오. 그것은 경쟁입니다.

결과를 바꾸려면 먼저 생각을 바꿔야합니다

결과를 바꾸려면 먼저 생각을 바꿔야합니다

생각과 행동을 불러 일으키려면이 9 가지 질문을 해보십시오.

인생을 바꾸고 싶다면 생각을 바꾸십시오

인생을 바꾸고 싶다면 생각을 바꾸십시오

인생은 전장이지만 희망을 잃을 수는 없습니다.

그녀의 말에서 : 언더우드 여왕의 영감 이야기

그녀의 말에서 : 언더우드 여왕의 영감 이야기

어느 날, 나는 위대해질 것입니다! 나는 삶을 바꿀 것이고 나는 그에게 갈 것입니다…

나는 빌 게이츠입니다… 무엇이든 물어보세요!

나는 빌 게이츠입니다… 무엇이든 물어보세요!

Microsoft의 억만 장자이자 선도적 인 박애주 의자 빌 게이츠 (Bill Gates)는 최근 커뮤니티 웹 사이트 Reddit.com에 들어 섰습니다…

인테리어 디자인 : 원하는 삶을 살다

인테리어 디자인 : 원하는 삶을 살다

저는 지도력 코칭에서 Designing Your Own Life라는 개념을 가르칩니다. 한 번 설명하고 문서화 한 고려 사항에 대한 자세한 인벤토리입니다.

철심

철심

요일에 따라 Brian Boyle의 일정은 다음과 같습니다.

우리가 예상치 못한 일을 처리하는 법을 배운 방법

우리가 예상치 못한 일을 처리하는 법을 배운 방법

환영받지 못한 손님은 부부에게 인생의 예기치 않은 중단을 처리하는 방법과 불리한 상황을 최대한 활용하는 방법을 가르칩니다.

자기인가

자기인가

개인적인 발전이나 자조가 우리의 삶을 더 좋게 만들도록 영감을주는 것이 아닙니까? 우리에게 동기를 부여해야하는데 그래요? 질문입니다…

자기야

자기야

9 월은 자기 개선의 달입니다. 개인 개발을 시작하기위한 팁과 아이디어로 가득 찬 일정을 보려면 여기를 클릭하십시오.

인생을 바꾸는 데 5 초 밖에 걸리지 않습니다

인생을 바꾸는 데 5 초 밖에 걸리지 않습니다

그녀의 새로운 저서 5 번째 규칙에서 발췌 한 Mel Robbins는 어떻게 당신의 삶을 순간적으로 변화시킬 수 있는지 설명합니다.

제임스 케이 언

제임스 케이 언

뉴욕 브롱크스에서 태어나 퀸즈에서 자란 코셔 정육점의 아들 인 제임스 케이 (James Caan)는“내 선택은 이디시어가 아니 었습니다. “나는 말을 탔다.

제이슨 실바 : 한 명의 파괴적인 친구

제이슨 실바 : 한 명의 파괴적인 친구

Nat Geo의 최고 등급 시리즈 런칭 인 Brain Games의 사진 제작자 인 Jason Silva는 일련의“원더 중독자”로 잘 알려져 있습니다.

나는 당신이 당신의 진실하고 맛있는 잠재력에 도달하기를 원합니다

나는 당신이 당신의 진실하고 맛있는 잠재력에 도달하기를 원합니다

심오한 느낌이 모든 사람의 가장 큰 영양분이기 때문에 우리는 최선의 노력을 기울이는 것에 자부심을 느낍니다.

앤드류 짐머의 기괴한 변화

앤드류 짐머의 기괴한 변화

1992 년 1 월 28 일 오후 Andrew Zimmern은 맨해튼의 Lower West Side에있는 커피 숍으로 들어갔습니다. 그는 건물에서 어느 곳에서나 올 수있었습니다…

나는 시도했다

나는 시도했다

수줍은 SUCCESS 에디터가 마이크를 향해 서서 코미디를 시작합니다. 폭격에 대한 두려움이 이길까요?

제니퍼 길버트 : 여자 전사

제니퍼 길버트 : 여자 전사

제니퍼 길버트는 1990 년대 맨해튼에서 이벤트 플래너를 위해 일하면서 기회를 보았습니다. 그 후퇴 시대에…

저메인 폴이 프론트 맨으로 등장

저메인 폴이 프론트 맨으로 등장

저메인 폴 (Jermaine Paul)은 뉴욕 해리 먼 (Harriman)에있는 고향 교회에서 청바지, 운동화, 오렌지색 V- 넥 스웨터를 입고 걸어 다니며 그가 중년의 아이임을 인정합니다…

지미 킴멜 : 가장 어려운

지미 킴멜 : 가장 어려운

굉장한 로스 앤젤레스 아침 9 시가 조금 늦었습니다. 심야 TV의 ABC 왕자가 인터뷰가 9 번으로 예정되어 있다고 생각했을지 모르겠습니다…

조엘 오스틴 : 크로스 오버 킹

조엘 오스틴 : 크로스 오버 킹

나는 휴스턴 로켓츠 (Houston Rockets)의 이전 고향 인 컴팩 센터 (Compaq Center)였던 탐욕스러운 앞줄에 앉아있다. 무대는 여러 가지 빛깔의 조명으로 훌륭합니다.

Jim rohn의 10 가지 기본 토대

Jim rohn의 10 가지 기본 토대

지난 2 년 동안 SUCCESS 직원은 대규모 Jim Rohn 도서관의 금고에 들어 갔으며 수십만 년 전의 영상을 보며…

Jk 롤링의 철자 하버드 시작 연설

Jk 롤링의 철자 하버드 시작 연설

문학적 현상을 포함하여 수천 페이지에 수천 페이지를 쓰고 전 세계 4 억 5 천만 권이 넘는 책을 판매했을 때

존 애디슨 (John Addison) : 역대 가장 영향력있는 지도자들의 영감을주는 4 가지 인용문

존 애디슨 (John Addison) : 역대 가장 영향력있는 지도자들의 영감을주는 4 가지 인용문

귀하의 리더십 여정에 대해 약간의 영감을주기 위해 다음은 제가 가장 영향력있는 지도자 중 한 명이라고 생각하는 사람들의 인용입니다.

존 애디슨 : 5 개의 강력한 역사적 인용문

존 애디슨 : 5 개의 강력한 역사적 인용문

인생에서 영감을 얻을 수있는 장소 나 사람이 매우 중요합니다. 저에게는 윈스턴 처칠 경이 있습니다.

존 애디슨 (John Addison) : 부정성을 거부하는 4 가지 방법

존 애디슨 (John Addison) : 부정성을 거부하는 4 가지 방법

나쁜 것을 떨쳐 버리고 선을 밟는 방법…

존 애디슨 (John Addison) : 내가 존경하는 강한 여성들의 동기 부여 인용문 4 개

존 애디슨 (John Addison) : 내가 존경하는 강한 여성들의 동기 부여 인용문 4 개

말한 것을 원하면 남자에게 물어보십시오. 무언가를하고 싶다면 여자에게 물어보십시오.

존 애디슨 (John Addison) : 휴일은 압도적 일 수 있습니다.

존 애디슨 (John Addison) : 휴일은 압도적 일 수 있습니다.

일의 압력과 함께 휴가를 준비하는 스트레스와 불안은 일년 중 가장 멋진 시간을 가장 비참한 것으로 바꿀 수 있습니다.

존 볼링 : 포로 시인

존 볼링 : 포로 시인

존 보링 (John Borling)이 북베트남 교도소에 던져진 지 얼마되지 않아, 다른 방에서 온 한 남자가 자신에게 지시 사항을 외치는 소리를 들었다.

존 c. 맥스웰 : 왜 여기 있는지 알아 보는 5 단계

존 c. 맥스웰 : 왜 여기 있는지 알아 보는 5 단계

왜 여기있어? John C. Maxwell은 답을 찾기 위해 5 단계를 공유합니다.

존 c. 맥스웰 : 인생의 열정을 개척하는 방법

존 c. 맥스웰 : 인생의 열정을 개척하는 방법

인생이 너무 지루하기 때문에 다음 팁을 따르고 매일 일어나도록 흥분하십시오.

존 맥스웰 : 그 틀에서 벗어 나라

존 맥스웰 : 그 틀에서 벗어 나라

갇힌 느낌이 있습니까? 당신이 가고 싶은 곳을 얻을 수없는 것처럼? 당신이 할 수있는 &

존 c. 맥스웰은 삶의 의미를 알고 있습니다

존 c. 맥스웰은 삶의 의미를 알고 있습니다

지도력 전문가는 자신의 의미있는 삶을 설계하고 목적의 삶을 설계하는 것에 대해 개인적으로 알게됩니다.

존 c. 맥스웰 : 내가 알고있는 3 가지

존 c. 맥스웰 : 내가 알고있는 3 가지

차라리 '부자가 죽었다'보다 '그가 유용하게 살았다'고 말하고 싶었습니다.”— 벤 프랭클린 (Ben Franklin) 한마디로 벤 프랭클린은 그의 삶을 살았습니다.

존 c. 맥스웰 : 당신은 특별한 잠재력으로 가득합니다

존 c. 맥스웰 : 당신은 특별한 잠재력으로 가득합니다

언덕 위에 눈덩이가있는 만화를 본 적이 있습니까? 당신은 무슨 일이 일어 났는지 안다 : 처음에는 느리게 굴러 가기 시작한다.

Jr martinez와 그의 후진 동화

Jr martinez와 그의 후진 동화

불꽃 놀이는 백그라운드에서 침을 뱉고 반짝입니다. 빛나는 색종이 비가 내립니다. JR

존 우드의 7

존 우드의 7

나는 내가되고 싶은 것이 아니고, 내가 될 것이 아니며, 내가 될 것이 아니라, 내가 예전이 아니었던 것에 감사합니다.

존 우드의 7

존 우드의 7

자기 자신에게 충실하다는 것은 자신감을 키우고 효과적인 리더십의 기본 특성 중 하나입니다.

Katie couric는 미국의 아드레날린 중독자?!

Katie couric는 미국의 아드레날린 중독자?!

많은 토크쇼 주최자에게 스튜디오 청중은 모든 것을 공유하기 위해 배꼽 응시에 초대합니다.

행복한 직장으로가는 길을 웃어

행복한 직장으로가는 길을 웃어

유머를 사용하여 긍정적 인 작업 환경을 조성하십시오.

세계 최대의 민주주의를 이끄는

세계 최대의 민주주의를 이끄는

인도의 정치 엘리트 가운데 제기 된 인디 라 간디 (Indira Gandhi)는 세계 총리를 역임했습니다.

전설 : 웨이 틀리가 위대한 씨앗을 심고 있음을 부인합니다.

전설 : 웨이 틀리가 위대한 씨앗을 심고 있음을 부인합니다.

할머니는“잔디를 깎았 다”고 말했다. 데니스 웨이 틀리가 어린 아이들의 말을 듣는 것을 가장 분명하게 확인하는 말이다. 그때는 놀라운 일이 아닙니다…

캐시 아일랜드가 비즈니스 제국을 건설 한 방법

캐시 아일랜드가 비즈니스 제국을 건설 한 방법

슈퍼 모델 회전 모델 기업가는 일관된 성장을 보여줍니다.

인생을 통제하지 말라고 말하는 법을 배우십시오

인생을 통제하지 말라고 말하는 법을 배우십시오

우리는 중요하지 않은 것들에 대해 거절하는 법을 배워서 우리가 관심있는 것에 대해 찬성을 말할 수 있어야합니다.

스포츠 레슨 : 1980 올림픽에서 미국 하키 팀

스포츠 레슨 : 1980 올림픽에서 미국 하키 팀

아무도 그들에게 기회를주지 않았다. 올림픽 성화가 1980 년 뉴욕 ​​레이크 플래시 드에 가까워지면서 그해 겨울 동계 올림픽 개막을 알리는…

베테랑 TV 기자 크리스 월리스에게서 배울 수있는 교훈

베테랑 TV 기자 크리스 월리스에게서 배울 수있는 교훈

Chris Wallace는 3 개의 네트워크 (CBS에서 시작한 NBS Nightly News의 Press and Sunday 앵커의 중재자 인 NBC)에서 모두 보았습니다.

리암 니슨 : 가능성이없는 액션 영웅

리암 니슨 : 가능성이없는 액션 영웅

1 월은 영화의 덤핑 달입니다. 수상 경력이있는 모든 영화는 11 월과 12 월에 오스카 후보에 올랐습니다.

인생은 당신에게 일어나지 않습니다, 그것은 당신을 위해 발생합니다

인생은 당신에게 일어나지 않습니다, 그것은 당신을 위해 발생합니다

인생을 싸우지 말고 자신이 통제 할 수없는 것을 위해 싸우지 마십시오.

런던 전화

런던 전화

2012 년 7 월 27 일 오늘, 기술적으로 원한다면 2012 년 하계 올림픽 게임 (XXX 올림피아드 게임)이 시작됩니다. 앞으로 몇 주 동안…

숨겨진 선과 문제에 대응하는 3 가지 다른 방법을 찾으십시오

숨겨진 선과 문제에 대응하는 3 가지 다른 방법을 찾으십시오

중요한 것은 당신에게 일어나는 일이 아닙니다. 특히 예기치 않은 문제가 발생했을 때 발생하는 일에 반응하는 방식입니다. 여기 네 가지가 있습니다…

매일 걸작을 만드십시오

매일 걸작을 만드십시오

며칠이 지나도 정신이 산만 해지지 않도록 여기에 집중하십시오.

우수성을위한 선언

우수성을위한 선언

브렌든 버 차드 (Brendon Burchard)가 다섯 번째 책인 The Motivation Manifesto를 원래 출판사에게 보냈을 때 그들은 그것을 얻지 못했습니다. 첫 번째 장은 ...

마크 버넷의 모험 이야기

마크 버넷의 모험 이야기

마크 버넷 (Mark Burnett)은 미국과 영국 손님이 참석 한 가상 파티에 관한 이야기를 들려줍니다. 누군가 17 피트 길이의 보라색 기린이 방황하고 있다고 언급합니다.

마사 스튜어트 요리 101 : 스크램블하지 마십시오

마사 스튜어트 요리 101 : 스크램블하지 마십시오

열렬한 학생이 교사에게 수업 시간에 그들을 불러달라고 간청하는 것처럼, TV 비평가 그룹은…

메리 타일러 무어 : 제 1 형 당뇨병과의 싸움에서 차이를 만들기

메리 타일러 무어 : 제 1 형 당뇨병과의 싸움에서 차이를 만들기

여배우 옹호자는 아직 그녀의 가장 중요한 역할에 대해 이야기합니다.

도메인 마스터

도메인 마스터

더 이상 충분하지 않습니다. Great는 높은 표준이지만, 더 높은 표준은 해당 분야의 진정한 전문가 인 마스터가되는 것입니다. 존재에 관한 것…

마리 포레 오는 할 수 없다 대 사고하지 않습니다

마리 포레 오는 할 수 없다 대 사고하지 않습니다

당신은 당신의 잠재력을 제한하고 있습니까? Marie Forleo는 신념 체계를 바꾸고, 두려움에 맞서고, 새로운 사고 방식을 채택함으로써 그 극복에 대해 이야기합니다.

매트 라이트 : 통증 차단

매트 라이트 : 통증 차단

2001 년 뉴 잉글랜드 애국자들이 Purdue에서 Matt Light를 만들었을 때, 공격적인 라인 맨은 그 자신을 스포츠의 팬이라고 부를 수도 없었습니다.

마야 안 젤루 : 우리 시대의 목소리

마야 안 젤루 : 우리 시대의 목소리

편집자 주 : Maya Angelou는 2014 년 5 월 28 일 오늘 86 세의 나이로 사망했습니다. SUCCESS 잡지의이 아카이브 기능에서 우리는 그녀의 삶과 영향을 축하합니다.

Marie forleo의 생활 철학 : 모든 것이 계산 가능합니다.

Marie forleo의 생활 철학 : 모든 것이 계산 가능합니다.

Marie Forleo는 코치, 멘토, 격려 자, 그리고 그녀가 어디에서나 마법과 의미를 만들고자하는 열렬한 마음과 불타는 욕망을 가진 터프한 터프한 사랑주는 사람입니다.